Laya, Tantra atau Kundalini yoga
Sebuah pendekatan selibat pertumbuhan rohani
sangat umum di banyak dunia tradisi keagamaan. Banyak latihan yoga menunjukkan
bahwa keterlibatan seksual adalah kerugian yang lebih besar untuk pengembangan
diri dan karenanya harus dihindari jika mungkin. Namun, yoga tantra menunjukkan
bahwa seksualitas dapat menjadi kekuatan yang sangat kuat yang dapat
dimanfaatkan untuk meningkatkan kesadaran diri. Jadi, tantra yoga adalah tidak
biasa, dalam hal itu tidak hanya memungkinkan perasaan seksual dan kontak, tapi
menggunakan pengalaman seksual sebagai sarana untuk pencerahan.
The Tantrics mempertahankan bahwa ada energi
besar terkunci dalam seksualitas, yang, jika dilepaskan dari ujung bawah tulang
belakang, bisa mengalir ke atas tulang belakang untuk membawa penerangan ilahi
ke otak. Mereka percaya bahwa di dalam bagian dalam tulang belakang, di sebuah
daerah cekungan yang disebut canalis centralis, ada saluran energi yang disebut
"sushumna". Sepanjang saluran ini, dari dasar perineum ke bagian atas kepala,
arus yang paling kuat dari semua energi psikis, energi Kundalini. Di sisi lain
kanal dua saluran energi tambahan, salah satu disebut "Ida" berhubungan dengan
laki-laki, dan yang lainnya "pingala" yang sesuai dengan perempuan. Ida adalah
di sebelah kanan dari dasar tulang punggung dan pingala dimulai di sebelah kiri.
Tow ini arus psikis dikatakan koil ke atas
di sekitar tulang belakang dan sushumna seperti ular, menyeberangi chakra
(energi roda pusat sadar). Yogi's seumur hidup kundalini tugas adalah untuk
berkembang melalui berbagai chakra kualitas dan tantangan, sehingga memberikan
fokus dari energi Kundalini ke atas dari dasar tulang punggung ke atas
kepalanya.
Setelah yogi telah mencapai penguasaan diri
oleh ketegangan tubuh santai, membungkam obrolan mental, dan melepaskan energi
blok, ia siap untuk bergabung dengan pasangan yang melengkapi energi dan
semangat sendiri sedemikian rupa sehingga bersama-sama mereka membentuk sebuah
"keseluruhan". mitra harus terlebih dahulu mencapai kesadaran yang sangat maju
dalam menjadi mereka, sebuah proses yang mungkin diperlukan waktu seumur hidup,
sebelum siap untuk terlibat dalam pelukan tantra. Dalam pengalaman bercinta
tantra, dikenal sebagai "maithuna", para pencinta menjalani berbagai meditasi
dan ritual sebelum mereka benar-benar membuat kontak fisik. Mereka
mempertahankan link atau ikatan rohani seluruh proses bercinta. Mereka
memvisualisasikan aliran prana arus di antara mereka. Dalam tantra yoga, para
pencinta jangan mencoba untuk mencapai orgasme. Pada kenyataannya, mereka
bekerja keras untuk tidak memiliki satu. Mereka berusaha untuk menarik
kekuatan-kekuatan energi Kundalini naik melalui tubuh-pikiran mereka, sehingga
melepaskan kekuatan dari berbagai chakra. Hal ini memaksa yogi mengubah secara
psikologis, mengubah kepribadiannya sebagai Kundalini berhasil naik ke
masing-masing chakra. Penekanannya bukan pada rilis seksual sebagai tujuan akhir
dan dari dirinya sendiri, melainkan pada seks sebagai saluran melalui mana
evolusi dapat melanjutkan diri.
Tujuan Tantra adalah penyatuan aspek dinamis
dan statis kepribadian. Ini sangat berbeda dari praktek-praktek yang berkutat
pada penolakan dan desirelessness.