Re: Bullet Journal Nasıl Yapılır
Raiquen Courcelle
Kişisel bir ajanda tutma tr olan bullet journal (notlu ajanda), kısa ve uzun vadeli hedeflerini takip etmene yarayan hızlı ve esnek bir sistemdir. Ajandanı hafta, ay ve yıl olarak blmlere ayırırsın. Oradan nelerin yapılması gerektiğini takip edersin. Ayrıca nemli etkinlikleri ve kilometre taşlarını da izleyebilirsin. Notlu ajanda kullanmaya başlamak kafa karıştırıcı gibi gelebilir, ama biraz sabredip ihtiyacın olan enerjiyi bulduğun takdirde notlu ajanda, organize olmanın harika bir yoludur.
Sabah şunu yap, akşam bunu yap, şu gn şu var, bugn bu var derken zaten stresten yorgun dşmş zihnimiz iyice orba oluyor. Tabii kendimize bir etkinlik takvimi oluşturabilir ya da bu iş iin geliştirilmiş mobil uygulamalardan birini kullanabiliriz ama kabul edelim, onlar da ok sıkıcı değil mi? İşte tam da bu noktada devreye bullet journal metodu giriyor ve kullanıcılara benzersiz bir planlama deneyimi sunuyor.
Harika bir reklam gibi başladık ama bu bir sponsorlu ierik değil, zaten ortada satacak bir rn de yok. nk bullet journal dediğimiz şey bir fikir. Bu fikir sayesinde herhangi bir kırtasiyeden alacağınız bir deftere bolca renkli kalem kullanarak her saniyesinden keyif alacağınız şekilde bir etkinlik takvimi oluşturabilirsiniz. Gelin bullet journal metodu nedir, nasıl uygulanır, hangi malzemeler kullanılır tm detaylarıyla inceleyelim.
En basit şekilde anlatmak gerekirse bullet journal, kullanıcıların kendilerine gnlk - etkinlik takvimi karşımı bir defter oluşturdukları bir tr planlama, hatırlama metodudur. Mutlaka noktalı defter zerine hazırlanır, tercihen renkli kalemler kullanılır, girişinde belirli blmler yazılır ve sonrası tamamen kullanıcının isteklerine gre sonsuz bir şekilde zelleştirilebilir.
Bujo kısaltması ile de bilinen bullet journal metodu, Ryder Carroll tarafından geliştirilmiştir. Bugn bir tasarımcı ve yazar olan Carroll, ğrenme glğ eken bir ocuktu. Odaklanma sorunları yaşadığı ve bir trl retken olamadığı iin deneye yanıla zel sistem kurmaya alıştı ve en sonunda bullet journal metodunu sistematik bir dzleme oturtmayı başardı.
Şyle dşnelim, bugn yapacağınız on tane iş ve katılacağınız etkinlik var. Bunlar bir sre nceden belirlenmişti ve her birine tam da saatinde yetişmeniz gerekiyor. Bunu bir mobil uygulama zerine kaydettiniz ya da kk kağıtlara yazarak sağa sola yerleştirdiniz. Gzel ama bu yntem hem ok sıkıcı hem de devamlı yaptığınız bir şey olduğundan dolayı bir rutine dnştğ iin hatırlamanıza yardımcı olmuyor.
İşte tam da bu noktada devreye bullet journal metodu giriyor. Bullet journal metodunda tm bu işleriniz ve etkinlikleriniz iin tek bir defter var, bu nedenle nereye bakacağınızı biliyordunuz. Ellerinizle tek tek yazdığınız iin tm yazılanlar aklınıza kazındı. Dahası, tm bunları sayısız renkli kalemle ve yanına grseller ekleyerek yazdığınız iin grsel hafızanızda da belirli bir yer edindi. Her şeyi getim, bunu yaparken ok eğlendiniz.
Bullet journal metodu, uygulamak isteyen kişileri hibir şekilde bir rn ya da hizmet almaya zorlamıyor. Metodu uygulamak iin ihtiyacınız olan ilk şey bir defter. Defterin kareli ya da izgili olması nerilmiyor. Eğer el nizamınıza gveniyorsanız izgisiz bir defter kullanabilirsiniz ama usta bir izer değilseniz en iyisi noktalı bir defter kullanmanızdır. Bylece oluşturduğunuz her bir satır ok daha hoş grnml olabilir.
Bullet journal metodunu uygulamak iin ihtiyacınız olan bir diğer şey ise elbette kalem. Bu noktada karar tamamen size kalmış durumda. Dilerseniz yalnızca tek renk bir kalem kullanarak defterinizi ssleyin ya da onlarca farklı renkte kalem kullanarak defterinizi bir renk cmbşne dnştrn.
Bu noktadan sonra seenekleriniz sonsuz. Yapışkan not kağıtları, stickerlar, renkli bantlar, atalar ve daha aklınıza gelen gelmeyen her trl kırtasiye rnn kullanararak defterinizi zelleştirebilirsiniz. Kullanmak istemiyorsanız o da kabul. Buradaki bağlantı zerinden bullet journal mobil uygulamasını indirerek tm bunları dijital ortamda oluşturmanız da mmkn ama elle yazım yntemi her zaman daha avantajlı ve keyiflidir.
Bullet journal metodu yalnızca deftere renkli kalemlerle bir şeyler yazmaktan oluşmuyor, unutmayın bu bir sistem. Bu nedenle sistemi en başarılı şekilde uygulamak iin zellikle giriş kısmına eklemeniz gereken bazı olmazsa olmaz blmler var.
İlk olarak defterinizin ilk sayfasına bir iindekiler blm oluşturmalısınız. Bunun iin sayfa numaraları verilmiş bir defter alabilir ya da defter sayfalarına kendiniz numaralar atayabilirsiniz. İindekiler kısmına sayfa numaralarına gre neler olduğunu eklediğiniz zaman etkinlik takviminizin olduğu bir kitap okurcasına rahat bir şekilde her aradığınızı bulabilirsiniz.
İkinci adım ise anahtar kelimeler ve bunlara uygun grseller eklemektir. rneğin doğum gnleri iin zel bir anahtar kelime belirleyin ve yanına grsel olarak turuncu bir balon izin. Byle yaptığınız zaman zihninizin en derinine doğum gn tarihini grsel yardımıyla ok daha kolay bir şekilde kazımış olursunuz. Bunu tm etkinlikler iin uygulayın.
Bullet journal metodunu uygularken olmazsa olmaz blmleri hazırlamak sıkıcı mı grnd? Hayır byle dşnmeyin. Sonuta sıkıcı bir mobil uygulamayı zelleştirmeye alışmıyorsunuz, her şeyi kendi ellerinizle oluşturuyorsunuz. Olmazsa olmaz blmlerden sonra sıra geliyor aylık planlara.
Defterin sıradaki sayfasını aın ve ayın gnlerini alt alta sıralayın. Her birinin yanındaki satır boşluğuna o gn ne olacağını yazın. Sonra tek tek gnn sayfalarını oluşturun. İlk adımda oluşturacağınız bu sayfalar ve satırlar boş olabilir, sonuta her şey gnler ncesinden belli olmuyor. nemli olan, kendinize zel bir bullet journal sistemi oluşturmaktır.
Artık top sizde. Gnleri farklı renkte mi yazarsınız, ssler misiniz, boyar mısınız, fotoğraf mı yapıştırırsınız, ata mı sıkıştırırsınız; ne istersiniz. Yeter ki o sayfaya baktığınız zaman grdğnz etkinlik diğerlerinden farklı şekilde gze grnr olsun. Elbette bu grnrlğ size en keyif verecek şekilde hazırladığınızdan emin olun.
Etkinlik takvimlerinizi ok daha planlı ve keyifli bir şekilde hazırlamanızı sağlayan bullet journal metodu nedir, nasıl uygulanır gibi merak edilen soruları hazırladık. Sistemi uygularken hibir şekilde kendinizi sınırlandırmayın. Unutmayın, bullet journal metodundaki temel ama bu takvimi hazırlarken kayif almanızdır.
İlk olarak bir ajandaya ihtiyacımız var. Noktalı defterler bu yntem iin sıklıkla kullanılan defterlerdir ama şart değil istediğiniz şekilde bir defter olabilir.İsterseniz sayfaları nceden numaralandırılmış bir defter alabilir veya sayfalarınızı siz numaralandırabilirsiniz.Kullanacağınız kalemlerin renk ve zellikleride tamamen size kalmış durumda.
Defterimizin ilk sayfası 'index' dediğimiz bir gsterge sayfasıdır. Hangi sayfada ne var buradan grebilirsiniz. Sayfa numaraları burada devreye girer, sayfalarda oluşturacağınız blmleri index kısmından bakarak sayfa numarasına gre kolayca bulabilirsiniz.
Ve oluşturduğumuz şablonda son sayfaya geliyoruz. Daily log yani gnlk kayıt. Burada gnlk olarak yapılacak grevlerimiz yer alıyor. Bu sayfayı nceden planlamaya ihtiyacımız yok sadece bir gece nceden veya o gnn sabahında planlayabilirsiniz. Bu şekilde gnlk zaman ynetimi iinde harika bir fırsat olur. Her gnmz aynı değildir bir gn ok motive başka bir gn modumuz dşk olabilir bu sayfada yapmanız gerekenleri grp onları yaptıka işaretleyip zor gnleri ok daha kolay hale getirebilirsiniz.
Evet, bullet journal genel olarak bu şekilde işliyor ancak dediğimiz gibi zgrsnz istediğiniz sayfaları oluşturabilirsiniz. Kişisel bir gnlk olarakta kullanabilirsiniz illa grev yapmak zorunda değilsiniz. J
Ve son olarak habit trakcerdan bahsedelim bu da alışkanlıklarımızın takibini kolaylaştıran ok eğlenceli bir sayfa. Bunun yanında mood trackerla o gn ki ruh halinizi, oluşturacağınız playlist sayfasıyla o ay keşfedilen şarkılarınızı veya film, kitap sayfalarıyla listelerinizi, telefon kullanım srenizi, harcamalarınızı, ders alışma rutinlerinizi, detox takibinizi ve aklınıza gelebilen her şeyin listesini yapıp takip edebilirsiniz.
Mobil hatırlatma uygulamalarına notlar almak, alarm kurmak ya da kk not kağıtlarına hatırlatıcı mesajlar bırakmak sizi eskisi kadar etkilemiyor olabilir. Bunun asıl sebebi aslında tm bu yntemlerin sizin iin sıkıcı birer rutine dnşmş olması. Bullet journal metodu da işte tam bu aşamada devreye giriyor. Gn iinde yetişmeniz gereken etkinlikleri, hatırlamanız gereken zel gnleri ya da basite o gn hissettiğiniz tm duygu ve dşnceleri tek bir defter zerinde toplayabilirsiniz.
Bu materyallerin başındaysa zel bullet journal defterleri geliyor. Bullet journal hazırlarken izgili ya da kareli defterlerden kaınmak ise kk bir pf nokta. Bunun yerine dz ya da noktalı defterleri tercih edebilirsiniz. Bunun sebebi ise dzenlemeyi kolaylaştırmak ve ek materyalleri defterin iine dzgn bir şekilde yerleştirebilmek. İerisinde hibir yazı bulunmayan noktalı defterler, kişiye zgr bir alan bırakıyor. Yani bullet journal metodunda kullanım amacı ve kullanılan malzemeler aynı temele dayanıyor: zgrlk.
Başlıklar iin simli kalemler, nemli notlar iin fosforlu kalemler, arka planınızı renklendirmeniz iin kuru boyalar ve notlarınız iin zel pilot kalemler. Jel kalemler ve kaligrafi kalemleri de bullet journal hazırlarken sıklıkla tercih ediliyor. Kısacası defterinizin renk paletini belirlemek tamamen sizin elinizde.
d3342ee215