Liebe YogiNi,
„Gib Dir selbst die Erlaubnis innezuhalten. Es liegt Heilung
und Schönheit in der Pause.“
– Michelle Maros
Wir freuen uns sehr auf ein besonderes Retreat in der Slowakei! In
der Natur ist es besonders leicht, zur Ruhe zu kommen,
abzuschalten und aufzutanken.
Wir werden zusammen Yoga üben, AcroYoga ausprobieren und festigen,
musizieren, lachen und neue Freundschaften schließen. Und
natürlich gutes veganes Essen genießen.
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Pfingst-Retreat: Yoga, Mantras & Play mit
Boris & Renée (6. - 9. Juni)
Das Retreat umfasst:
Ashtanga Yoga: Morgenpraxis, Theorie, Theorie in der Praxis
anwenden
Mantra & Meditation: Klang, Kirtan, Philosophie, Fragen und
Antworten
Spielzeit: AcroYoga®, Musik, Asana, Q&A, etc.
PROGRAMM (wird an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst):
FREITAG
Ankunft bis 16h um das Zimmer zu beziehen :-)
17-18.30 Mantra Yoga
19.00 Abendessen
20.30 Willkommenskreis
SAMSTAG
07.00 - 9.00 Ashtanga Yoga Mysore Style
09.00 - 10.00 Frühstück
10.00 - 12.30 Playtime (AcroYoga®, Music, Asana, Q&A, etc.)
13.30 Mittagessen
15.30 - 18.00 Playtime (AcroYoga®, Music, Asana, Q&A, etc.)
18.00 Abendessen
19.00 Mantras und Meditation
SONNTAG
07.00 - 9.00 Ashtanga Yoga Mysore Style
09.00 - 10.00 Frühstück
10.00 - 12.30 Playtime (AcroYoga®, Music, Asana, Q&A, etc.)
13.30 Mittagessen
15.30 - 18.00 Playtime (AcroYoga®, Music, Asana, Q&A, etc.)
18.00 Abendessen
19.00 Mantras und Meditation
MONTAG
07.00 - 9.00 Ashtanga Yoga Mysore Style
09.00 - 10.00 Frühstück
10.00 - 12.30 Playtime (AcroYoga®, Music, Asana, Q&A, etc.)
12.30 Abschlusskreis
13.30 Mittagessen
KOSTEN*:
420€ Erwachsene (Im Preis inkludiert: Praxis und Aufenthalt für 4
Tage und 3 Nächte in Mehrbettzimmern, Frühstück, Mittag- und
Abendessen.)
300€ Kinder (Im Preis inkludiert: Praxis und Aufenthalt für 4 Tage
und 3 Nächte in Mehrbettzimmern, Frühstück, Mittag- und
Abendessen.)
*Falls Du kürzer bleiben möchtest, kann der Preis angepasst
werden.
REGISTRATION:
email an: in...@ashtanga.at oder Anruf +43 664 4027358
ORT: Lesna Zahrada, 358, 903 01 Hrubý Šúr, Slowakei
UNTERRICHTENDE:
Boris Georgiev (www.ashtanga.at)
Renee Sunbird (www.reneesunbird.com)
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Wir freuen uns, wenn Du dabei bist!
Alles Liebe,
Boris & Renée
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Yogazentrum Ganesha Alserbachstrasse 2/15 1090 Wien +43 (0)664 4027358 in...@ashtanga.at http://ashtanga.at |