[Ganesha] Mantra Yoga/ Flow Nuad/Ausbildung Info Abend/ Adjustment WS/ Community Event/ Album Release
Yogazentrum Ganesha
Liebe YogiNi,
"Manchmal liegt das Glück auf der Straße. Man muss es nur
aufheben."
(unbekannt)
So zum Beispiel die Kastanien, die bunten Blätter oder anderen
Schätze des Herbsts.
Auch die Schritte zum Yogazentrum befinden sich auf der Straße,
und man braucht sich gar nicht bücken für das Glück. Man stellt
plötzlich fest, dass es immer schon ganz tief in einem selbst
verborgen war.
1. MANTRA YOGA
STUNDEN (neue Zeit 19.00 - 20.30)
2. FLOW NUAD MODUL I mit Veni Labi
(10.-12. November)
3. INFO ABEND zur Yoga
Ausbildung (12. November, 19.00)
4. ADJUSTMENT WORKSHOP -
Weiterbildung Yogalehrer (24.-26. November)
5. COMMUNITY EVENT (Sa, 25. November, 18.00)
6. ALBUM RELEASE "Namo Amitābha" mit
Yogastunde und Kirtan (So, 3. Dezember, 17.00)
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1. MANTRA
YOGA STUNDEN
Jede zweite Woche Montags, 19.00 - 20.30
Heute ist wieder Mantra Yoga! Aufgepasst: Wir haben die Zeit auf
19.00 angepasst.
Wir üben die klassischen Sonnengrüße, und werden musikalisch mit
den Mantras dazu begleitet. Es ist eine einfache geführte Stunde,
man wird durch den Klang in den Körper getragen.
ALLE weiteren Termine:
6., 20. November
4., 18. Dezember
15., 29. Jänner
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2. FLOW NUAD MODUL I mit Veni Labi
(10.-12. November)
Inhalt des Workshops:
Geschichte & Ursprung von NUAD. Achtsame & respektvolle
Annäherung an ein anderes Wesen. Ritual & "vorbereitete
Umgebung". Die Kunst der Berührung. Ablauf & Grundstruktur
einer FLOW-NUAD - Sitzung. Passive Yoga-, Dehn-,Streck-, Dreh-
& Hebe-Übungen. Körperwahrnehmungs- &
Achtsamkeits-Übungen. Yoga & Meditation. Kontra-Indikationen
& Rechtliches.
ALLE
INFOS UND ANMELDUNG HIER
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3. INFO
ABEND zur Yoga
Ausbildung (12. November, 19.00)
YOGA AUSBILDUNG - FOUNDATION PLUS mit Boris & Renée
Georgiev
200h zertifiziert mit YAP (Yoga Alliance Professionals)
Unsere vertiefende Yoga Ausbildung dauert 1 Jahr und findet von
12. Januar 2024 bis 17. November 2024 statt!
INFOABEND: So, 12. November 2023, 19.00 - An diesem Abend werden
wir die Ausbildung vorstellen und Du hast die Möglichkeit, Fragen
zu stellen. Die Teilnahme ist kostenlos, aber bitte UNBEDINGT
ANMELDEN unter in...@ashtanga.at.
Die Ausbildung soll dich unterstützen die Magie von Yoga zu
finden. Dabei entwickelst du eine umfassende, sehr persönliche
Yogapraxis, vertiefst deine Kenntnisse über die gelebte Yoga
Philosophie und erlernst Methoden und Techniken, um andere
Menschen beim Entdecken von Yoga zu begleiten.
Alle Infos HIER
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4. ADJUSTMENT WORKSHOP - Weiterbildung
Yogalehrer (24.-26. November)
Für alle, die tiefer in die Praxis von
Ashtanga-Vinyasa-Yoga eintauchen, sich mehr Information zur Praxis
wünschen, unterrichten und sich austauschen möchten.
Bei genügend Interesse wird daraus ein Weiterbildungsmodul über
100h (Yoga Alliance Professionals) entstehen.
Zeitplan:
Fr, 24. Nov: 18.30 - 21.00
Sa, 25. Nov: 8.30 - 13.00 & 14.30 - 17.00
So, 26. Nov: 9.00-13.00 & 14.30 - 17.00
Schwerpunkte:
• detaillierte Ausführung der Positionen
• den Zweck der Position verstehen
• worauf zu achten ist beim Unterstützen anderer in den Positionen
• Verständnis der Praxis von Ashtanga Vinyasa Yoga - eine Übung
baut auf der anderen auf
• und noch vieles mehr :)
KOSTEN: 180 Euro
Anmeldung unter bo...@ashtanga.at,
0664 402 73 58
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5. COMMUNITY
EVENT for Peace (Sa, 25. November 18.00)
Wir möchten gerne mit euch zum Thema Frieden ein
Gemeinschafts-Event gestalten. Wenn Du möchtest kannst Du gerne
etwas beitragen, in Form von Meditation, Musik, Gedicht, Tanz,
Gebet... Was auch immer Du gerne teilen möchtest.
So verbinden wir uns miteinander und es entsteht ein wunderschöner
Abend. Alles was von Herzen kommt ist richtig.
Lasst uns zusammen Frieden denken.
KOSTEN: Spende (15€ empfohlen)
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6. ALBUM RELEASE "Namo Amitābha" mit
Yogastunde und Kirtan (So, 3. Dezember, 17.00)
Es gibt neue Mantras von Renée
Sunbird! Das möchten wir feiern, und zwar mit einer kleinen
Yogastunde, Kirtan, Kuchen und Tee :)
Auf dem Album sind folgende Mantras:
Sūrya namaskār - Mantras
Namo Amitābha
Hara Gange
Yamuna Stotra
Om Mani Padme Hum
Sarva mangalam
Tvam eva mata
17.00 - 18.00
In der Yogastunde werden wir die Sonnengrüße zusammen mit den
Mantras üben, danach wird die Stunde begleitet von weiteren
Mantras des neuen Albums.
18.00 - 20.00 Kirtan
Die Musik gibt es diesmal in Originalqualität auf USB Stick zu
kaufen in schöner Verpackung mit Accessoires. So kann man sie auch
wunderbar verschenken und jemandem Freude bereiten.
Juhuuu!
Kosten für den Abend: Spende
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Alles Liebe,
Boris & Renée
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möchtest, beantworte diese email mit Betreff "unsubscribe"!
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Yogazentrum Ganesha Alserbachstrasse 2/15 1090 Wien +43 (0)664 4027358 in...@ashtanga.at http://ashtanga.at |