[Ganesha] Laufendes Programm, Retreats und Workshops
Yogazentrum Ganesha
Liebe YogiNi,
Wir haben euch ein Stück Sommer, Sand, Meer und Weite aus
Dänemark mitgebracht.
Eine kleine Yoga Sequenz von 30 Minuten, die zentriert,
energetisiert und entspannt.
Hier könnt ihr sie euch einschalten und einfach mitmachen: MANTRA YOGA mit BORIS
Jetzt können wir in aller Ruhe den (manchmal überwältigenden) Herbst starten :)
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1. MANTRASINGEN MIT BORIS UND RENÉE
Wir freuen uns sehr, wieder gemeinsam Mantras zu singen!
Das sind die Termine bis Dezember:
Immer 18.00 - 20.00
Samstag, 6. September
Samstag, 20. September
Samstag, 4. Oktober (mit James Boag)
Samstag, 11. Oktober
Samstag, 25. Oktober: 25 Jahre GANESHA
Sonntag, 9. November
Samstag, 22. November
Samstag, 29. November
Sonntag, 14. Dezember
Samstag, 20. Dezember Weihnachtsfest
SILVESTER Kirtan: 31. Dezember 17. - 19.00
Beitrag: 20 €, Kinder gratis
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2. Retreat mit Boris auf Sardinien (21.-28. September)
Wenn Du noch etwas Erholung und Sonne brauchst, dann komm zu
diesem magischen Retreat auf die wunderschöne Insel Sardinien! Übe
Ashtanga Yoga und AcroYoga auf der Dachterrasse, mit
atemberaubenden Blick auf das Mittelmeer. Lerne neue Freunde
kennen beim Wandern oder entspanne dich einfach am Strand und
genieße die sanften Strahlen der Herbstsonne. Schwimme im
kristallklaren Wasser und lass den Tag mit leckeren Essen
ausklingen, das unsere Freunde Harald und Verena vor Ort für uns
zubereiten.
Termin:
21.-28. September 2025
RETREAT INHALTE
- Tägliche morgendliche Yoga Asana Praxis, Pranayama & Meditation.
- Nachmittagsworkshop mit AcroYoga, Asana Technik, Fragen und Antworten.
- Gemeinsame Abende mit Mantra, Meditation & Yogaphilosophie.
- Gemeinsamer Ausflugstag zu einem magischen Ort auf der Insel.
- Optional vor Ort buchbar: Thai Nuad Bodywork.
- Inhalte und Ablauf werden an die Bedürfnisse und Interessen der Gruppe angepasst.
Kosten:
Pro Person im Doppelzimmer: 1095 €
Pro Person im Einzelzimmer: 1.410 €
Für Anmeldung und weitere Infos kontaktiere bitte Boris auf: bo...@ashtanga.at
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3. Workshop: Bhagavad Gītā Whole Life Yoga
weekend immersion with James Boag (3. - 5. Oktober)
A practical and inspiring weekend immersion held in english
language.
Whether you are brand new to yoga, this is your first contact with
a Sanskrit yoga text, or you’ve been studying the yoga tradition
for decades, James’ approach brings the rich practicality of the
Bhagavad Gita to vivid life and invites us to deepen our
appreciation of its timeless teaching and its real-life
application.
Schedule:
Friday 18:30 - 21:00 - Introduction
Saturday
10:00 - 12:30 - Yogic movement/āsana based exploration:
The setting of the Gītā - The field of practice and the battle to
be fully human
14:00 - 16:30 - Presentation/Discussion with movement and
practical exercises along the way: The conversation of the Gītā:
What’s it all for? How does it work? How can we work with it?
17:30 - 19:00 Kirtan
Sunday
10:00 - 12:30 - Yogic movement/āsana based exploration
Definitions of yoga, the story of human history and the
established yogin
14:00 - 16:30 - Paths of Practice, cultivating sustainable
evolution and becoming more established in yoga
Costs: 240€ / 55€ per session when spots available!
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4. Ukulele Mantra Class (5 Wochen Kurs
ab 7. Oktober: Dienstag, 16.15 - 17.30)
Die Ukulele ist ein wunderbares Instrument. Sie bringt
Leichtigkeit und Freude und in Verbindung mit Mantras ein wahres
Geschenk.
Wir lernen ausgewählte Mantras auf der Ukulele zu spielen und
singen. Keine musikalischen Vorkenntnisse notwendig!
In den 5 Einheiten des Kurses haben wir genug Zeit um bis zu 10
Mantras zu erlernen und verbessern auch unser Gefühl für Musik und
Rhythmus!
Kurse zur Auswahl:
Grundlagen • Di, 16:00 - 17:15
+ 7., 14., 21.10 & 4., 11.11
+ 18., 25.11 & 2., 9., 16.12
Kurskosten:
75 € - Kurs aus 5 Einheiten
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5. Ashtanga Anfänger Kurs (10 Wochen
Kurs (15.10 - 17.12.25): mittwochs, 19.45 - 21.45)
Aufbauender Kurs für Yoga Einsteiger:innen ohne Vorerfahrung. Die
verschiedenen Aspekte der Übungen werden detailliert erklärt.
10 Wochen Kurs (15.10 - 17.12.25): mittwochs, 19.45 - 21.45
Der Kurs hat 2 Schwerpunkte:
Der erste Teil: Grundlagen der Bewegung und Yoga (5 Einheiten)
Der zweite Teil: Vertiefung Ashtanga Yoga (5 Einheiten)
Preise: 225 €/* 180 € (10 Kurseinheiten + eine gratis
Einheit aus unserem laufenden Angebot)
* Arbeitssuchende, AlleinerzieherInnen, StudentInnen bis 27,
PensionistInnen
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6. Ashtanga Workshop mit Andrew Eppler (17.-19. Oktober)
Wir freuen uns, dass Andrew heuer wieder nach Wien kommt!
Ein Workshop mit Andrew ist immer eine Inspiration, um die eigene
Praxis zu vertiefen und neuen Input zu bekommen.
Freitag bis Sonntag 17.-19. Oktober 2025
Programm:
Friday: Introduction to Ashtanga, Exploring the Basic
Elements
Saturday: Primary Series of Ashtanga Yoga
Thai Bodywork-Informed Assists for Aṣṭāṅga
Sitting Practice and Inner Stillness: Mudra/ Bandha and Breath
Sunday: Introduction to the Second Series of Ashtanga Yoga
(Nāḍi Śodhana)
Yoga Philosophy: Aṣṭāṅga Darśana
Genaues Timing folgt noch!
Anmeldung bereits möglich: in...@ashtanga.at
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Alles Liebe,
Boris & Renée
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