AnfängerInnen Kurs/ Ukulele/ Mantras/ FLOW-NUAD/ Spiraldynamik/ Klang & Yoga
Yogazentrum Ganesha
"Lass die Wellen des Lebens steigen und sinken. Du hast nichts zu verlieren oder zu gewinnen. Denn du selbst bist das Meer."
(Ashtavakra Gita, VII-2)
Wir melden uns mit dem Frühlingsprogramm und hoffen, es ist auch etwas Schönes für Dich dabei!
________________________________________________________________
1. Neue Einheiten im laufenden
Programm!
2. Kurs: AnfängerInnen mit Boris (8.03 - 17.05.2022)
3. Kurs: Ukulele Mantra Klasse mit Renée (ab 28. Februar)
4.
Kirtan - Mantra und Liederabend (26.
Feb, 5.,12. & 25. März, 18.00)
5. Ausbildung: FLOW-NUAD: Modul I mit Veni (3.-5. März 2023)
6. Workshop:
Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstenlechner (11.-12. März)
7. Special:
Mantra Yoga Gathering (19. März, 17.-21.00)
9. Special: Liederabend mit Swami Nirvanananda (Sa, 22. April, 17.00 - 20.00)
10. Workshop: Klang und Yoga mit Renée (22.-24. September 2023)
________________________________________________________________
1. Neue Einheiten im laufenden Programm!
+ Vinyasa-Slow-Flow & Yoga Nidra mit Veni: in 2
wöchentlichen Rhythmus • Do, 19.45 - 21.15 / Fr, 9.30 - 11.00
+ Yoga der Achtsamkeit & Yoga Nidra mit Veni: in 2 wöchentlichen Rhythmus • Do, 19.45 - 21.15 / Fr, 9.30 - 11.00
+ Yang - Yin Yoga mit Grace: am letzten Freitag des Monats • Fr, 7.00 - 9.00
-> Stundenplan
________________________________________________________________
2.
AnfängerInnen Kurs (8.03 - 17.05.2022)
Für Spontan Entschlossene! Aufbauender Kurs für Yoga Einsteiger
ohne Vorerfahrung. Die verschiedenen Aspekte der Übungen werden
detailliert erklärt. Der Kurs umfaßt 10 Einheiten:
Termine:
+ 10 Wochen Kurs (8.03 - 17.05.2022, ohne den 5.04): mittwochs, 19.45 - 21.45
________________________________________________________________
3. Ukulele Mantra Klasse (ab 28. Februar)
Entdecke die Freunde am Musizieren und Singen!
Wir freunden uns mit der Ukulele an und lernen ausgewählte Mantras
zu spielen und zu singen!
In den 6 Einheiten des Kurses haben wir genug Zeit um 12 Mantras
zu erlernen und verbessern auch unser Gefühl zu Musik und
Rhythmus!
Kurse zur Auswahl:
+ Ukulele Mantra Class I Complete Beginner • Di, 16.00 -
17.15 • 28. Februar - 28. März
+ Ukulele Mantra Class II • Do, 10.30 - 11.45 • 2. - 30. März
Kurskosten (5 Einheiten): 75€
________________________________________________________________
4. Kirtan - Mantra und Liederabend (26. Feb, 5.,12. & 25. März, 18.00)Du kannst Vorort zu uns ins Yogazentrum kommen oder Online dabei sein!
Anmeldung für den Online Kirtan über den Stundenplan!
Termine, jeweils 18 - 20h
26. Februar
05., 12, 25. März
Am 18. März gibt es abends einen Kirtan mit uns in der Slowakei im Yogazentrum Lotus
Special event im Filmquartier: Mantra Yoga Gathering am 19. März siehe weiter unten
15. April
Special mit swami Giorgio: Sa, 22. April, 17 - 20h
13., 20.Mai
03., 18., 24. Juni
Kosten: 15 €
________________________________________________________________
5. FLOW-NUAD Ausbildung: Modul I mit
Veni (3.-5. März 2023)
Geschichte & Ursprung von NUAD. Achtsame & respektvolle Annäherung an ein anderes Wesen. Ritual & "vorbereitete Umgebung". Die Kunst der Berührung. Ablauf & Grundstruktur einer FLOW-NUAD - Sitzung. Passive Yoga-, Dehn-,Streck-, Dreh- & Hebe-Übungen. Körperwahrnehmungs- & Achtsamkeits-Übungen. Yoga & Meditation. Kontra-Indikationen & Rechtliches.
Bitte um Voranmeldung bei Veni (0676 - 3705882 • veni...@hotmail.com)
________________________________________________________________
6. Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstenlechner (11.-12. März)
An diesem Wochenende haben wir die Möglichkeit ausgewählte Yoga
Asanas aus der Sicht der Spiraldynamik® zu beleuchtet.
Mit der Hilfe von Prinzipien aus der Spiraldynamik® entwickeln die
Teilnehmende ein besseres Verständnis für die anatomischen
Zusammenhänge des menschlichen Körpers und dadurch auch eine gute
Basis für eine korrekte Ausführung von den Yoga-Asanas.
Samstag, 11. März:
10.30 - 13.30 und 15.00 - 18.00
Sonntag, 12. März:
9.00 - 13.00
Für
mehr Info: email an in...@ashtanga.at
oder Anruf (0664 4027358, Boris).
________________________________________________________________
7. Mantra Yoga
Gathering (19. März, 17.-21.00)
Mantra YOGA Gathering zum Frühlingsbeginn
Sonntag, 19. März 2023 17:00-21.00
Wir beginnen mit einer Mantra Meditation und lernen ein
Schutzmantra mit zugehörigen Mūdras. Anschließend singen wir
gemeinsam und lassen den Abend mit Tee ausklingen. Gerne auch
etwas Veganes fürs Buffet mitnehmen.
Yogamatte und Sitzpolster selbst mitbringen!
Im Silent Loft, Filmquartier
Alle Spenden gehen an romano-centro.org
Spende nach eigenem Ermessen: 20/30/40 €
mehr infos hier
________________________________________________________________
8.
Easter-Retreat: Yoga, Mantras & Play with Boris &
Renée (7. - 10. April 2023)
We are inviting you for a Yoga weekend to reconnect with yourself
and Nature!
This very special retreat in the countryside in Slowakia near
Bratislava gives you a great opportunity to deepen your Yogapraxis
on a daily base - Ashtanga Yoga, Mantras, AcroYoga and Playground
with Animal Moves and Asana technics.
Where: Lesna Zahrada, 358, 903 01 Hrubý Šúr, Slowakei
Teachers:
Boris Georgiev (www.ashtanga.at)
Renee Sunbird (www.reneesunbird.com)
Peter Janosik
STRUCTURE:
Ashtanga Yoga: Early Practice, Theory, Theory Applied in Practice
Mantra & Meditation: Sound, Kirtan, Philosophy, Questions and
Answers
Playful Time: AcroYoga®, Animal Moves, Asana technic
PRICE:
350€ (The price includes: Practice and Learning, Stay for 4 days
and 3 nights on shared rooms, Breakfast, Lunch & Dinner.)
Für mehr Info: email an in...@ashtanga.at
oder Anruf (0664 4027358, Boris).
________________________________________________________________
9.
Liederabend mit Swami Nirvanananda (Sa, 22. April, 17.00 -
20.00)
HEILIGE LIEDER: Nahrung für unsere Seelen
mit Swami Nirvanananda
Samstag, 22. April um 17 Uhr bis 20 Uhr.
“Lies ein wenig, meditiere mehr und SING für Gott die ganze Zeit.”
- P. Yogananda
Ein Kirtan mit Giorgio ist immer ein besonderer Erlebnis!!!
"Sei wie eine Flöte in der Hand Gottes, leer und ohne eigenen
Willen. Dann wird dich Gott an Seine Lippen setzen und durch
dich die göttlichen Melodien spielen, welche alle erfreuen
werden. Dann wird dein Atem der Atem Gottes werden".
Kosten: freie Spende
________________________________________________________________
10. Workshop Klang und Yoga mit Renée (22.-24. September 2023)
Yoga des Klangs (Nada-Yoga) hat seinen Ursprung in den Veden und ist der älteste Weg der Yogatradition.Mantras und Musik verbinden auf magische Weise alle Anwesenden, bereiten große Freude und berühren tief im Herzen.
Mantras sind eine Bereicherung, vertiefen die Wirkung der Asanas, erleichtern Loslass-Prozesse und erinnern uns an unseren eigenen Ursprung.
Wir werden an diesem Wochenende unter anderem Klänge und ihre Wirkungen erleben, über den Sinn und Zweck von Mantras sprechen, Harmonium und Ukulele spielen lernen, Yoga in Begleitung von Musik üben, indischen Märchen lauschen, rhythmische Spiele spielen und vieles mehr.
________________________________________________________________
Alles Liebe,Ganesha
PS: Falls du den Newsletter nicht mehr bekommen möchtest, beantworte diese email mit Betreff "unsubscribe"!
 |
Yogazentrum Ganesha Alserbachstrasse 2/15 1090 Wien +43 (0)664 4027358 in...@ashtanga.at http://ashtanga.at |
Stundenplan Ganesha