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城光着脚,坐在窗台上。从那里他可以看海。
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这是一个平凡的故事,没有唯美的文字,谨以平实见证她匆匆的青春。
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我只是一个路人,在这里路过你刚好走过的印记......落在了你走过的背影里。
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一、爱情里最需要的就是相信
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从前,山西平定州一个姓王的人,在河北正定府一带做染布生意,他走村串巷同人们混的熟了,大家都叫他染布王。
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那天,曦踏入了梦想中的大学校门,这一踏,意味着一切将重新开始,由零出发。
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深青的蒹葭,随风摆动。狭长的叶子上兜着滚圆的露珠,反射出太阳的光辉,晶莹透亮。一叶扁舟荡漾在江上,我在舟中,看那鱼儿高高跃起,划出一条银色的弧线。江畔的景色迷人而惬意,可是我的生活这样的单调,日复一日,年复一年,简单而平淡。
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一
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她生于江南,那时正是花好月圆夜,姓花的她,起名-花月夜。
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又是樱花开的时节。我喜欢这个时期,因为我可以坐在樱花树下,一边听音乐,一边看那慢慢飘下的樱花。我喜欢这样的感觉,内心痛痛的。别人说我从小是个忧伤的孩子,其实我不过只是感受多一点点而己。
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地点:
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王富春的媳妇死得早,丢下了个闺女叫素娥,后来王富春又娶了个马氏,没有生下儿女,就这样一家三口人过日子。到素娥十七岁这年年底,王富春又要外出要帐,他见闺女长大成人了,临出门前嘱咐她和马氏:“好好看守家门,少和外人来往,免得惹出是非。”说罢骑上毛驴出了门。
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在地府的某一层—一名美少年宠溺的看着身旁大大咧咧的女生。虽然千年来才能再次相处,但,还是很满足。
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一直都把爱情想的和简单、很简单
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【一】
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林秘书是在松美湖开会的时候将牛书记的讲话稿通过QQ发回文印室的,区长下午三点就要到街道办调研,街道党工委牛书记急着要看讲话稿,负责文秘工作的办公室副主任拿到打印出来的讲话材料后,还没来得及细看就要服务员递给牛书记了。
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雨后,空气中夹杂着烂稻草般的潮湿气息,阳光穿过剩余的阻碍熙熙攘攘地照射到大地,而地上还未来得及干的积水似乎见证了一切,波光涟漪的水纹像是见到这般场景而露出的微笑。但是“啪嗒,啪嗒”的滴水声总让那些心毫无抵抗之力的人陷入了万丈深的孤独与寂寞。那时的我还睡着,似乎就在梦中看见一道曙光在眼前划过,而梦的另一端则是这厌恶的滴水声。
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她生于江南,那时正是花好月圆夜,姓花的她,起名-花月夜。
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电话响了,大李不由皱起眉头来,他明白这电话一定是小方打来的。
李。暗地里大李却心里直骂,下辈子说什么也要转生一个风流少妇再到政界混几天。
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在滹沱河北边的一个村里,有个姓赵的号脉先生。这个赵先生好请好叫,没有架子。他看病时,号准了脉下药量大,病好得快,人称赵大剂,乡亲们和四外三头二十里的人们有了病,都愿意请赵大剂看。 赵大剂爱喝酒,酒量又不大,白天看病时怕喝醉了误事,在病人家不敢多喝,等到了晚上临睡时,就拿出酒来自饮,痛快的喝一回,每天晚上都是这样。有一天,赵大剂临睡时又想喝酒,就拿出就来斟好,才说要喝,忽然门“吱扭”一响,进来一个白胡子老头,笑眯眯的坐在桌旁。赵大剂就问:“你是来看病的吧”白胡子老头摇摇头说: “不是看病,想和你坐会儿。” 到晚上赵大剂又犯了酒瘾,刚说要喝酒,那老头一推门又来了,坐下就喝。一连三天都是这样。这是赵大剂觉得这个老头来得有点怪,大门上着锁,不知道老头是怎么进来的,又不知道是怎么走的,心中有点纳闷。后来又想了想:不管是什么人吧,无非是想来喝几杯酒。喝就喝吧!打这以后,俩人每天晚上都喝酒。 二人喝酒时,要说到古今,那老头开口头头是道,要说到治病用药,那老头也懂,就是问他是哪里人时,老头哼哼哈哈的直打哑谜。赵大剂见人家不愿意说,也就不再多问了。就这样,赵大剂和这个老头不知不觉喝了将近半年,这一天晚上,二人又坐到一起,那老头主动先说:“赵先生几次问我家住哪,我都没有说清,如今向你说了吧!我家住在陕西轩辕洞,是来河北紫城洞看闺女的,闲游时遇到先生,在你这里打扰了六个月。眼下我就要走了。我的身世不用说,大概先生也知道了,临走前再来见一面,先生有什么求我的,请讲出来,老朽一定效劳去办!”大剂原来就估计这老头是个狐仙,听了这话更清楚了。想了想觉得自己有吃有喝,没有什么难事,后来又想了想,说:“我不想做官,也不想当财主,要说相求的,我就求上仙指条明路,让我脱离凡尘吧!”狐仙一听说这个,上下打量了一下赵大剂说:“喝酒能成事,也能坏事,总起来成事不多,败事有余。”赵大剂觉得问的事还没有说出来,正等着听呢,一转眼不见老头了,赵大剂失望地叹了口气,忽然看桌上有张纸,上面写着: “救人一千,功德万年,见财不贪,离凡成仙。” 乡亲走了,赵大剂晕着躺在炕上。正在这时,一个书生手里拿着一个小包袱来到屋里,向赵大剂施了一礼说:“赵先生赵老伯,你给我家三代人看病,恩比山高,比海深,家父让送来一份薄礼,敬请收下!”说着打开包袱一亮礼物,立刻满屋光亮,金光耀眼,竟是两颗夜明珠!这样的宝贝,赵大剂从没有见过,今日一见,竟起了贪心,原来他想:如果有这个宝贝,一个人的身价估计不透有多高!就在这时,一个人来请赵大剂去给老娘看病。在赵大剂面前:一个人催他接受礼物,一个人请他去看病,赵大剂对礼物不推也不收下,也对看病哼哼哈哈不想去。这时送礼的说:“老伯请你收下吧!你要不收,回去爹爹定会说我!”说罢放下礼物就往外走。赵大剂早有心收下礼物,说:“公子,你是哪家的孩子?快说给我,这礼物我得给你家里送回去!”那送礼的人,话没有说,头没有回,迈开大步走了。赵大剂心里说:“这礼物可不是我接受的,他扔下硬走,我有什么办法呢!”?? 赵大剂心中正在高兴时,忽然那宝贝一闪,请看病的人不见了,那宝贝也无光了。再看那一对夜明珠,竟是屎壳郎滚成的两个粪蛋,臭烘烘的摆在桌上。他心里一激灵,才想到这是狐仙想渡化自己。同时又想到了老狐仙给留下的字,又后悔了,又麻烦,更埋怨自己没有主意,不由得哭了起来。哭了一会儿,拿出了狐仙写的字,才发现背面还有字,急忙细看,见上写: 实心救人四处走,治好九百九十九,只差一人起贪心,花香草苦人害羞。 |
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导语:你还在羡慕大师的心情手巧吗?今天热心网友亲自教大家简单的设计法,让你也可以轻松设计出自己独一无二的时尚衣喔~ 一、从零开始の项链制作篇
找到合适的一块布料 去逛街的时候发现小店卖的木珠项链挺不错的,只是价钱有点贵,其实做的方法很简单,所以便决定自己动手。找到合适的一块布料,剪出合适的宽度只要能保证珠子放进去就ok,长度依个人喜好,从里面缝成一面闭合的圆筒,翻转末端留出合适的长度后开始打结,之后装进一粒珠子,再打结,以此类推,最后封闭,一条项链就做好喽~
亮丽的颜色很适合夏天的装扮~和卖的没什么区别哦~ 二、面目全非の包包改造篇
利用废料做了一个爱心作为装饰 这个包包是老公给买的,原本的包包就是长方形的两片布,类似日本的便当袋,因此他没有拉链所以上街的时候不实用。但是我很喜欢这三只小熊,所以改造方向是突出重点。因为做的时候没有拍照,所以原来的样子已经无处可寻了。这是做好以后的样子,利用废料做了一个爱心作为装饰,挺漂亮的吧~
先买个简单的再自己改造 这个包包是去胡志明的时候买的,当时的原型就是类似这样的一片布做成的长方形小包,比较喜欢这种。民族风的小东西便买了,样子好看的包包,价钱贵的惊人,所以走了迂回战术,先买个简单的再自己改造。
挺漂亮的吧 改造的准备过程是痛苦的,布料面积有限,改造的太复杂资源不够用,太简单自己觉得不喜欢,经过好一番思量与计算才动工,制作的过程更加艰难,这种刺绣的布料很厚重,几乎每逢一针都要用硬东西垫一下才能穿过,最终完工的时候手指都僵硬了,但心里还是很有满足感的~看~挺漂亮的吧~ 三、灵感乍现の衣物篇
这件衣服领子太大了 这件衣服是领子太大了,看似这只是个小缺点,但是往往是这样的小毛病让你痛心疾首。
所以给他动了个小手术,在背面抽了一些小褶皱,既美观又实用。
特价白T恤 逛街的时候看到了一件贴满各色商标的衣服,觉得不错,也没什么难度,所以决定自己动手做一件。和老公逛超市的时候买的特价白T恤,相当于RMB 7块钱,料子很薄,适合夏天穿 。
逛街的时候买的几个小商标,RMB 10块钱
我希望它看起来很随意,所以把袖口剪边,T恤的领子也剪成合适的大小,
将小商标摆放在合适的位置 将小商标摆放在合适的位置,做记号,逐个缝好,便完成了,这样的一件衣服要卖150.000越南盾,赚到了吧
这是老公的一件小背心 这是老公的一件小背心,前几天突然发现后背的地方有两块不知道是什么的东西怎么都洗不掉,很是郁闷。
既然弄不掉,索性就让他更多,所以拿出我的法宝,黑色的指甲油,把它做成泼墨的小背心。
比以前的单纯的白色时尚多了 做好之后,我到觉得比以前的单纯的白色时尚多了,突然有些感谢那两块脏东西了~
这是老公几年以前的一条裤子 这是老公几年以前的一条裤子,现在肯定是不会再穿啦,扔掉又觉得可惜,所以动动手吧~
因为没有尺子,所以上身穿了一下,量好合适的尺寸,开剪~
剪掉多余的部分后,将短裤的边上卷,固定
搭配一条细腰带 搭配一条细腰带,ok啦~前几天还穿着出门来着~回来的时候老公以为我新买的呢~ 四、实战检验の搭配篇 这只是搭配的一小部分,可以用这些和衣橱里的其他单品搭配出属于自己的style,女人对于美和衣服的追求是任何人或事物都不能阻止或取代的,有时美丽只需小动脑筋。
有时美丽只需小动脑筋
对于美和衣服的追求无止境
时尚搭配 |
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这个夏天,也许你会疑惑,怎么我美白防晒和补水保湿全副武装了,但护肤的效果却不怎样?这时你不妨回想,在使用的过程中,你用对量了吗?现在就告诉你,使用护肤品的时候,该大方时就要大方,该小气时就要小气。
护肤品的正确用量该是多少
洁面品不是用得越多就越干净 小气篇 别以为护肤品用得越多就越好,就算你有的是钱,很多护肤品的用量也有限制。用得太多,反而会欲速不达。白白浪费银子不说,皮肤出了问题就更不值得了。 洁面品,不是用得越多就越干净 清洁是护肤过程中重要的第一步。而油性肌肤的人最容易消耗的产品恐怕就是洁面了!因为经常会觉得皮肤油乎乎的,所以会怕脸上的油洗不掉,洗面奶忍不住挤了又挤。时间长了,皮肤不但没有变好,反而出现了很多问题,为什么呢?这个道理就像洗衣服时放洗衣粉一样,如果洗衣粉放太多,不但洗不干净,还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净,就会造成残留而导致肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的,只需一点点,沾水就能揉出很多泡沫,足够清洁油脂和灰尘了。 洁面品的正确用量:如果是膏状的洁面产品,每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的,像一元钱硬币的2/3那么多即可。
精华起效不靠挥霍靠坚持 精华起效,不靠挥霍靠坚持 不管你是不是很有钱,或者肌肤状况很差,建议都不要把精华当水用。因为精华液的浓度很高,用量都有一定的标准,如果超过说明书指示的用量,可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态,就是要持续、固定地使用适合的精华。? 精华素的正确用量:要根据说明书指定的用量来使用。一般来说,一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。
眼霜用一粒米大就足够 眼霜,用一粒米大就足够 用眼霜一粒米大就足够,不是小米也不是玉米,而是大米。眼周肌肤很薄,几乎没有毛孔,眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担,造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难的。在发现眼下出现第一道细纹时,每个人都会花容失色。此时,很多人会厚厚地涂上眼霜,试图让细纹消失。其实,亡羊补牢一点也没用。 眼周肌肤很薄,几乎没有毛孔,眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担,造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难,岂不是花钱找罪受 有些眼霜被推荐可以当作眼膜使用,这类眼霜多是啫喱状的,质地较油腻的眼霜则不适合这样用
防晒霜2毫克/平方厘米 大方篇 老妈那一辈的人,最看不惯挥霍的作派,最常说的就是:“那么贵的东西,还不省着点用?”其实很多人在护肤时都有老妈辈的想法:四位数的面膜,得多敷几次;名牌面霜,用一点效果应该就很好了吧。须知,有时在护肤时小气抠门,根本不会省钱,因为护肤品的效果发挥不出来,对皮肤改善很有限。此时节省,反而是一种浪费。 防晒霜,2毫克/平方厘米 有些人曾抱怨:我每天都用防晒,为什么还会晒黑?归咎于防晒霜品质不好,恐怕有点不公平,因为防晒的用量很关键。先检视一下自己是不是太小气吧。? 研究表明,要想达到防晒效果,每平方厘米的面部皮肤,至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验:用尺子量出自己面部的长度和宽度,算出大概的面积,再除以2毫克,就能算出你需要多少防晒霜。 有人可能会反驳:防晒用的少不是因为节省,而是防晒霜太油腻。如果想要保持防晒效果,大可以选择清爽型的防晒乳液。 防晒霜的正确用量:要多于面霜,至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒,在夏天应该一个多月用完。
爽肤水宁多勿少 爽肤水,宁多勿少 爽肤水是用量上最应该大方的护肤品,爽肤水的用量至少要保证拍满全脸,因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。如果爽肤水用量不足,就会造成肌肤干燥。此外,如果每次只倒很少的一点化妆水,那么拍到最后,就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦,会造成皮肤受损,久而久之,皮肤就会因此变得粗糙。 无论是美容专家还是美容高手,都建议爽肤水可以多多的用,哪怕倒多了也没关系。你可以把湿润的棉片敷在干燥的面颊上,也可以用它继续照顾脖子和手背。 爽肤水正确用量:如果是压嘴包装,那么至少要按压三下。每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。
面膜厚度不够不如不敷 面膜,厚度不够不如不敷 初步开始护肤的人最经常犯的一个错误,就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜,在皮肤上薄薄地敷一层,连皮肤本身的颜色都盖不住。其实,这样敷面膜,不如不敷,因为根本无法发挥面膜的效用。 非片状的面膜正确用量:非片状的面膜在敷用的时候,厚度很重要,至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而且清洁型面膜,因为它要清洁毛孔里的污垢,去除角质,所以厚度的要求就会更高一点。值得注意的是,由于面膜的用量会根据不同的产品和每个人的肤质、脸型都不同,所以没有普遍参考的用量,要在使用前仔细阅读说明书并充分咨询专柜导购。
卸妆油充分乳化就要量足 卸妆油,充分乳化就要量足 有很多人在使用卸妆油的时候会犯了小气的毛病,原因倒不是因为卸妆油很昂贵,而是因为卸妆油感觉比较油腻,似乎用一点就足够了。 卸妆油的功效来自于乳化作用,如果用量很少,就不能充分乳化。而且,卸妆时要摩擦,用量少就会造成皮肤被拉扯,久而久之,皱纹就会跑出来。使用卸妆油可以按照彩妆的浓淡来定,但有一个基本的准则,就是在摩擦的时候,要能够感到手指在皮肤上的移动很平滑,而不会觉得涩涩的。? 卸妆油正确用量:如果是按压式包装,一次的用量应为按压2——3次为宜。如果不是,则要使用一元硬币大小。
塑身霜 舍得才能减尺寸 塑身霜 舍得才能减尺寸 想瘦身的懒人们常会抱怨瘦身霜无用,因为倾注了太多期待,最后腰围连一寸也没少。采访一下使用瘦身霜成功减掉尺寸的美女,最大的原因就是:舍得! 瘦身霜这种产品很特殊,它不仅仅要滋润皮肤表面,更要充分渗入皮肤,然后打散脂肪,同时还要在肌肤表面起到聚合。提拉的紧致作用,因此用量一定要多。如果用量少的话,不但无法溶解脂肪,就连提拉的作用也很难做到。所以,减肥的懒人们,别再小气了! 塑身霜的正确用量:根据每个人需要减肥部位的不同、体质不同,用量也有所不同,没有统一标准。有一个简单考量的标准:一个月至少要用掉一瓶,才能有效。 |
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炎热的夏季,我们会自然提高洗发的频率,但若缺乏正确的护发意识,发质会越洗越差噢!掌握正确的洗护和保养方式,才能拥有一头健康、柔润、具有光彩的秀发。
洗前按摩头皮 洗前按摩头皮 正式洗发前,用专门的头皮护理产品按摩头皮,能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓,也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进行,并且一定要用指腹部位,绝对不能用指甲去抠头皮哦。按摩时,遵循由下往上的顺序,以螺旋状按摩,促进血液循环。以每天洗发的频率,头皮按摩每周2~3 次,最为理想。 挑选洗发水的技巧 挑选洗发水时,最重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合,洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌,其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘,所以干性发质油性头皮的人,其实要选择适合油性发质的洗发乳,至于头发的干枯、枯黄等问题,则可交由润发产品去改善。
你真的会洗头了吗 你真的会洗头了吗? 洗发前一定要先梳发,梳开纠结的发丝,长发一定要先从发尾开始梳理,才不会对头发造成不必要的拉扯和损伤。接着把头发用水冲到完全湿润,再将洗发乳在手心加水稀释洗发乳揉搓起泡,不要将洗发乳直接倒在头皮上,然后将头发当成起跑机,这样会刺激头皮。最后冲洗时的水温,不宜过冷或过热,水温约40°C,接近人体体温最理想,同时记得最好使用花洒型龙头,水柱力量太大的话,会对头皮造成伤害。 像泡温泉那样用润发素 在使用润发素时,无论是免洗或者需要冲洗的,一定要在离开发根处约1/3 处开始涂抹,绝对不能把润发素涂抹在头皮上,冲洗时,先用温度稍高的水,帮助洗去残留物,再用稍冷的水冲洗,帮助发丝收缩,以避免洗后的头发过于干燥。 把吹风当成举哑铃吧 洗后的头发,不要马上吹风,先用干毛巾轻拍、包裹,将水分吸去一部分,再用吹风机吹,先吹内层头发,再吹外层,不要开到强热档,尽量用低温吹风,同时吹风机距离头皮要至少8cm 以上,并且建议左右换手,这样能帮助锻炼不常使用的内臂肌肉噢。 |
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导读:7月13日,由湖南卫视打造的新《还珠格格》在京举办发布会,主演悉数亮相,但妆容却雷人不浅,加上其定妆照曝光后妆容造型也遭到网友强烈反弹,小编今日就来盘点一下新老《还珠》姐妹妆容大家评评是不是一代比一代雷?
三版“小燕子” 李晟 三版“小燕子” 李晟 雷人关键词:黑燕子 麻辣点评:小编一看到发布会的图片第一感觉就是飞来一只“黑燕子”,要说平时小燕子到处跑来跑去晒的有点黑我也能理解,这大型的发布会您能擦点儿粉吗?底妆暗沉又略显油腻,眼妆和唇妆毫无可圈可点的地方,僵硬又凌乱的发型也显得脸部十分大饼。看来“新燕子”要想在娱乐圈飞出一片天,光靠大大的眼睛是不行的,期待其造型品味的提高。 雷人指数:★★★★
三版“紫薇” 海陆 三版“紫薇” 海陆 雷人关键词:锥子脸 麻辣点评:小编特地找出她以前的写真发现她虽不是绝色美女但也清新可人,可这次突然变成夸张的尖嘴猴腮令人不知所措。粗粗的麻花辫和古装剧相得益彰但在华丽的现代发布会现场却土气逼人,期待其个人品味进一步提升。 雷人指数:★★★★★
二版“小燕子” 黄奕 二版“小燕子” 黄奕 雷人关键词:油腻刘海 麻辣点评:发型选择的是安全系数很高的经典盘发,但这种盘发讲究的是丝丝工整来体现光泽发质,但黄奕额头前的几缕凌乱油腻感极强刘海不进破坏了整体美感,还让小编质疑前日到底有没有洗头,囧死!既然发型都如此保守了总该在妆容上有些亮点吧,可这位低调的“小燕子”唇妆和眼妆都毫无亮点可寻,小编只能把她评为史上最平民的小燕子了。 雷人指数:★★★★★
二版“紫薇” 马伊琍 二版“紫薇” 马伊琍 雷人关键词:蘑菇头 麻辣点评:这位“紫薇”从出道到现在造型方面的品位一直被网友狂批,时间之长从未被超越,这款又是其经典的蘑菇头造型,无奈小编只能说太路人了,只做了基本的修剪完全没有造型感,更别提光泽的发质了。这位“格格”眼睛不比“小燕子”大而有神,理应加强对眼妆的着重刻画,但小编望眼欲穿貌似只看到内眼线和浅浅的睫毛,嘴唇颜色也是惨兮兮。看来这位“紫薇”是要素颜到底了。 雷人指数:★★★★★
一版“小燕子” 赵薇 一版“小燕子” 赵薇 雷人关键词:路人 麻辣点评:赵薇在时尚界的雷人造型数不胜数,这次“小燕子”是飞出来打酱油的吗?随意凌乱的盘发让整个头部看起来好无立体感,唇色发黑,两腮臃肿赘肉凸显好无轮廓感,即使再大的眼睛也救不了整体造型。小编弱弱地问一句,您确定脚下走的是红毯吗?雷! 雷人指数:★★★★★
一版“紫薇” 林心如 一版“紫薇” 林心如 雷人关键词:装嫩 麻辣点评:林心如带着甜美的酒窝一向走的是安全的“邻家女孩”风格,但是女孩再漂亮也是要变成熟女的。这次紫薇妹妹就败在这两坨装嫩的腮红和玫红的唇彩上,怎一个“土”字了得?简单的眼线并未让面部最重要的器官深邃起来,发型毫无新意也没突出马尾应有的清纯感。建议随着年龄的增长还是考虑下熟女气质造型吧。 雷人指数:★★★★ |
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导读:要换新发型了,可又不知道什么发型流行,是短、是长、是卷、是直,到底选哪一款发型。由mm自己决定,不过小编给大家一些建议,看看2011夏天女生时尚发型排行榜,再决定夏季要换的女生发型。
最流行的时尚短发 最流行的时尚短发 长度:中短 烫卷:有 染发:有 脸型:鹅蛋脸、长脸 夏季最受欢迎的发型——短发,能在炎热天气带来清爽的短发是夏季最流行的发型。将顶部的头发中分,秃出饱满额头,更清爽提高脸颊立体感。放在两边的发丝,起到修饰脸颊、遮盖缺点的作用。
最休闲的披肩微卷发 最休闲的披肩微卷发 长度:长 烫卷:有 染发:有 脸型:圆脸、三角脸、菱形脸、长脸 沙滩、波浪、海风,炎热夏季去海边游玩几次是很多美眉的选择,要休闲又美丽,女人味的披肩卷发是最佳的选择,炫丽的深色系酒红染发,悠闲的微卷发晋升夏季时尚发型。
最风情的侧肩发 最风情的侧肩发 长度:长 烫卷:有 染发:有 脸型:圆脸、瓜子脸、鹅蛋脸 在做卷头发的基础上,把头发拉到一边,整体感觉蓬松又有动感的发型,显得十分飘逸和女人味。染发颜色和点缀装饰品,使发型迅速时尚起来。无论是上流聚会,还是出游街拍,侧肩发都十分合适。
韵味的独特盘发 韵味的独特盘发 长度:中、长 烫卷:有 染发:有 脸型:长脸、瓜子脸、三角脸 把头发绑扎起来的盘发,是夏季最实用的流行发型。而将盘起的头发扎出韵味则是时尚人士的心机,低低发髻的马尾束盘发,额头长刘海、大耳环与墨镜,冲入时尚发型榜如此简单。
魅惑的夜店长卷发 魅惑的夜店长卷发 长度:长 烫卷:有 染发:有 脸型:长脸、瓜子脸、鹅蛋脸 夜店女生的妩媚长卷发,露出全部脸颊的长卷发是美女的最爱,各种大小不一的弧度,使造型更青春灵动,融合青春和性感的时尚发型,是年轻mm的最爱,夏季要去夜店玩的女生,选择这款发型最合适。
清爽韩式编发 清爽韩式编发 长度:中长 烫卷:无 染发:有 脸型:长脸、瓜子脸、椭圆脸、锥子脸 新晋女生时尚发型榜的韩式编发,可不是街头遍布的双马尾编发和侧马尾编发,而是这款充满夏日清爽的干净编发。后撩的发丝,加上几个发辫,不仅能提升发型的清爽度,更可提高造型的时尚感,一种异域的优雅从发型上弥漫。(编辑:Odetta) |
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导语:不是专柜才有好货,不一定多花钱才能让皮肤享用好东西,只有根据实际年龄、肤质,找到适合自己的保养方法才是硬道理。
Age20 Age20 轻龄油肌保养美妆重点 皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆,所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰,不过有油脂并非全然是坏处,只需要加强油脂和水分的平衡指数,还有适度且定期的去角质即可。虽然皮肤还处于相当健康的你,不必像姐姐们小心翼翼的呵护肌肤,但是为了对付旺盛油脂,你的去角质和清洁动作可能会较频繁,此时请尽量选择温和的去角质商品、降低对肌肤的刺激,以免让皮肤陷入了发炎现象,让皮脂腺更加兴奋而过度出油;若对皮肤太过粗鲁,或是在日晒後没好好安抚亢奋的肌肤,都必会是将来黑斑暗沉的伏笔呢! 尤其是刚出社会的这段时期,我们了解你偶尔会想贪玩熬夜,或是多喝两杯,但是别忘了多多补充水分,更千万别忘记要在狂欢後好好卸妆,在20岁时就储备好肌肤的好体质和体力,将来它们一定会好好报答你,变得较安分、不易作怪 油肌的清洁艺术: 看到市面上琳琅满目的清洁类商品,你可能会疑问:选择具有保养效果的卸妆清洁产品是不是比较好?美体小铺教育训练经理Belle说:“要看是哪种保养功能,清洁产品有基本的护肤能力,像是帮助保鲜的抗氧化或是轻微代谢的成分当然好,但是我们还是要回到它们最初的使命,应该是带走肌肤不需要的东西,而非在未清洁完整时就给营养。”所以,就得要小心一些非常强调分子小、易渗透的卸妆油,进可能挑选分子偏大、只会停留在肌表,像是大豆油等油性成分,毕竟,我们都不希望我们不需要的油性成分赖在肌肤底层不走吧? 有人说,皮肤上的油是天然的维他命E,所以油性肌肤比较不会变老是真的吗? 纽约皮肤科医师Geyer回答︰如果拿油性肌肤和干性肌肤相比较的话,油性肌肤的确老得较慢,但是皮肤分泌的并非天然维他命E,而是角鲨烯、不饱和脂肪酸与蜡的综合体,千万别以为误会分泌的油脂可以代替保养品的任务,因为里头还混杂了一些接触空气后的细菌与代谢的老废角质。
Age30 Age30 轻熟龄保养美妆重点 过了30岁,形成皮肤暗沉的原因很多,最主要的问题来自工作和家庭的压力,既要冲刺事业又要稳定生活,对于很容易被荷尔蒙掌握心情和皮肤的女人而言实在不容易,一旦打乱了正常的作息,肌肤的代谢就会跟着乱了阵脚,除了基础和轻龄的抗老计划外,你一定不能轻忽规律的代谢角质,最好的情形是,调整良好日夜作息,按时保养,让白天肌肤有能力防御,夜晚肌肤有机会充能噜! 来不及保养挽回的暗沉,容易给人疲惫的印象,妙的是,当你在镜子里看到自己的疲态,精神也会跟着更萎靡,如此的恶性卷动,其实和心理学有关,所以感到疲累或是肤色很糟糕时,最好的方式就是上点妆吧!看见镜子自己的皮肤精神百倍,彷佛这一天又重新获得了再战八小时的力量!以下是疲惫肌上妆的重点提示: 化妆师们都异口同声的表示,上妆之前一定要先让皮肤达到最佳状态。“化妆前就算只用保湿面膜敷十分钟,那天的妆也会很不一样。”这是韩国化妆师欧敏咏的经验谈。粉底阶段若要选最重要的产品,那当然就是珠光粉底。可以用轻拍的方式,将含有细微珍珠粒子的产品沿着鼻线、脸颊、眼皮,均匀地刷开。如果怕粗大的毛孔太明显,可以使用矽胶成分的妆前产品做补强工作。 粉底霜里若缺乏帮助光泽的成分,看起来会有粗糙和乾燥的感觉,所以建议选择水分含量多、较为湿润的产品。完妆时别忘了打亮产品,但注意别太夸张,大部分化妆师喜欢打亮的区块是额头、双颊、颧骨的上半部、鼻梁、眼头和眼下等等,不过这中间最好不要打亮超过三个部位。假设是要强调眼妆的话,那就打亮眼头和眼下;若想强调脸部线条,那就集中轻点在额头和脸颊。
Age40 Age40 熟龄保养美妆重点 有研究指出,女人一过了35岁,胶原蛋白的含量和水分的流失量是20岁时的数倍,这又是一起肌肤恶性卷动的现象来着︰因为胶原蛋白流失后,肌肤的结构不再紧密,皮肤天生的防水措施出现漏洞,水份自然就存不住,当皮肤留不住水分,胶原蛋白更加松动,于是生成了松弛情形,除了整体的黯沉外,斑点可不会乖乖待在浅层的表皮上了,而是很有可能卡在基底里不愿被代谢出来,此时你需要更积极的抗斑动作,并加强胶原蛋白的结构,涵养好的纤维母细胞,巩固由真皮层到表皮层的层层完美。 心机掩斑法 许多人为了遮掩令人困窘的黑斑,常常会因为求好心切而用力过猛,遮瑕过度,这反而会让不良肤况露了馅,40世代的化妆若想要掩盖黑斑、痘痘等脸部瑕疵,关键就是聪明活用遮瑕产品。由于近来底妆的流行趋势,渐渐以乾净无瑕的皮肤为主,因此遮瑕产品的种类也愈来愈琳琅满目,包括像是液体状、膏状、条状、乳霜状等等,对于有黑眼圈的人来说,柔软液体状的遮瑕产品是比较好的选择。这类产品由于水分多较湿润,所以特徵就是不会刺激眼睛周围敏感的皮肤。 相对的,若是想遮掩像雀斑比较大范围的部位,就可以选择遮瑕条或遮瑕乳之类的遮瑕产品。脸颊或颧骨部位的话,则推荐膏状的遮瑕产品;为了不在脸上留下痕迹,尽量选择比脸部肤色暗沈半色左右的产品,并用手指轻柔地推压涂抹。化妆师们建议使用时,搭配遮瑕刷一起使用,这样连较细微的部分都可以通通兼顾到。用手的话,因为体温的关系,遮瑕产品常会稍微融化,颜色就会变浅,密度也会降低,如此一来,反而会突显原本想要遮盖的缺陷部位,造成反效果,务必小心运用。 开始出现了斑点问题,专家说…… 台大医学中心皮肤科医师邱品齐亦指出,若想要彻底解决斑点问题需要从早到晚面面俱到,产品的配方与正确的使用习惯都是成功淡斑的关键。白天应该由外而内加强防晒,减小黑色素诱发并且有效预防避免黑色素的生成;夜晚则是由内而外再搭配更高浓度鞣花酸、维生素C醣酐、袪黑因子与净白因子的复合配方,加强抑制、阻断及还原黑色素的效果。必须针对肌肤所处日夜不同环境量身订做不同的呵护方式,才能让淡斑效果事半功倍! |
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导语:女星作为美丽的代表,时刻追求自身的完美以及不老容颜已经成为了很多女艺人的终身事业,并且手段层出不穷,无所不用其极。下面就让我们来盘点一下有哪些女明星是要美不要命,用自虐的手段来美容的吧。
郑裕玲:果酸焕肤变毁肤 1、郑裕玲:果酸焕肤变毁肤 作为要美不要命的女明星中,资历最深、后果最惨的莫过于DoDo姐——郑裕玲了。作为TVB金牌女主持,经历了那么多年的大风大浪,如今却为了追求光滑细腻的肌肤而迷上果酸换肤,并且换肤换上瘾,一发不可收拾。可惜如今皮肤尚算光滑,但因底层肌肉过分松弛,导致两边腮肉打折,一说话便现出四五条折痕。下巴则惊见明显凹陷位,颈部更满布一条条深坑,十足的美容不成变毁容。
巩俐:满脸遍植“黄金丝” 2、巩俐:满脸遍植“黄金丝” 如果说DoDo姐是悲剧的例子,那么 “传说”中特意到香港在面部种植“黄金丝”、以此来击退眼角皱纹、衰老松弛的巩俐,无疑从目前的效果来看是成功的。如今将进行过特殊技术处理的24K纳米金丝,穿入皮肤组织促使纤维增生进行除皱的方式已经在演艺圈和台湾贵妇群中流行开来。付出了如此高昂的代价,只是,不知道巩俐满脸黄金丝的样子是会是什么样的。
大S:吃姐妹胎盘保容颜 3、大S:吃姐妹胎盘保容颜 号称美容大王的大S可谓是爱美成痴,天天拿燕窝当水喝不说,有关美容、瘦身、隆胸的方法都来者不拒,而且怎么怪怎么来,而且毫不避讳。大S就曾在《大小爱吃》节目中爆惊人之语:“我大姊第1胎男婴的胎盘已答应要留给我。”当时,曾吃过胎盘的利菁在节目中大侃特侃其吃胎盘保容颜的经历,还与大S比美。说到高兴处,大S竟脱口而出:“我姐跟我妹的胎盘都是存着给我用的。” 尽管后来大S改口说只是开玩笑,血淋淋的东西,她不敢吃。但是不少网友坚信,大S肯定吃了不少胎盘,要不然姐妹俩不会如此高调。不管真实与否,听着就让人毛孔耸然。看来,与这样极端的方法相比,小S不洗澡、不洗脸的保养怪论只能是小巫见大巫了。
范冰冰:打避孕针防痘 4、范冰冰:打避孕针防痘 几年前,当时还在华谊的范冰冰在经纪人王京花的带领下,与同公司包括李冰冰、袁立、左小青在内的女艺人专门到香港打避孕针来应对工作繁忙、水土不服等原因造成的痘痘。这种很容易导致内分泌系统紊乱的方法也只有嗜美如命的女明星才会心甘情愿的去做。
伊能静:睡防腐剂保青春 5、伊能静:睡防腐剂保青春 自封“美丽教主”的伊能静曾在某节目中大谈“保养经”,比如到目前为止,吃冰的东西没有超过十次,不吃红肉,每日三餐一定准时,特别是早饭吃得比男性还多。至于保养皮肤,除了几乎每天泡两三个小时的澡外,伊能静的另一个诀窍让人有点目瞪口呆,“我都是睡在那个防腐剂里面的,每天晚上把盖子掀开就跳进去。”虽然如今身为熟女的她依然面容年轻,可如此让人难以接受的怪招还是留给她自己继续尝试吧。
徐若瑄:热衷肉毒杆菌来抗老 6、徐若瑄:热衷肉毒杆菌来抗老 徐若瑄可以说很多女人羡慕的对象,三十几岁仍然是十几岁萝莉的模样。皮肤仍旧雪白通透,身材也继续性感迷人。可殊不知,徐若瑄也因注射肉毒杆菌导致面部暂时僵硬而被媒体披露出来。大S和贝嫂也是热衷打肉毒杆菌针抗老的狂人哦,就更不用提用此来瘦脸的无数女艺人了。 想来张曼玉、刘德华花大价钱打羊胎素针驻颜,李嘉欣等香港艺人都靠打针来延缓衰老也都是相同道理咯。
张柏芝:服用利尿剂瘦脸 7、张柏芝:服用利尿剂瘦脸 如今家庭幸福完美的明星妈妈张柏芝,也曾经为上镜好看而服用利尿剂来减肥瘦脸。在经历了头晕心悸、肾功能损失等一系列副作用后,终于从当初的圆润清纯蜕变成为骨感纤瘦影后。如此自虐的招式,还是请广大爱美女性慎重再慎重。
周海媚:护肤之前要饿透 8、周海媚:护肤之前要饿透 周海媚的说法是,“若想靓,肠须清。”只要一天不进食、仅饮开水,饿透了,不但能减肥,清除体内毒素,更能保养肌肤,并且让心态也好起来。在每周做护肤之前一天饿透,肌肤的通透性会更好,第二天做护理时,吸收效果当然更好了。为了美,果然出现什么自虐方法都是可能的。 |
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导读:想要瘦脸的你,既不敢打瘦脸针,又懒于每天动手按摩?那你一定要试试市面上琳琅满目的瘦脸小道具,使用这些道具,既不费力,只要选对了瘦脸的工具,再加上坚持不懈,你也可以安全地打造瓜子脸!
V型脸颊专用舒缓按摩器 No.1 V型脸颊专用舒缓按摩器 使用方法:在脸上来回摩擦,可以令脸部肌肤变得细致有弹性。按摩球很柔软,不会伤害到皮肤组织,经常使用能够有很好的瘦脸效果。
滚轮瘦脸器 No.2 滚轮瘦脸器 使用方法:将两个球分别置于脸颊两侧,单手操作,上下拖拉按摩。可以促进脸部的血液循环,按摩淋巴,有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象,并改善肌肤松弛现象。而且还能用于颈部按摩哦!
双头滚轮按摩器 No.3 双头滚轮按摩器 想要脸部肌肤富有弹性,前提是消除脸部肌肉的僵硬。用滚轮按摩两边侧脸,可以达到促进脸部脂肪代谢率的效果,每次只要在脸部来回滚15分钟,就可以收紧脸部肌肉,给你一张瘦瘦的小脸哦!
山寨版滚轮按摩器 No.4 山寨版滚轮按摩器 虽然是山寨版的,可是瘦脸效果也不赖哦。使用方法也跟双头滚轮按摩器一样,用滚轮按摩两边侧脸。很适合圆圆脸,双下巴,面部浮肿或者颈部的肉太厚的MM使用喔!长期使用,能促进新陈代谢、改善面部浮肿、收缩不发达表情肌。
三头小号滚轮按摩器 No.5 三头小号滚轮按摩器 这款3头滚轮按摩器,是所有滚轮按摩器的“祖先”哦。只要在脸上一滚就能把多余的脂肪赶走。它也可以用在脸颊和嘴部,下巴的脂肪也能够对付!
新版瘦脸滚轮按摩器 No.6 新版瘦脸滚轮按摩器 日本最新设计的瘦脸滚轮按摩器,可以同时按摩脸颊、颈部和下巴的肌肉,真的是一个动作就搞定哦!滚轮也可以拆出来单独使用,MM们爱怎么用就怎么用啦!坚持下去就能消除浮肿达到瘦脸的功效哟! |
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导读:你是卸妆油达人吗?可是在使用卸妆油后,你的皮肤有没有这样那样的问题冒出来呢?不知道原因吗?让小编来告诉你,那些关于卸妆油你不知道的事。
不是人人都需要用卸妆油 1、不是人人都需要用卸妆油 有的女生认为即使只用隔离霜或者化淡妆也需要用卸妆油,否则脸上的妆就卸不干净。其实卸妆油通常只有像新娘妆之类的浓妆才需用到,一般的日常生活妆只需要选择适当的卸妆乳液或卸妆者哩清洁就足够了。而且卸妆油在清除彩妆的同时也会把角质带走,若每天如此卸妆,会过度清除角质层,使皮肤容易变得敏感脆弱。
双手是卸妆油最好的工具 2、双手是卸妆油最好的工具 很多人习惯把卸妆油倒在化妆棉上进行卸妆,这样不仅会在无意中加大卸妆油用量、造成浪费,还容易因为掌握不好使用化妆棉的力度和手法对脸部肌肤造成损伤。将卸妆油倒在双手手心,再以画圈按摩的方式进行卸妆才是最佳方式。
没乳化的卸妆油效果等于零 3、没乳化的卸妆油效果等于零 卸妆油中的乳化剂需要遇水经一段时间后发生乳化作用才能发挥出最大的功效。如果把卸妆油涂在脸上按摩后直接用纸巾擦掉或者用大量清水冲洗,卸妆油此时尚未彻底乳化所以并不能完全卸妆,残留的物质还可能会导致毛孔堵塞、引发痘痘。因此最好将掌心的卸妆油加水揉搓后再于脸上按摩,以达到最佳的卸妆效果。
卸妆油后不能省略洁面品 4、卸妆油后不能省略洁面品 有些MM在使用卸妆油之后,认为已经没有必要再用洗面奶清洗了。但是未经彻底清洗残留的卸妆油在皮肤上停留时间太久,会造成痘痘、出油等问题,尤其是油性皮肤及痘痘肌。所以最好再用洁面产品清洗一次,不要让痘痘有可乘之机。
眼、唇卸妆不能用面部卸妆油代替 5、眼、唇卸妆不能用面部卸妆油代替 很多怕麻烦的MM喜欢用一瓶面部卸妆油卸包括眼部、唇部的所有的妆。但是眼、唇肌肤的皮肤组织较为薄且敏感,一般的面部卸妆油容易产生刺激、伤害脆弱的肌肤,因此应该选择眼、唇部专用卸妆产品并配合最温柔的卸妆技巧,才能预防皱纹的产生。(编辑:Odetta) |
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导读:明明是青春勃发的年纪,肌肤却暗淡无光,显现出老态,怎样才能摆脱肌肤暗黄,成为肤色润红光泽的靓颜女呢?你知道吗,除了天生脾脏不好可能会导致肌肤暗黄外,护肤不当也会使你成为黄脸婆。来,跟我们一起击退这些令人烦恼的暗黄因素吧。
天生肌肤暗黄型:补血补气 1、天生肌肤暗黄型:补血补气 “黄脸婆”最多见于天生脾脏不太好的人群中,这类人想要令肌肤红润有光泽必须长期内调,做好补血养气的工作才能让自己摆脱黄脸婆的称号。红枣、阿胶、红豆等都是补血的佳品,山药、洋芋、土豆这些常见的食物有很好的补气作用。当然除了补气补血外,睡眠也是至关重要的,高质量的睡眠能令肌肤富有光泽。
通宵达旦的熬夜族:充足睡眠 2、通宵达旦的熬夜族:充足睡眠 通宵达旦加班的熬夜族在黄脸族中位居第二,长期熬夜直接影响着肌肤的休眠,而且影响肠胃消化功能。人体肝脏在11点就开始进行排毒工作,长期熬夜直接导致毒素堆积,长久积累,肌肤就会渐渐失去光泽。最好的方法就是保证睡眠,最好是能在10左右就开始入睡,睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠。
抽烟酗酒压力型:戒烟戒酒 3、抽烟酗酒压力型:戒烟戒酒 社会高速发展下带给人以重压,致使不少女性开始借着烟酒来缓解压力。但殊不知抽烟酗酒会直接导致血液和淋巴循环不畅,毒素无法正常排出而令肌肤发暗发黄。这种情况下最有效的方法就是戒烟戒酒,通过其他健康的方式来缓解压力。比如运动,既可以缓解压力,还能出汗排毒,一举双得。
肌肤衰老致使肌肤暗黄:补充胶原蛋白 4、肌肤衰老致使肌肤暗黄:补充胶原蛋白 随着肌肤逐渐衰老,细胞开始失去活力,老化的细胞不断沉积使得肌肤看上去暗黄无光。这种情况下就必须开始要煞费苦心的思量着如何让细胞再现活力,最好的方法就是补水补充胶原蛋白,让肌肤重现弹性光泽感。多吃一些猪蹄、软骨等含胶原蛋白丰富的食物来补充胶原蛋白,另一方面要注意防晒从而避免胶原蛋白的流失。只有如此才能让你的肌肤不惧暗黄。 |
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导语:面对节节攀升的气温,周末还是选择宅在家里吧!但是两天时间不能白白浪费在零食和韩剧上面哦!趁这个机会让劳累了一周的皮肤也好好轻松一下,所以今天就来学习下我们为你打造的48小时美肌法吧!
星期六的美肌时间表 一、星期六的美肌时间表 6:00AM-7:00AM 肌肤状况:肾上腺皮质素的分泌处于高峰期,它会抑制蛋白合成,令再生作用变缓,细胞的再生活动降至最低点。由于水分积聚于细胞内,导致淋巴循环缓慢,所以这时照镜子会发现肤色黯淡,看起来酷似黄脸婆。 你要这样做:周六的肌肤早餐,不妨先用高机能化妆水搭配大片化妆棉进行按摩,注意手法要轻,并以按压的方式把高机能水按进肌肤。顺序是:额头从上至下,脸部从内至外,下巴到脸部要从下至上,颈部到胸部要从上至下。 专家说:牛尔老师建议气色差时,洗脸时用冰冷的水,然后再用护肤品保养,就能发挥SOS的亮颜效果了。
7:00AM-8:00AM 7:00AM-8:00AM 肌肤状况:“一年之计在于春,一日之计在于晨”,这个时间胃也开始了新一天的工作,此时正是天地也是阳气最旺的时候,为自己准备一顿排毒早餐,用“肠内”大清扫,换来清爽美妙的一天。 你要这样做:建议今天三顿都以水果、蔬菜为主,让自己从内进行大扫除,当然除了这些,一定要喝足够的水。只有体内含有足够多的水分,才能加强体液循环,快速体内排毒。如果不喜欢喝水,一杯鲜榨的豆浆和果汁,都是开始美丽一天的好饮品! 专家说:大S在书中称自己会在矿泉水中加入维他命泡腾片,酸甜的口感可使不爱喝水的她多喝一些,补充水分。此后,她每一小时都会喝一杯温水为身体保持水分。
8:00AM-11:00AM 8:00AM-11:00AM 肌肤状况:肌肤的机能运作达到高峰,组织抵抗力最强,承受力也最好,所以不如把泡澡挪到上午,也能避免夏夜泡澡,太过闷热而影响睡眠。 你要这样做:洗澡前静坐15分钟,做腹式呼吸。专心冥想体内的血液和淋巴液快速流动,把毒素带出体外。泡澡时加入柠檬精油,可以让身心快乐平静,在泡澡时将热毛巾敷在脸和脖子上,以促进排汗。洗完后,在修护型身体乳中加两滴柠檬精油,按淋巴液流动的方向做按摩,加速排毒。护理面部,只需涂一点保湿日霜即可,让肌肤在周末畅快呼吸。 专家说:金韵蓉老师表示,味道会透过大脑传递紧张或放松的讯号。使用乳液时,不妨以指腹轻揉出味道来涂抹,强化嗅觉放松来加强美肤功效。
11:00AM-13:00:00PM 11:00AM-13:00:00PM 肌肤状况:中国文化特别重视午时,午时的特点就是午时一阴生。天地之气在这个时间段转换,由阳转阴。盛夏时节,身体在此时容易产生倦怠感,皮肤易出现小皱纹,即使15分钟的小憩也能使面部充分放松。 你要这样做:只要你不属于油饼脸,就可以用清水洗脸后直接敷睡眠面膜,安心睡个午觉。午间的小憩,可以让你立即获得健康透亮的肤色,不信就睡两个周末的午觉试试。注意,午觉不要睡的时间太长,以免影响晚间的睡眠。 专家说:资深美容培训师Elina建议,由于这个时段肌肤对含高效能保养品的吸收力较弱,所以一些单纯保湿的产品,才能使肌肤更有生气。
19:00PM-20:00PM 19:00PM-20:00PM 肌肤状况:人的体力和身体的适应能力,都在下午或接近黄昏时最佳。这时全身协调能力最强,尤其是心律与血压都较平稳,所以锻炼、健身效果最好,还能让你一夜好眠。 你要这样做:饭后30分钟,以每小时4.8公里的速度散步60分钟,热量消耗最大。或在饭后1小时做些运动,如踢毽子、打羽毛球等,都能促进身体代谢,减少皮肤黯沉,还有很好的瘦身效果。 专家说:郑秀文除了一般例行性的保养外,更崇尚“排汗”,她觉得排汗可以彻底让皮肤底层的污秽、残妆随汗水排出来。
22:00PM-5:00AM 22:00PM-5:00AM 肌肤状况:这个时间段是肌肤的黄金修复期,细胞生长和修复最旺盛,皮肤细胞分裂速度是平时的6倍以上。 你要这样做:洗脸后,为肌肤敷深层清洁面膜,想要肌肤吸收营养,先要让毛孔透气。敷完泥膏状清洁面膜后,不急着搽保养品,给皮脂腺一点排放时间,通常在10分钟左右,就能看到不少的油脂,此时再用清水清洁,然后用保湿水和乳液做简单的保湿程序。减轻毛孔负担,以便更好的排毒。 专家说:小P老师告诉我们,晚上8点后敷面膜效果最佳,有助于将养分随新陈代谢送入肌肤深层。
星期日的美肌时间表 二、星期日的美肌时间表 7:00AM-8:00AM 肌肤状况:经过一天的调整,早晨起床时,人体肌肤吸收营养的能力最强,此时一顿健康美味的早餐就为一天的变美工程打下了坚实的基础。 你要这样做:新的一天还是以一杯热豆浆或天然蔬果汁开始,鉴于周六的水果蔬菜排毒餐,今天的早餐,除了水果,还要加一点坚果、瘦肉、全麦面包或小米粥,让身体接受最天然营养的补给。 专家说:素颜女王小S建议白领女性们,可以在周末两天时间里抽空喝点燕窝、木耳汤,补充动物性的胶原蛋白。
8:00AM-11:00AM 8:00AM-11:00AM 肌肤状况:趁着皮肤抵抗力最好的时候,为全身做焕肤,并为面部做个晨间三温暖,修复后的肌肤自然更透亮。 你要这样做:早餐后先冲澡,然后给身体做个天然去角质按摩,你可以把早餐时剩的豆渣和蜂蜜、牛奶调和后,做身体去角质的天然磨砂膏,舒服又滋润。面部去角质,可以把柔和的去角质膏和洗面奶混合后,给面部做按摩。晨间三温暖包括下面3个步骤。 专家说:台湾名媛彩妆师游丝棋认为,“天然”保养品最安全,洗澡时,会拿盐巴加蜂蜜或牛奶轻轻搓后背,偶而也会燕麦加牛奶或蛋清,看看家里冰箱有什么就加什么。
11:00AM-12:00AM 11:00AM-12:00AM 肌肤状况:《黄帝内经》中记载,说人从早上起床之后,体内阳气一直处于旺盛的上升阶段,气血处于相对活跃的状态。到中午11点,也就是午时,阳气到达顶峰转而往下走,这其实是身体在提醒我们,此时应该适当摄入食物,以培养初生的阴气,保证阴阳的正常交替。 你要这样做:中医认为五脏与五行、五味、五色是相生相克的联系,将不同颜色的食物与人体五脏六腑对应,能起到阴阳调和的作用。所以,中午可以为自己煮一锅八宝粥,加上一盘五色蔬菜沙拉,进一步巩固排毒功效。 专家说:国家公众营养与发展中心胡承康教授提醒大家,午饭要吃好,也就是说要吃得丰富,瘦肉、蔬菜、海产品、豆类,都是很好的选择。
16:00PM-18:00PM 16:00PM-18:00PM 肌肤状况:微循环增强,血液含氧量升高,心肺功能增强,胰腺分泌旺盛,此时做适当的运动,可以让血液流动更快,代谢速度自然加强。。 你要这样做:躺在床上一边听音乐,一边把双腿架在墙上,可以加速血液循环,提高脑供血量。如果你会做倒立,此时倒立的效果也更好。 专家说:北京中医院皮肤科副主任医师张苍博士建议,大家可以在此时敲打双臂的大肠经和腿部的胆经,每条经络敲打20次,帮助排出身体的废物,让身材更纤细,坚持一个月左右,就能看到效果。
19:00PM-20:00PM 19:00PM-20:00PM 肌肤状况:古书中说“胃不和则卧不安”。吃得太饱太腻,都会影响睡眠质量。所以延续美容餐的风格,继续以清淡为主。 你要这样做:好气色吃出来,枸杞、大枣、银耳、山药、薏米都是养颜高手,晚上不妨用它们做顿美餐,既能调节气色又能养胃。 妈妈说:妈妈们常会告诉女儿平常要多吃红枣、枸杞子,这是因为红枣在中医中是性温味甘的药材,归脾胃经,能补中益气,对于容易血虚的女性还能养血安神,同时红枣富含维他命A、C,也符合西医营养学的美白效用。
21:00PM-23:00PM 21:00PM-23:00PM 肌肤状况:肌肤又进入黄金修复期,细胞生长和修复变得旺盛,皮肤细胞分裂速度是平时的6倍以上。 你要这样做:明天又是新的一周,早睡才能让第二天的气色更好。睡前保养,按照平时晚间护肤的程序即可(晚上用美白品效果更好,建议继续使用美白水+美白精华一个月),在清洁时,可以试一下日本最受欢迎的“搓泡沫”。方法很简单,就是把洗面品用洗脸小工具打出丰富的泡沫,然后用厚厚的泡沫按摩面部,按摩时你会感觉手按摩的不是脸,而是泡沫。按摩2分钟左右,冲洗掉就可以,你会明显感觉面部更透气。 专家说:模特裴蓓每次为了解决黯沉,都会做足全套保养程序,洗完脸后马上敷脸,再用化妆棉湿敷化妆水安定清洁后的肌肤,接着是美白精华液或保湿精华液,再来是眼霜、保湿乳液或保湿凝胶,最后以晚霜收尾,她才能安心上床睡觉。 |
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阅读提示:性爱是感情的温度计。当沟通不畅,以至误解、臆测、怨恨及攻击行为出现时,伴侣间的关系便会冷若冰霜。
女人喜欢勇猛吗 10个男人最想问的爱爱问题 近日,德国某大学性学研究所,请来200位男性,按照性爱前、性爱中、性爱后的顺序,提出自己最关心的10个问题,并让他们的伴侣如实回答。这一问一答终于让专家们了解了夫妻间性爱障碍的根源所在。 第一:性爱前,女人想要适度唤起 1、男人:女人是否更喜欢跟在性方面表现勇猛的男子做爱? 女人:我们知道这样的男子汉只会出现在小说中。实际上,我们更钟爱温柔善良、责任心强,让人有安全感、依赖感的男人,他们才真正的性感。 2、男人:对女人来说,爱抚是否越久越好? 女人:和男性相比,女性的性唤起确实需要更长的时间。但这并不是天生的,而是可以被重新塑造的,我们也期待改变。事实上,如果男人迟迟不进入“主题”,会让我们感到烦躁。 3、男人:男人戴安全套,女人的快感会受影响吗? 女人:隔着一层橡胶膜并不会增加或减少女人的快感,我们希望男人戴安全套做爱,主要出于安全的需要。如果性爱需要冒险,那绝对没有任何快乐可言。 4、男人:女人怎样看待非传统的性方式? 女人:女性也有尝试新方式的需要,但这种性姿势必须是健康的、安全的,并能使双方更快乐。我们需要伴侣事先征得我们的同意! 第二:性爱中,女性讲究策略 5、男人:女人喜欢灯下做爱吗? 女人:刚上床时,我们并不主张立刻关灯,因为看到灯光下爱侣脸上的微笑,会使人更加愉悦。但接下来如果把灯关掉,视觉会让位于身体的感觉,使女人更专注,可以纵情享受。 6、男人:女人为何要伪装性高潮? 女人:对不少女人来说,性高潮并不是欢乐性爱的必然组成部分。但有时候我们做些伪装,是出于“只有那些容易产生性兴奋的女人,才对男性有吸引力”的想法。当然,有时我们只是希望更快地结束性爱过程。 7、男人:女人在做爱时想什么? 女人:如果是一次并不快乐的性爱,我们会想,怎么这样就结束了?或者,我们会想起那些让自己心仪的男人或男明星,让自己兴奋起来。 8、男人:女人总是很被动吗? 女人:我们总显得被动,因为我们主动提出性爱请求的方式比较含蓄,比如晚上早早地洗漱完毕准备睡觉;上床时特意换上一件十分性感的内衣,并有意或无意地向男人展示……我们是讲究策略的。 第三:性爱后,希望交流性感受 9、男人:性爱后,女人喜欢与男人谈什么话题? 女人:任何话题我们都喜欢,包括讨论性爱细节问题。在房事后,追述刚经历的过程,聆听对方的感受,女人并不感到难为情,但女人也不喜欢唠叨的男人。 10、男人:男人自慰,女人会吃醋吗? 女人:如果关系正常或是很好,女方就不会吃醋,因为自慰同样是一种正常的性行为。但是,如果我们的关系不太好,那么知道男人撇开自己去自慰后,就会吃醋,甚至感到自卑和难过。 |
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关于收不到杂志 |
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1.系统出错,没有送达!(系统同志长年无休任劳任怨,偶尔发点小脾气,望大家谅解一下)
1.如果你使用的是公司邮箱,请更换其它免费邮箱!然后把订阅的免费邮箱设置自动转发到您的公司邮箱或直接使用免费邮箱。 推荐网易系列邮箱/gmail/qq/139邮箱设置自动转发。 网易系列邮箱自动转发设置方法。
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