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一,天黑了
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过了一个年,吃的、用的,果品、糕点、残余的蔬菜,甚至空箱子,乱七八糟的东西把小小的餐厅挤占得几无下脚之地。好不容易有一个星期天,我得好好收拾一下了。
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有人说婚姻就是一个围城。而这样的说法,出自于钱钟书先生的《围城》一书,此书借主人公之口,介绍了外国古话关于婚姻的话题,叫人印象深刻。英国古话是:“结婚仿佛金漆的鸟笼,笼子外面的鸟想住进去,笼内的鸟想飞出来;所以结而离,离而结,没有了局。”,法国的一句话是:“婚姻是被围困的城堡,城外的人想冲进去,城里的人想逃出来。”如是的描述,难道婚姻真的是这么迷惘。
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今天,我突然想起外婆了,禁不住叹息一声。
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看惯了玉娟白红,看惯了断柳残风。时光里断然决裂的些许记忆本无端入梦,奈何思念间起,夜色渐浓。
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1.良宵惊梦
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认识她的时候,她有一个很可爱很可爱的名字,叫做喵喵,这让我想起了家里的那只猫,我以前也叫它喵喵,不过后来发现它是公的,便给它改成了毛毛,以至于后来喵喵叫我毛毛。
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华灯初上,我回到了小旅馆。
,这才是我从男人那里应该获得的愉悦。
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“爱”有深意 |
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他和她初识在小镇上。
们的乐队。每一场演出,她都不会缺席。但她个性非常的狂野张扬,所以他总是不喜欢她。
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恋爱时,那爱情是虚幻的。
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捷不认识柳之前,是一个无赖的小子,皮肤黑黑的,他很爱臭美,每每早上起床肯定花上一个多钟去弄头发,书包里都是满满的香水和发胶水。可你当看到他本人时就不会是这么以为的了,整天一双拖鞋,吊儿郎当的,就整一个痞子。他喜欢笑,笑起来眼睛咪咪的,柳是爱上他的眼睛的。学校广播台,差不多每个星期一学校领导讲话完就能听得到他们那四个FOS的声音,不过说去说来都是那几句话“同学们,老师们,我们上一周做了xx,我知道错啦,很不应该,请同学们不要学我”。说也奇怪的,捷虽然经常调课,可他成绩一直一级棒,所以每一次学校拉他们去上“政治课”的时候,老师老是说方捷你不应该和他们在一起鬼混,你应该好好学习。而他每次也就是咪咪眼睛笑一下,继续他们的调课,偷偷躲在无人的角落抽他们的烟。
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一天,男孩送给他的女朋友一台中文传呼机,温柔地对她说:“我以后再也不怕找不到你了。”
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岁月如歌,十八载匆匆而过,似曾带走什么,又似不曾带走什么。
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A.灵与肉
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小萌:
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不知道从什么时候开始,对你的思念变得含糊不清。就像冬日的暖阳,懒散的存在着。仿佛忆起我们是怎样相遇、怎样分离。
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记忆中,醉酒的次数并不多,不是因为海量,而是自己对酒有一种天生的抗拒,除非万不得已,轻易不愿意举杯。今夜醉了,醉得彻底。走出酒店,天旋地转,腹内翻滚,时时有什么东西要喷薄而出,强自抑制,坐在酒店外的台阶上再也不敢轻举妄动。人来人往,经过的人时不时会瞄上一眼,这一刻,觉得自己象一只小猴,在众目睽睽之下,所有的自尊被陌生的目光扒开了层层的外衣,在轻拂的夜风和妖冶的霓虹灯光中苟延残喘。
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一卷书香,翻过了多少回忆;一笔素描,填写了多少调子;一片落叶因风而起,荡去了多少往事!忘记有时是一个艰难的话题,有些事,有些人不容易从印象里抹去。受伤的心灵,不容易被岁月清洗。但是我们还是需要学会忘记,忘记烦恼,忘记曾经让你不快的人和事。
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每到动情时,眼泪便会滑落在脸颊,那是激动的泪水,更是怜惜的泪水。总在不经意间,一股涌入心扉的痛楚缓缓的倾入脑海,化作泪水,随着情愫的波动,悄然落下,涩涩的,很可惜,很惋惜,更多的是痛心。
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导语:时装模特儿如何饮食,怎样保持婀娜多姿、具有魅力的身材?德国《彩色画报》揭秘超模们最绝密的减肥食谱,并予以点评,这样吃就能瘦!你敢不敢尝试? 琳达·伊万格丽斯塔:身高1.77米,体重55公斤,三围尺寸86、60、87厘米。
琳达·伊万格丽斯塔 方法:她每星期“自我解放”一天。这天,她想吃什么就吃什么,“因为只有这样,我才能忍受其余几天的严格节食”。 当然,平时她还注意不在两餐之间吃零食。每当馋虫骚动时,她就默念教练的训斥,然后掉头离开美食而去。“这很痛苦,但为了艺术,我只能作出牺牲。” 点评:每星期给自己一天放松的机会,从而达到某种平衡。这不失为一种可借鉴的方法。但要注意,不能以牺牲健康为前提。 克劳迪亚·希弗:身高1.80米,体重58公斤,三围尺寸9O、62、91厘米。
克劳迪亚·希弗 方法:这位德国的名模有个简单的节食方法:什么都吃,但样样都只吃一点点。“我只是试图让盘子里的食物多样化。”她滴酒不沾,每天喝大量的水,但不喝咖啡。早餐吃热带水果,中餐和晚餐吃大量的鱼。 辛迪·克劳馥:身高1.77米,体重56公斤,三围尺寸86、58、84厘米。
辛迪·克劳馥 方法:“我既不喝酒,也不抽烟,更将巧克力拒之门外。日常饮食不外乎水果、蔬菜和鱼这几样,但坚持少食多餐,避免吃含脂肪高的食物。”她认为早餐决不能不吃。她觉得节食健美并不是一件苦差事。因为“这己构成了我生活的一部分”。 点评:节食健美并不在于吃多吃少,而在于食物含的营养成分和热量,以便科学地控制调节饮食。 斯泰芬尼·西摩尔:身高1.76米,体重55公厅,三围尺寸85、6O、85厘米 这位美国圣地亚哥的姑娘是个“甜猫”,见到甜食就不要命。
斯泰芬尼·西摩尔 方法:但为了当模特儿只好节食,每天只吃生胡萝卜及不加调料的色拉,白天多喝水,晚上偶尔喝点香槟(过度饮酒会导致皮肤粗糙)。 点评:对模特儿来说,漂亮的身材是她们的本钱,所以节食压抑食欲实属无奈。对普通人就没有必要如此“残酷”了。节食健身要讲究科学,为了身体苗条而不顾一切地盲目节食是不足取的。 水能滋养皮肤。有人一天至少喝10杯开水,有人认为三餐后各一大杯为好。其实,量之多少无定规,只是不能到口渴了再喝,而应少量多次饮之。 尼基·泰勒:身高1.81米,体重56公厅,三围尺寸90、60、90厘米。
尼基·泰勒 方法:尼基在谈到节食减肥时说:“我总是不断地试验,以期找出适合我的方法。”目前她只是尽量多吃水果和蔬菜,如早餐吃牛奶浸麦片和烤面包片、水果及多种维生素汁。星期天回家时,她才享受一顿美国菜肴。第二天,她就只吃香蕉和火鸡肉色拉。 点评:节食健美要从自身条件出发,因为每个的情况不一样,没有必要遵循一致的法则。 艾琳·麦克弗森:身高1.83米,体重58公斤,三围尺寸90、59、90厘米。
艾琳·麦克弗森 方法:这位澳大利亚姑娘认为锻炼比节食更重要,因为锻炼能消耗大量热能。饮食上较少顾忌,但并不放纵食欲,“我有时喝啤酒,吃巧克力,不过总能适可而止”。她早餐是白开水加新鲜水果,午餐吃鱼,晚饭吃点奶酪。 点评:单纯靠节食减肥只能一时奏效。合理的减肥方法是科学控制饮食和锻炼相结合。 保丽娜·波利兹科娃:身高1.79厘米,体重59公厅;三围尺寸9O、58、90厘米。
保丽娜·波利兹科娃 方法:保丽娜说:“我决不让自己的一生纠缠在整日计较热量的多少上,我什么都吃,不管其热量和胆固醇是高是低。不过我的饮食很有规律性,除了吃饭,什么零食都不吃。” 点评:保丽娜的观点很符合东方生活习惯,一切顺其自然。人体是一个自我调节、自我平衡的系统,人为地过度限制吃什么,强调吃什么,效果往往适得其反。 |
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导读:身体健康,年轻力壮,想要宝宝,可是……紧张?急切?怀孕未果的原因真的很难说清楚,抛开所有的烦恼,今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法,也许……
吃吃喝喝,自然孕育 TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。 研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。
清洁健康,孕育生活 TOP2 清洁健康,孕育生活 拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形; 拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿: 拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!
保持清爽,轻松穿着 TOP3 保持清爽,轻松穿着 男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
轻松计算,快乐排卵 TOP4 轻松计算,快乐排卵 你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏: 来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24--30天,那么你的排卵期大约在第10--16天之间。 一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。 精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
巧用机器,准备把握 TOP5 巧用机器,准备把握 排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。
孕前保健,扫除烦恼 TOP6 孕前保健,扫除烦恼 预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。
准确计算,抓住时机 TOP7 准确计算,抓住时机 专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。抓住时机,不要错过哦!
恰当姿势,助你受孕 TOP8 恰当姿势,助你受孕 夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。
二人世界,放松享受 TOP9 二人世界,放松享受 当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧!
循序渐进,寻求帮助 TOP10 循序渐进,寻求帮助 怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议,如果在各方面准备都很充分的情况下,3—6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。 |
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导语:汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中,身体循环受到影响,内分泌也将受阻,但出汗是一门健康学问,需要用智慧的方法来解决。对于防汗,你会有十个八个甚至更多的方法去应对,而对于正确出汗,有6个好方法帮你变身“出汗”达人。 6个好方法变身“出汗”达人 现在的天气正是出汗天,但是出汗也有度。正确的出汗并不难,而且并不用一整天都在协调自己出汗的量,只要学会专家的妙招,健康就在不远处等着你呢! 1、让身体喝“花草茶”
让身体喝“花草茶” 由于不良的饮食、生活习惯,让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月,定期泡花草浴,令身体各个器官放松下来,代谢也会更加顺畅,令身体发汗的能力逐渐恢复,并有效改变寒性体质。 你需要这样做:玫瑰花、伊兰、茶叶各25g 放入小布袋1 后,用热水冲泡,再加入30g 生姜汁和一小片维生素C片后,一起放入浴缸。这样能保证其中的花草功效全部发挥出来,有效延缓身体各个器官的老化,恢复身体的排汗能力。而且,泡浴后,你还能收获一身体香,清爽宜人。需要注意的是,由于天热,泡浴的水温不宜过热,35 度左右即可,不要造成虚脱哦! 2、“反序运动”促进排汗
“反序运动”促进排汗 想要让主动出汗变得张弛有度,出汗量适度有节,不妨试试反序运动吧。这是由德国科学家最先提出,现已经成为欧美家庭健康运动的首选,而在反序运动中,倒走最为适合促使身体主动发汗,通过逆向思维的运动法来调节身体的出汗机制。 你需要这样做:每天清晨7 点左右,在小区中进行倒走练习。具体方法是:在倒走前,活动全身关节,做足热身运动。两臂夹紧,并随着脚步后移,摆动双臂,以达到活跃身体的目的,初始产生热量,并排出汗液。但需注意的是,时刻关注身后的情况,以免不慎摔伤。每天清晨走15 分钟即可让效果达到最佳。 3、自我发热,从膝盖开始
自我发热 很多媒体都在告诉你,适度地远离空调,但是你每日都要出入高档写字楼,只要工作时间,就无法自己避免与空调亲密接触,想要出汗可确实是个难题。或许,此时,只能选择用高科技手段来激发身体关节的发热机制,从而间接促使身体发汗。 你需要这样做:可以选择一个让身体自我发热的护膝,通过远红外负离子热能,让人体自发生热,深入到皮肤深处,分解过氧化脂质等有害物质,并通过汗排除体外,扩张血管、促进血液循环、活化细胞、调节神经。而且,即使身体内部在发热并排汗,整个人也不会感到非常热,依然可以轻松享受夏日的明媚。 4、自我调节循环,舒张毛孔
自我调节循环 现如今,无论四季如何转换,人们都可以感受到如春的温和感受,这让身体对于季节的感应能力大大降低,适应能力也大不如前。尤其到了夏日,自我排汗功能也在减退,而宅在家里,是培养身体主动出汗,提升身体对季节适应能力的最佳时机,那就请给自己制定计划吧! 你需要这样做:定时关掉空调,保持室内通风,静静地与自己“相处”,提升身体的耐热性,随着温度的变化自我调节身体循环,并时刻保持顺畅。5分钟后,汗就会随着舒张的毛孔自然排出体外,在夏日里坚持这种状态,毒素不会久居于体内,促进夏日健康。 5、掌握最佳时间,在阳光中漫步
在阳光中漫步 “夏天的太阳会把皮肤晒黑、晒伤,我们一定要严防死守!”这是很多女性朋友的夏季防晒宣言。但是,亲爱的,夏日的阳光也是让人体主动出汗的最佳“能动剂”,而且阳光中还含有丰富的维生素D,还能促进钙的吸收,一举两得。当然,晒太阳也不一定要把自己晒黑,主要是“生物钟”要掌握好。 你需要这样做:最佳的晒太阳时间是上午6至10点和下午4至6点,每天晒15分钟左右。这两个时段的阳光很温暖,却不强烈,而且空气中的污染量也在最小值。你不妨找个机会走出室内,在阳光中漫步,让身体的能量逐渐被激活,激发汗液“走出”身体。散步过后,身体无比畅通。 6、温敷毛孔,舒展一下
温敷毛孔舒展一下 想要让身体更加通畅地主动排汗,毛孔的健康非常重要。在夏日里,更需要适当地舒展一下,让它更加“舒适”地为你服务,而对于毛孔的健康保养,你只需要准备一条温热的湿浴巾。 你需要这样做:用温热浴巾分别轻轻包裹手臂、双腿、后背,分别温敷5分钟,这样可以自然地软化毛孔污物的作用,不会因为裸露在外而让污物阻塞。在温敷面结束后,可用手指轻轻按摩皮肤,促进身体代谢,让毛孔可以更加舒展,为排汗提供畅通无阻的通道。 |
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导语:在这个世界上任何一种毒都是有解药的,便秘也一样找得到适合它的养生保健方式。在此,向大家介绍一种自然疗法,热水坐浴法。配合饮食、生活作息规律的调整,不需要多日,可让大部分的便秘不治而愈。坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡,而是医学上常用的一种疗法。 热水坐浴,赶走便秘
热水坐浴,赶走便秘 将60-70°C的热水,倒入干净而结实的浴盆中,水温应该尽量热,但以皮肤能忍受,不感到烫为宜。水面应该=低于盆口,摆出平时大便的姿势,将臀部安置在盆上,开始熏蒸。当感到水已经不热,而排便尚困难时,可将盆内冷水倒出,再加入热水继续坐浴,直到有便意为止。一般来说,坐浴30分钟后,即可排便。 热水坐浴之所以能有效、快速的通便,原因有三:
热水坐浴原因 1、热水使肛门周围的血液循环改善,直肠壁受到热的刺激,进而加快了蠕动速度。 2、肛门附近的干硬便便受到热水的直接作用,可以变得软化一些,从而有利于排便。 3、热水还可以使痉挛的肛门括约肌得到放松,因而有助于排便。 热水坐浴还有利于驱除人体内部的寒邪。人体经络、腧穴内深藏着的寒邪,就像树木里面的虫子一样,它们在不动声色中吸取树木的氧气、汁液,以供自己生存。这些虫子如何才能驱除呢?大家见过用木材烤肉串的场景,木头里的小虫、蚂蚁等,一旦遇到热气就纷纷逃脱。我们身体内的寒邪也跟这些虫子一样,当我们用热水坐浴的时候,他们也在热气腾腾的水中逃窜。 热水坐浴事项:
热水坐浴事项 对于初次体验坐浴的人来说,刚开始坐浴的时候可能会感觉水气有点烫。此时可以将臀部稍微抬高一点。痔疮和肛裂患者,坐浴之前可以在热水中加入少量的食盐,有助于促进局部水肿与炎症的消失,也可以用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴,亦能有效消除炎症,预防进一步的感染。最好能早晚各坐浴一次。 温馨提醒: 雨后最好用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,以减少真菌感染,坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗干净,在烈日下暴晒或煮沸消毒,毛巾浴盆宜放在阴凉通风的地方。如能在坐浴的同时,配合有意义的收缩肛门动作,对于增强肛门括约肌功能、改善局部血流状况、软化局部组织、缓解便秘症状、疗效更佳。 便便好顺畅食谱:
便便好顺畅食谱 1、冰糖炖香蕉 原料: 香蕉 1 只, 冰糖 20g, 制作: 香蕉去皮加冰糖, 隔水炖服, 每日 1 ̄2次, 连服数日。 功效: 滋阴养血, 润燥滑肠。 2、桑椹瘦肉汤
桑椹瘦肉汤 原料:桑椹 20g, 瘦肉 250g, 柚皮 100g, 片糖 1 块。 制作: 将柚皮去外皮留肉, 晒干后留用, 瘦肉和桑椹分别洗净, 用 4 碗水, 原料一起放入煲内, 约煮3 小时加片糖, 再煮片刻便可。 功效: 清热凉血, 润燥滑肠。 3、玉米须横(月利)汤 原料: 猪横月利、玉米须 50g, 芡实 50g。 制作: 将猪横利去油膜, 切数片, 同药物加水5 碗熬至 1 碗服之。若有糖尿病全身衰弱者加白术 100g, 黄芪 100g(加多两碗水)。每日或隔日服一次。 |
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导读:炎炎夏日,长发的美眉们开始为披散的头发产生苦恼,如何把秀发扎起,清凉一夏十分重要。如何扎发才能与时尚潮流接轨呢?快来看下面的一款长发扎发发型,将清爽和甜美集于一身!好不容易留长的头发剪短了怪可惜的,长发MM值得学习哦!
DIY发带扎发 长发MM值得学习 DIY发带扎发 完成后效果图,搭上蕾丝裙是绝配哦。 ??? 接下来为大家讲解DIY步骤:
step 1 step 1 将折叠平整的长围巾绕过头顶。
step 2 step 2 将围巾与头发合并,并将全部头发拢向一侧。
step 3 step 3 与围巾一起进行编发,最后围巾于发梢部打结。
清新精致 完成图,融入碎花围巾的斜编发,增强独特气质,令淑女装扮更加清新精致。 |
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导读:据悉,《大唐女巡按》还未开播,就已先将第13届莫斯科国际侦探电影节侦探电视剧特别奖收入囊中。阿娇片中首度挑战女版“包青天”谢瑶环,出演一个天不怕、地不怕,而且在听觉和嗅觉上有特异功能的奇女子。阿娇的肌肤依然保持水嫩饱满,下面就跟编辑一起去了解阿娇的保养秘籍。
轻熟阿娇水嫩如昔 分享青春护肤法 电视剧《大唐女巡按》讲述的是武则天执政时期,朝廷贪官腐败、草菅人命,女巡按谢瑶环凭借自己对案件的敏感和执著的性格,破获一桩柱冤案的故事。对于为何出演该剧,阿娇表示,“因为这个人物是历史上的奇女子,而且唐朝这个时代是我很喜欢的历史时期,加上本身就爱看侦探小说,电视上女生当官的也非常少,所有就来试试。” 阿娇近年主攻拍内地电视剧及电影,今年4月份于百忙之中抽空到佛山出席护肤品牌活动,她对于自己近年频频赚人民币,收入大增,心情甚兴奋。80后奔三的阿娇,平时护理保养十分讲究,注重美白防晒和深层清洁,虽然白皙的脸上有一点眼袋,但也不影响阿娇的清新自然。
全方位防晒 全方位防晒 在佛山护肤品牌活动中,阿娇在台上分享护肤心得。她说:“我经常都要拍外景,都不怕晒黑皮肤,因为我做防晒工夫一丝不苟。我全方位涂防晒霜,尤其夏天一定喝大量的水和果汁,天然又有益肌肤。”
保持肌肤清洁 保持肌肤清洁 阿娇坦言说自己的皮肤看起来细嫩并非靠那些天价保养品,而是靠日久积累的护肤好习惯。尽可能地令肌肤保持清洁这一点非常关键,每天卸妆后再用洁面乳洗两遍脸,另外清黑头、去角质也要坚持,每周1-2次最好。
牛奶美白 牛奶美白 想要肌肤白暂娇嫩,阿娇说每天早晚两杯低脂牛奶必不可少,除了饮用之外,将牛奶与珍珠粉混合搅拌之后浸湿纸膜敷脸,美白亮肤的效果也非常出色,而且既经济又方便。一定要坚持才有效果。
加热面膜急救倦容 加热面膜急救倦容 想要修复暗哑肌肤,阿娇认为加热面膜可急救。当肌肤出现干燥暗哑的情况时,阿娇有令急救效果加倍的好方法,那就是为面膜加热。用热水将不打开外包装袋的面膜浸泡约3分钟左右,之后再敷脸,加热后的精华更容易被肌肤吸收,效果自然更出色。
香皂泡泡祛痘 香皂泡泡祛痘 想要痘痘无踪,阿娇认为香皂泡泡很有效。因为肌肤有些偏油,加上时常上妆,阿娇的脸上偶尔也会冒出痘痘,如果出现这种状况,阿娇的小秘诀就是用香皂在温水中打出泡沫,之后使用泡沫洗脸,特别要清洁长痘痘的位置,洗净后只用矿泉喷雾和低敏的润肤品。直接用香皂洗脸很容易导致肌肤过分干燥,所以要使用香皂的泡沫。
每天运动容光焕发 每天运动容光焕发 想要肌肤健康有光彩,阿娇认为每天坚持运动是非常重要的,在运动中出汗正是为全身肌肤做了一次深层的清洁排毒,而且运动后沐浴再擦上保养品,对于营养成分的吸收也会比平时使用时增加不少。慢跑以及有强度的舞蹈是阿娇最喜欢的方式。 |
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导读:随着裸婚时代热播,童佳倩的扮演者姚笛也人气飙升。让我们一起来看姚笛的百变发型。无论齐刘海、清爽马尾、简洁直发,还是梨花头、优雅盘发、凌乱卷发,都充满甜美浪漫感。
《裸婚时代》姚笛演绎百变发型 百变发型一:齐刘海长发 齐刘海是MM扮嫩的必备法宝,也是目前最深受年轻女生追捧的一款发型。这款清新甜美的齐刘海长发,非常适合姚笛的气质。在《裸婚时代》中,姚笛的栗棕色齐刘海长发也是深受观众们的好评。
《裸婚时代》姚笛演绎百变发型 百变发型二:清爽马尾发型 清爽的马尾发型在炎热的夏季里深受女性的青睐,这款露额马尾发型非常适合姚笛精致的脸型。少了刘海的修饰,姚美女面部五官看上去依旧非常的迷人,真可谓天生丽质。
《裸婚时代》姚笛演绎百变发型 百变发型三:直发 齐刘海直发梨花头的姚笛青春甜美似少女。
《裸婚时代》姚笛演绎百变发型 百变发型四:梨花头 大热的梨花头不用多介绍,无论走到哪,这款发型绝对随处可见。甜美又修饰脸型的梨花头给人非常淑女的感觉,又不失女人成熟干练的魅力。姚笛的这款梨花头看上去非常的精致可人,谋杀了不少男性的视线。
《裸婚时代》姚笛演绎百变发型 百变发型五:优雅盘发 谁说盘发就一定古板不够时尚呢?姚笛这一款优雅的盘发非常能够展现新时代女性健康自我的形象,搭配一件华丽的晚礼服,立即有一种时尚名媛的范儿。
《裸婚时代》姚笛演绎百变发型 百变发型六:凌乱蓬松卷发 凌乱的卷发能够给人一种性感慵懒的小女人味道,也是深受众多轻熟女青睐的发型款式之一。姚笛的这一款凌乱卷发制胜点就在于自然,没有刻意很刻意的雕塑。(编辑:Odetta) |
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导语:“锋芝”婚变发生至今两个月,终于来到争夺两子的抚养权之战。据香港媒体报道,有传谢家阵营早于陈冠希机舱事件时,已一掷近百万请自称做过美国FBI的私家侦探查张柏芝,有最新消息指,谢家成功取得有关张柏芝的重要把柄,对争子战或有帮助。
前日谢霆锋在香港拍广告 有知情人称:“发生陈冠希(机舱)事件时,霆锋对柏芝已经死心,他唯一顾虑的就是两个儿子的抚养权问题,拉姑好紧张这对孙子,柏芝情绪波动大,由她带这对孙子,拉姑怎么放心?不过,有人就是看中柏芝情绪不稳,想找私家侦探捉她把柄。” 据悉,于5月时,谢霆锋豪花近百万请私家侦探查张柏芝,从女方藏在阳明山庄,到欧洲拍特辑、宁波拍电影,都有人从中收集不利张柏芝争子的资料。”谢霆锋在马来西亚逗留近3个月拍摄林超贤(微博)执导新片《逆战》后,上周五终于返回香港。据悉,谢霆锋回香港后,跟私家侦探密会,有人听到相信是谢霆锋说:“这个女人没得救!” 谢霆锋这次返回香港除了处理家事,亦为手表广告开工,花了两日时间至前日完成拍摄,他于本月19日才需要开工出席慈善活动,即由昨日起共有8日空档可亲自照顾两名宝贝儿子,好好享受父子乐,并跟律师商讨抚养权和分身家的恼人问题。而于19日复工后,他于21日要出席手表记者会,本月底再飞北京两日宣传电影《逆战》,下月初则到内地拍新剧,到时将会忙个不停。 谢霆锋前日在香港现身拍摄广告时,被追问是否跟张柏芝共同抚养一对儿子,但他拒绝回应:“不回答这些事。”据悉,谢霆锋为免刺激张柏芝,影响儿子成长,决定在两人取得共识前封嘴。 |
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导语:港版《天龙八部》中,陈浩民扮演的纯情段誉,成功俘获不少金庸迷芳心,而在现实生活中,这幕与“神仙姐姐”的定情记似乎比预想更早开花结果。
陈浩民晒结婚证
蒋丽莎 记者接到读者爆料,称香港演员陈浩民低调来长,在经纪人陪同下意外现身长沙民政局登记结婚,模特出身的新娘子更是地道的湘妹子蒋丽莎,不过由于登记过程密不透风,记者随后向蒋丽莎电话求证此事,对方仅以一句简单的“谢谢祝福”便挂断电话,她的微博中,“生日快乐双喜临门”等好友祝福也纷纷流露出喜讯端倪。?? [新人入场] 新郎 曾与佘诗曼有过一段情 香港知名演员及歌手陈浩民坚称自己是个痴情汉,“我会很执着地希望得到一个人的爱,而且爱一个人也很执着。”2002年陈浩民与佘诗曼恋情曝光,四年爱情长跑后两人黯然分手,陈浩民便甚少再有绯闻传出。 新娘 曾参加新丝路模特大赛 蒋丽莎曾以新丝路湖南模特大赛季军身份被保送到北京服装学院就读。随后她又获得过多项模特比赛大奖。不过她显然不是屈居于做个模特,五年前,她表示实现了自己的理想,打造了品牌服装LISA。 仪式直击 登记全程低调保密 近日,记者接到读者爆料,表示自己在长沙市民政局登记结婚时,意外撞见陈浩民与一名女子。这名读者还透露,陈浩民一行显得十分谨慎低调,也并未像其他人一样在登记大厅办理手续,反而径直走入一间办公室。记者随后也辗转联系上蒋丽莎,不过听明来意后,蒋丽莎仅以简单一句“谢谢祝福”便挂断电话,记者随后再拨打则无法接通。据悉,婚姻法规定结婚登记必须去男女双方一人的户口所在地。记者从知情人处了解到,在香港TVB走红的陈浩民虽然近几年转战内地拍戏,但这次确实是为了躲开香港媒体盯梢,才选择来长沙登记结婚。“酒席在香港和长沙都会要办,但可能不会是在今年。” 幕后爆料 两人年初已订婚 虽然无法从双方口中得知更多消息,记者还是联系上蒋丽莎的几位好友,据好友透露,他们两人早在今年过年时就已经订婚,“订婚当晚他们到长沙一家酒吧办了个庆祝party,两人看起来非常甜蜜。”不过对于恋爱交往始末,这位友人则表示不方便透露。据了解,由于蒋丽莎是长沙妹子,继订婚、扯证全部低调完成后,两人还会在长沙补办婚宴。前日,在蒋丽莎的微博中,记者发现两人的喜讯似乎也已成为公开的秘密,一位名叫“fox娃”的好友更是写道“生日快乐双喜临门”,不难猜到,前日登记结婚,应该也是爱玩浪漫的陈浩民有意为女友送上的生日大礼。不过截至发稿时,两人的微博没有再度更新,两人过去为数不多的几次互动也没有流露任何恋爱端倪。 |
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导语:7月11日,孙楠(微博)与潘蔚在东四环被拍两人甜蜜牵手逛街,潘蔚大肚隆起,头戴鸭舌帽和墨镜,孙楠则毫无遮掩,两人驾车到商圈某知名餐厅就餐,一路上有说有笑,在有台阶的地方孙楠细心的搀扶娇妻,生怕有定点儿闪失。而一身时尚打扮的潘蔚即便身怀六甲,四肢和面庞也与先前没有太大变化。
潘蔚跨越栏杆
孙楠与潘蔚一起吃饭
潘蔚挺大肚
孙楠与潘蔚 |
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导语:孙燕姿上周六带荷兰籍印度尼西亚老公纳迪姆抵台补度蜜月,展开3天2夜的台北小蜜月,她前天带老公去吃麻辣锅、通化街夜市及按摩;昨在傍晚6点搭机离台前,把握时间去买卤味,短短3天跑了11摊,她很懊恼此行没买到最爱的“大肠包小肠”给老公品尝。
孙燕姿前晚在按摩馆前讲电话、老公纳迪姆甜蜜陪伴。
孙燕姿(左)开心在按摩馆前跟友人说笑。
老天禄的卤味远近驰名,众多明星都爱光顾。 孙燕姿这次卸下天后身份,带老公纳迪姆 (Nadim Van Der Ros)赴台北当观光客,纳迪姆随身背着相机拍照,两人很随兴地四处闲逛,抵台第一晚有张惠妹(阿妹)、小S等艺人好友作陪,前天她则在唱片公司工作人员及友人陪伴下游玩。 在夜市里,素颜的孙燕姿被民众认出,她大方打招呼,逛完后她带老公到按摩馆体验台湾很普遍的脚底按摩;她昨与老公一起床就直奔西门町老天禄买卤味, 然后到各处拍照,再请唱片公司打听哪里可买到“大肠包小肠“,但因为太早夜市还没营业没买到。 用餐时有工作人员看到纳迪姆与她拍的照片,忍不住笑她:“你在台湾那么久,怎么还像观光客一样去那里拍照?“纳迪姆还开心秀了2人互拍腾空飘浮照,十分逗趣,两人后来还直奔台北101顶楼观景台,最后下午4点多离开饭店,搭晚上6点多班机离台。 |
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导语:简单的颜色,随意的单品却被具有时尚嗅觉的达人们穿出了十足的大气。考究的设计不仅能让人感受到清爽的感觉,更能营造出一种专属女生的甜美感以及偶尔露出的小性感风情。漫漫夏日,何不换一种心情,试一试不同的风格呢?
抹胸式的拼接 百搭条纹和网纱的结合可谓创意十足,抹胸式的拼接,仿佛内衣外穿的性感,妩媚却不张扬,让人心动。下摆不规则及蓬蓬感的设计,让性感的黑色也变得可爱起来。
俏皮波普连身裙 本季密集的小圆点图案充满神秘的波普风,是本季新的流行趋势,可爱而不失女人味,穿一袭个性十足的俏皮波普连身裙,秋冬季照样演绎别样性感风情。
连身短裤利落干净 不规则的条纹充满了烂漫与随性的味道,就像墨迹泼洒般的自如,简单的黑与白是比蓝色更加不挑人,连身短裤的独特气质的彰显尽在这一道道不可言喻的条纹之中。
大V领碎花连衣裙 大V领露出美丽的脖颈,在知性中透着朦胧的性感,这就是V领的魅力所在。这样一款碎花连衣裙能让你拥有高雅的气息和阳光般的美丽。
低调的灰色调OL必备 低调的灰色调颜色,给人朦胧的美感,两种颜色的拼接和极尽低调之能事,不张扬的棕色、民族味道十足的藏青色;很有气质的文艺范。
多层次的肉粉色 多层次衬衣因为采用的是多层次的肉粉色,绝对不会给人厚重、拖沓的感觉。斜纹的时光面料的触感柔软,垂顺的效果极好。
鹅黄波点面料 鹅黄的甜美配上浅灰绿的低调十分让人眼馋的款式。鹅黄波点面料有着夏日的经典,又保持了低调,短款设计适合不同身材的女生。
吊带的款式夏日大爱 范儿十足的碎花长裙,充满了甜蜜芬芳的味道,轻松搭出优雅的气质look,这个夏日有它显得分外独特。清新的色调,犹如花丛中的仙子一般,吊带的款式很符合夏天的味道。
镂空蕾丝拼接 荷叶边、镂空蕾丝拼接,还有那性感的吊带,夏日里的甜美女偏爱清纯的装扮,不仅能提升时尚的感觉,也是最in的搭配。多变的造型,你是不是也蠢蠢欲动了呢?
下摆透出蓝色荷叶边 黑色蕾丝妩媚性感,略带神秘气息,胸部的紧实与腰部的松散,使身材比例更趋完美。下摆透出的蓝色荷叶边,是整体的亮点,随风摇曳出甜美迷人的小性感与女性气息,显得灵动又凉爽。
纯色连衣裙 黑色连衣裙里夹杂着彩色的小花,提升了整体的闪亮效果,令人眼前一亮。其他纯色连衣裙的穿着效果则截然不同,热情奔放的红色、青春洋溢的绿色、神秘浪漫的紫色等。
黑色雪纺拼接碎花 激情夏日,新款层出不穷,巧妙的混搭,撞色、拼接,风格迥异,潮流时尚,炫动夏日激情。黑色雪纺拼接碎花,性感中流露出可爱,优雅浪漫的碎花,犹如森林中蝴蝶女王 |
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阅读提示:想要征服一个人既难又不难,难是因为你没有了解他,不难是因为你了解了他的弱点死穴所在。各个不同的人有各个不同的个体化死穴,但即便如此死穴仍是有共性的,女人有女人共同的死穴,男人有男人共同的死穴。
他也需要哄 揭秘男人的3个爱情死穴 照顾他的面子 男人当然希望得到女人的关心和照顾,但女人对男人的关心往往极容易走向管束,过分关心变成了约束男人的自由,而这恰恰违背了男人骨子里想要的自由。所以,对一个男人关心倍至并不一定能得到男人的心,甚至反而可能激起男人的自傲自大而对女人不屑一顾。 而如果一个女人对一个男人表示出崇拜之情,经常赞美他,那么他必然会死心塌地地爱上这个女人,因为男人最需要的就是这种被赞美被崇拜的英雄感。 赞美和崇拜最能激起男人心中的爱火和保护女人的怜香惜玉之心,男人最需要一个在他无论是成功还是失败时都能给他予赞美的女人。
他也需要哄 揭秘男人的3个爱情死穴 多哄哄他 女人也许会说,哄男人,低声下气的,多没面子。其实男人哄女人就不低声下气了?所谓低声下气,也只是男女之间的事情,私密里,为爱低到尘埃里又何妨。男女之间本来不该分高下,说到底,每一份真爱里,都有低微的成分。 女人在适当的时候哄哄男人,对男人撒撒娇对于男人也是一种幸福。很多男人外表坚毅,但骨子里一样脆弱,他们一般都没有抵御温柔软语的冷酷。 我们骄矜,我们要求哄,都依赖在爱的基础上。哄,不是男人的专利,也不是女人的禁区,夫妻间一个从来不撒娇的女人,再多的相敬如宾又有多少滋味呢。
他也需要哄 揭秘男人的3个爱情死穴 稍微坏一点 女人要征服男人,就要靠一点与众不同的心思、手段和技巧,也就是说女人可以“坏”一点儿,“坏”一点儿的女人更惹男人爱。 当然我们这里所说的“坏”,并非指什么心狠手辣不择手段,它主要是指,女人对男人不必言听计从,事事盲从,而是要学会对男人说“不”,学会如何在尊重自己关爱自己的基础上去爱对方,学会用自己独特的性格魅力来征服男人。 |
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