邮闻天下0620A刊

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本期杂志内容目录： 人民日报体育：从女排失利看短板 单靠精神赢不了球 蔡斌回归现场！中国女排1比3负日本女排 拜登骑车摔倒 特朗普果然发声了：我发誓 我永远不会骑自行车 凌晨两点后 我们还能放心吃夜宵吗？ 中超-马尔康任航头槌建功 武汉三镇2-1上海海港 吴建恒晒与周杰伦合影：他说七月发新专辑是真的 具俊晔谈与大S恋爱过往：她现在仍像少女一样抱我 今年618，为什么我们不愿意换手机了？ 量额齐跌 净水器不香了？下沉市场成关键

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人民日报体育：从女排失利看短板 单靠精神赢不了球

世界女排联赛第二周收官战，中日两支传统亚洲球队在新奥运周期的第一次碰面，同样是新帅上任、全新阵容，却面临不同的境遇： 　　一边是唯一保持全胜、气势正盛，一边是刚完败于美国队、状态欠佳。 这场硬仗，以1-3失利的中国女排并非没有机会，但笑到最后的仍是日本女排。 中国女排需要调整的地方还有很多。 因身体原因缺席3场比赛后，中国女排主帅蔡斌终于回归，临场排兵布阵也有了更多变化。 　　老对手日本女排历来以快速多变著称，主帅真锅政义麾下的这支队伍进行人员大换血后，打法上更敢于冒险，在场上愈加犀利硬朗。 　　从两队历史交锋战绩看，中国女排占有心理优势，但实战中单靠精神是赢不了球的。 这场比赛，中国女排的教练和队员不可谓不尽力，但仅靠李盈莹一个得分点毕竟独木难支。与打整体排球的日本女排相比，这支中国女排的技战术配合存在明显短板，关键球得分能力不足，大多数队员的基本功和意志品质亟待提升。 　　对于新组建的中国女排而言，与美国队、日本队的这两场遭遇战，可以视为北仑漳州两个阶段集训成果的一次检验。 　　从最终效果看，无论是人员配置还是阵容打法，需要尽快调整的地方还有很多。 主帅蔡斌。 面向巴黎奥运周期，留给中国女排的时间并不充裕。 　　换帅之后遭遇磨合期和成绩波动都属正常，承受巨大压力状态起伏也可理解，但关键是要从失利中及时总结经验教训，让人看到有效的改进和变化。 　　世联赛这个练兵机会弥足珍贵，胜负之外，更希望中国女排在第三站比赛打出新面貌。 　　来源：@人民日报体育 　　相关报道： 　　中国女排被日本女排逆转，世界女排联赛两连败（新京报） 　　6月19日晚，2022年世界女排联赛菲律宾奎松站继续进行，中国女排对阵本站最后一个对手日本女排。在先赢一局的情况下，中国女排1比3被对手逆转（25比19、16比25、23比25、12比25），遭遇世界女排联赛两连败。 　　日本女排是中国女排的老对手，上一个奥运周期，郎平执教的中国女排与中田久美执教的日本女排互有胜负。去年夏天的东京奥运会，两队都发挥不佳，均未能晋级8强，中国女排获得第9名，日本女排获得第10名。 　　新的奥运周期，中日女排都更换了主教练，蔡斌二度执教中国女排，真锅政义同样再度执教日本女排。伦敦奥运周期和里约奥运周期，在真锅政义的率领下，日本女排不断创新技战术，曾取得长足的进步。巴黎奥运周期，日本女排发生了不小变化，今年世界女排联赛，日本队此前7场比赛保持全胜，高居积分榜榜首，是状态最出色的球队。 　　此役，主帅蔡斌重新临场指挥，中国女排也做足了准备，用防守更出色的主攻王云蕗代替金烨首发。全队进入状态非常快，不断利用发球打乱对方的一传，紧接着用拦网限制对方两位进攻核心古贺纱理那、井上爱里沙。暂停期间，蔡斌反复告诫队员们，控制自身的失误，保持耐心，做好打多回合球的准备。女排姑娘们确实做到了，发球极具威胁，后排防守非常稳健，双人拦网的成功率也很高，李盈莹、龚翔宇更是火力全开，越打越顺的中国女排先下一城。 　　不过，日本女排很快调整好状态，几乎用同样的方式扭转了局势，发球、前排进攻、后排进攻都非常坚决，而中国女排的后排防守失误连连，双方回到同一起跑线。随后的比赛，发挥更稳定的日本女排笑到最后。 　　2022年世界女排联赛前两周比赛结束，中国女排5胜3负，取得过多场酣畅淋漓的胜利，也在泰国、美国、日本3支队伍身上吃到败仗。按照赛程，经过短暂休息调整，中国女排将前往保加利亚参加最后一站比赛，6月28日至7月3日，先后对阵巴西、波兰、多米尼加、韩国等4个对手。 回到目录

蔡斌回归现场！中国女排1比3负日本女排

北京时间6月19日晚，在2022年世界女排联赛菲律宾奎松站最后一轮比赛中，因身体不适的主帅蔡斌回归给予全队鼓舞，然而日本队防反中快速立体进攻出色，中国队针对性高点有效拦网不足，中国女排以1比3负于全新的日本女排，日本女排获得八连胜，成为唯一一支保持全胜的球队。 最值得全国球迷欣慰的是，之前身体不适的主教练蔡斌回归中国女排，亲自来到现场指挥比赛。与中国女排主帅蔡斌一样，真锅政义13年后再度重掌日本女排帅印。真锅政义曾率日本女排夺得过2010年世锦赛铜牌和2012年伦敦奥运会铜牌，亚洲快速多变是日本女排传统技战术风格，但真锅政义的球队拥有自己深深的印记，那就是更加犀利硬朗。 　　真锅政义还有一大特点，就是她的球队专克美国队。2011年女排世界杯赛场，如日中天的美国女排只要最后一轮击败日本队，就能历史上首次夺得世界冠军，但日本队竟然以3比0完胜美国队，击碎了美国女排首夺世界冠军的梦想。如今的美国女排早已更换了教练和球员，但就在2022年世界女排联赛比赛中，真锅政义指挥的日本女排又以3比0完胜基拉里指挥的美国女排，无人看好的日本女排在真锅政义率领下一路七连胜，成为目前唯一保持全胜的球队。 相比于中田久美的日本女排，真锅政义几乎更换了所有球员，尤其是核心球员完全不同。真锅政义麾下的日本女排继承了防守顽强、快速多变的技战术风格，尤其是两翼齐飞速度很快，日式平拉开攻击模式更是真锅政义的拿手好戏。在伦敦奥运会周期，著名球星木村纱织和江畑幸子组成的主攻组合多场比赛狂卷60多分，中国队更是吃了不少亏。如今，新队长古贺纱理那就类似当初的木村纱织，井上爱里沙类似当年的江畑幸子。正是古贺纱理那和井上爱里沙主攻组合冲击下，日本女排才得以七连胜保持不败。 蔡斌麾下的这支中国女排也早已不是东京奥运会时的中国女排，如今的新女排更重视一传保障体系，更注重攻守平衡和技术全面。客观说，这支中国女排没有强悍的绝对实力，但依然有自身特点。对阵日本女排，中国女排针对性拦网则非常重要。进攻方面，高快结合的威力能否发挥出来，也是中国队取胜的关键要素。 　　中日女排巴黎奥运会周期首次相遇结果难料，竞争激烈毋庸置疑。中日女排历史渊源深厚，每一次碰撞都能引发话题，本场比赛也是国际排联认定的本年度世界女排联赛分站赛最值得关注的五场比赛之一。 　　中国女排首发阵容为二传丁霞、主攻李盈莹和王云蕗、副攻袁心玥和王媛媛、接应龚翔宇和自由人王唯漪；日本队首发阵容为二传关菜菜巳、主攻古贺纱理那和井上爱里沙、副攻岛村春世和横田真未、接应林琴奈和自由人小岛满菜美。 　　中国队开局进入状态很快，日本队坚持快变对抗，中国队8比7反超。中国队利用针对性拦网限制井上爱里沙的策略比较成功，重点就是遏制日本队两翼平拉开快速进攻。中国队12比10领先进入技术暂停，主帅蔡斌叮嘱大家，一定要有与日本队周旋的耐心，减少自身失误。日本队打得顽强，防守反击奏效，追至12比13仅差1分。李盈莹不断突破网口，中国队18比16领先，日本队主帅真锅政义叫暂停。李盈莹和袁心玥双人拦网，丁霞拦网再度得分，中国队21比16领先5分，哪怕真锅政义换上二传松井珠己试图改变节奏，也未能奏效。袁心玥高点背飞，中国队23比17领先6分。多回合往返过程中，中国队准备充分，防守稳固。同时，中国队发挥出针对性高拦网和高点进攻的威力，25比19！中国队先声夺人。可以说，中国队发挥出了自身特点。 第二局，真锅政义主打二传松井珠己，换一种节奏。蔡斌依然用王云蕗与李盈莹搭档主攻线，目的就是稳定一传，让中国女排高快结合能够发挥出特点。日本队充分利用古贺纱理那后攻多次得手，以10比7领先3分。在中国队7比11落后之际，主帅蔡斌用金烨换下王云蕗。7比12落后之际，郑益昕换下王媛媛，让副攻位置有所变化。在前排遭遇困境之下，日本队重点给古贺纱理那后攻寻求突破，日本队以15比8领先7分，蔡斌叫暂停。王云蕗又换下金烨，力求重新稳定一传。然而，中国队一传依然不稳，日本队发球破功，从而以18比9扩大领先优势。在网口有进攻机会时，古贺纱理那、林琴奈进攻速度很快，扣杀弧度很低。蔡斌换上倪非凡，采取双自由人战术，目的还是稳定一传。无奈分差过大，日本队以25比16扳回一局。 　　第三局，主帅蔡斌干脆在自由人位置用倪非凡，袁心玥和郑益昕搭档副攻线。然而，日本队发球依然很凶，进攻快速犀利，中国队拦网有些吃力，日本队10比6领先4分。中国队破坏性拦网过多，蔡斌叮嘱全队索性放日本队吊球过来，中国队再组织防守反击，而且要释放王云蕗强攻能量，不让她过于被一传压力所拖累，耐下心来的中国队追至14比15仅差1分。王媛媛换下郑益昕，增加网口高度。龚翔宇连续进攻得分，中国队追成18平。日本队20比18领先，蔡斌叫暂停调整，要求本队进攻点很重要，点要高且长线进攻。王媛媛拦网成功，中国队追至21比22仅差1分，真锅政义叫暂停。井上爱里沙4号位平拉开进攻，日本队23比21领先，中国队又追至23比24还差1分，井上爱里沙进攻，日本队25比23险胜本局。 　　日本队第四局4比0领先，蔡斌果断叫暂停。不过，日本队不仅进攻和反击快速高效，拦网也压制了身材高大的中国队网口，日本队从而以12比4大比分领先。古贺纱理那、井上爱里沙和林琴奈组成的进攻“三叉戟”高效快速运转，出色的防守又给予日本队打吊结合奠定了基础。中国队仅有李盈莹这一个进攻点奏效，这导致全队失去了信心，日本队则越打越疯，以20比7大比分领先，比赛实则已经失去了悬念。一个25比12，日本队再胜本局，从而总比分3比1击败中国队。 　　本场比赛，日本女排展现出全新的技战术风格，而对于中国女排而言，值得总结的地方有很多。正所谓征途漫漫，仍需不断努力。 回到目录

拜登骑车摔倒 特朗普果然发声了：我发誓 我永远不会骑自行车

据美国密西西比州《德索托时代-论坛报》报道，当地时间18日在密西西比州德索托县一家室内竞技场，特朗普围绕美国国内通货膨胀，阿富汗撤军以及2024年再次竞选总统等话题对集会人群发表讲话。报道称，特朗普在讲话中一边吹嘘自己的成就，一边取笑他的政治对手拜登，他还拿当天拜登骑车摔倒一事调侃“发誓”，自己“永远不会骑自行车”。 ]“我当总统的时候，美国受到了前所未有的尊重。但乔·拜登只用了17个月就把它变成了一场彻底的灾难。但我们可以让我们国家变得再次伟大。”特朗普在讲话中说。 　　报道称，美国当前多地汽油价格突破5美元（每加仑）之际，特朗普抨击拜登不断拿俄乌冲突作为美国国内通货膨胀的借口，与此同时，他还拿拜登从自行车上摔下来开玩笑。 　“当我还是总统的时候，我们可没有把一切都归咎于普京，我们只是完成工作，”特朗普说，“还有，我希望乔已经从今天的自行车事故中恢复过来了。我今天要发誓，我永远不会骑自行车。” 　　据福克斯新闻网，这场集会具体地点在密西西比州德索托，与田纳西州孟菲斯距离非常近。 　　当地时间18日，美国总统拜登在特拉华州其海滩住宅附近骑车时从自行车上摔了下来。在众目睽睽之下，特勤局特工们赶紧冲过去，把79岁的总统扶起来。报道说，摔跤后，拜登告诉记者，“我很好”。这一小“事故”发生几小时后，拜登现身特拉华州一处教堂外，现场有记者问拜登“总统先生，您感觉怎么样？”现场视频显示，拜登当场跳了两三下。 　　相关阅读： 　　大庭广众下，拜登骑车摔了…白宫急发声明：不用就医（观察者网） 　　当地时间6月18日，美国总统拜登在特拉华州度假期间骑行时突然摔倒，引发周边人群惊呼。美国特勤局特工随即一拥而上，挡开人群并扶起这位79岁高龄的总统。 　　起身后，拜登表示“我没事”，并称自己是在停车时被脚踏板卡住了脚，还在原地回答了现场记者的几个提问。白宫则紧急发布声明称，拜登不需要就医，目前“状态良好”。 　　当天下午，拜登在参加完一场教堂活动后再次出现在公众视野，并被问及身体状况如何。拜登对此没有直接回应，而是笑着原地跳了几下，用手做了一个跳绳的动作。 回到目录

凌晨两点后 我们还能放心吃夜宵吗？

唐山打人事件暂时破坏了许多人对“夜宵场”引以为豪的安全感，但夜宵生意满足了消费需求，也对经济、就业和城市活力做出了贡献，甚至见证着无数普通人的一幕幕人生故事 　　文 | 《财经》记者 辛晓彤 李莹 陈敏 叶徐彤 王雨娟 　　“唐山打人事件”发生没几天，济南孟氏龙虾海鲜店的老板刘栋林召集员工开了个会。 　　“要是咱们遇到这种类似的情况，尽量先冲到起冲突的两个人中间去，”刘栋林嘱咐大家。“要是有人下狠手了，就赶快躲开。”过了几天，他还被派出所民警叫去开会，会议的内容也是让各位经营者注意治安问题。 　　在广州著名的宝业路美食一条街，这些天也多了不少巡逻的警察。“现在搞得处处都很紧张，本来是没什么事的，现在也紧张了。”蒲天光餐厅的老板泰哥说道。 　　长沙的四方坪，“老板不在”的老板大晴收到一位女孩的消息，说在网上看了唐山的视频一阵后怕，特意发消息感谢老板。这位女孩曾经在店里被两位醉酒的男客人骚扰，还好大晴机智地把她保护下来。 　　唐山事件发生后，曾有不少网友质疑：“半夜两三点钟吃烧烤的，能是正经女孩吗？”然而，对于许多人来说，夜宵是生活中不可割舍的一部分。深夜的一碗热馄饨，能够填饱忙碌一天后的肚子；几瓶啤酒就着烤串，能够带来一天中最轻松快乐的时光。 　　“现代人生活在两重世界里，白天像是披着一层伪装。”辽宁锦州的夜市常客阿唐表示，只有夜深之时，在烟熏火燎的小脏摊，才能把自己真实的一面坦露出来。 　　中国烹饪协会的调查显示，超过六成的消费者每周至少吃一到两次夜宵，只有20%的人从无吃夜宵的习惯。这样庞大的市场，除了满足“夜猫子”们的需求，也创造了大量的就业机会和收入，乃至成为城市活力与烟火气的象征。 　　从北京的簋街，到深圳的盐田，全国大大小小的城市中，凌晨时分的夜宵店里、路边摊旁，食客依然络绎不绝，只是会比以往多加一份小心。店家和执法机构也更为注意，努力维护着这份被无数国人引以为豪的安全感。 　　酒过三巡后，还是会有人聊起唐山那件事。“东北很少有这种七个男的打一个女的情况，这在‘道上’是很丢颜面的事。”一位东北当地人说。“这不是社会人，社会人干不出来这事。” 　　1 　　来之不易的安全 　　在唐山事件发生之前，“安全”是许多人对深夜夜宵场的印象。这样的安全来之不易。 　　宝业路是广州有名的夜宵街，白天平平无奇，到了晚上就成了流光溢彩、灯红酒绿的宵夜圣地。即便是夜里两三点钟，也可以看到穿着短裤、背心，脚踩人字拖的男男女女，三五成群地凑在一起，手上端着酒杯，嘴里聊着，脸上笑着，场面喧闹，却也透露出这个城市的平静。 　　泰哥说，他一整个通宵差不多要招待两波客人。晚上10点到凌晨1点是第一波，基本都是白天要正常上班的；凌晨2点到早上6点，又是一拨客人，这部分人基本都是上夜班，或者夜场的从业人员。 很多人对于深夜两三点还在外面喝酒吃饭的人会有“社会”“不正经”的印象，但在干了这么多年宵夜的刘栋林看来，大家都是些普通人。 　　“360行干啥的都有，不能因为人家作息特殊，就觉得人品不行，这没什么必然的联系。” 　　不过，打架斗殴的事情还是少不了的。一位不愿具名的某一线城市派出所民警说，夜宵摊、酒吧夜场等场所是打架斗殴的高发区，因此被高度重视，民警日常都会去巡查。“比如宵夜档厨房里的刀具，我们都会要求用铁链连起来固定。” 　　尽管如此，打架事件还是无法完全被遏制。这位民警处理过的夜宵摊打架案件“数不清”，打架的大部分都是年轻人，冲突的缘由则千奇百怪。“处理打架的事头疼得很，特别是这些喝了酒的。”有时冲突发生在监控盲区，或者监控坏了，需要通过审问得知现场情况，“十几二十个人带回来，我每个人去问一遍，二十个人就有二十个版本。” 　　夜宵店的老板们也是“久经沙场”，各自都有预防和处理纠纷的方法。 　　在刘栋林的店里，曾有一次连着一周七天都有人在店里打架，没有一天是清净的。当时店里的员工也很是无奈，问刘栋林：“刘总，你是不是忘了给哪路神仙磕头？”不过，这种小打小闹大多到不了要报警的程度。“打的那几次其实不严重，就是气势上唬人。” 　　“没什么大的矛盾，无非是喝酒吃饭时的一个眼神对上了，或者谁说话声音大点了。”刘栋林说。老板稍微调解一下，双方握个手，再一起喝一杯，基本就没什么事了。万一真的打起来，他就会赶紧把客人疏散开，把刀叉之类的藏起来，以免伤及无辜。 　　现在，刘栋林已经积累了丰富的经验。只要午夜过后看到“刺龙画虎”的人来，他就会把他们安置在角落里。“我就说这边安静，方便喝酒聊天。” 　　对独身的女孩子们，刘栋林也会格外关照一些。尤其是12点之后，难免会有喝多的男性企图去搭讪。“人家姑娘愿意，那咱管不了。要是不愿意，我就会过去（跟男性顾客）聊两句。” 　　三年前的某天凌晨两点钟，四个年轻小姑娘在店里吃饭喝酒，旁边桌有小伙子端着酒杯过来搭讪，其中有个姑娘比较反感，就抓紧把老板喊了过来。 　　“我跟那几个小伙子说，醉酒状态下做一些事你可能觉得没什么，但第二天醒了之后万一想起来做得不合适，你会后悔的。”刘栋林当时就撂下话：“你们几个要是听哥哥的劝，就回自己桌喝，要是不愿喝了就赶紧回家睡觉。”几个男孩子看起来也不像是“混社会”的，听到老板这么说也觉得不好意思，很快就买单走了。 　　在青岛经营火锅店的钱钱为了安全问题，专门请了资深同行来分享经验：“打架没有突然爆发的，哪一桌声音大了，就要密切关注，一旦动手马上前去制止。”这位“老师”说。“但是，真要抄起酒瓶子，就别上前了，让店员跟其他顾客都躲远点，立马报警。” 　　长沙的大晴在店面的里里外外装了16个摄像头，包括室外大排档区域都能覆盖。这些摄像头除了能记录事件始末，还能对企图寻衅滋事者起到一定的震慑作用。 　　此外，大晴也会给服务员做培训，让他们注意观察。如果发现一桌客人喝醉了，引新客时就要尽量避免与其邻桌。“闹事的基本都是喝酒上头，打架前一般有个过程。”在大堂干久了，服务员们都练就了眼观六路、耳听八方的技能，但凡有个苗头便全体戒备，时刻观察。 　　不过，这几位不同城市的店长纷纷告诉我们，虽然偶有恶性事件发生，但夜宵市场总体的治安状况是越来越好的。 　　泰哥说，七八年前治安不太好，他有时一天可以报好几次警。为此，派出所还要求店里配置了一名保安。所里派人，店里开工资。现在，闹事人的少了很多。“我感觉人的素质都在提高，文明了很多。”以前广州也有小混混，但随时城市治理的发展，各方面都在完善。 　　在合肥经营“阿海龙虾烧烤”的陈祥海也表示，刚开业的前几年，经常会出现打架事件，近几年治安管控更严格了，打架闹事的情况已经非常少见。“合肥这个城市还是特别安全的。” 　一起守护着这份安全感的，甚至还有等在餐馆外面的代驾司机。 　　吴文勇经常在北京夜宵一条街“簋街”接单，积累了不少熟客。他时常会帮助遭遇骚扰的女孩子，最惊险的一次，有位女熟客当天下午6点多就喊了吴文勇11点去代驾，并叮嘱：“要是11点半没出来就进去看看。” 　　到了约定的11点半，吴文勇进去时，桌子上飘着浓重的烟味、数不清的签子胡乱放着、红油糊在桌子和人胳膊肘的交接处。几个男人还在劝酒，女熟客脸色已经有些难看。吴文勇上去就摆出副不三不四的样子，把酒挡了回去，并佯称是她老公，才把人接了出来。 　　那几个男人不依不饶，竟追出店来，骂骂咧咧地跟在后面。直到吴文勇把人带上车，开出几米远，后视镜里仍能看到那几个男人的身影。“就得玩点花的，讲道理在这地儿不大能奏效。” 　　2 　　温暖的烟火气 　　除了极少数“社会人”，夜宵场上的食客们也都是如你我一样的普通人，有着寻常的喜怒哀乐。 　　小吉在小红书上分享了自己吃夜宵摊的经历。她常去的那家夜宵摊有个食客群，“一群”500人已经满了，她的邻居加了“二群”，也有200多人。 　　小吉观察到，此前来吃的很多都是外卖小哥、倒夜班的出租司机或者一些中年男人。她所在的一群里也有很多链家、麦田等房产公司的中介。最近，来吃的年轻人越来越多，“有十几岁的学生，也有人牵着狗、拎着啤酒来吃的。” 　　在凌晨的夜宵场上，他们享受的不仅仅是安全感，还有轻松和惬意。 　　“随意。”当谈及夜晚的客人与白天的有何不同时，泰哥答道。 　　食客们在吃宵夜时，穿得随意、点菜随意、讲话也随意。他们会有着比白天更丰富的表情。大笑或者大哭，在大排档一点都不突兀。除了这些，泰哥发现晚上的客人在这坐的时间要比吃饭的时间长，“吃饭基本上一个多小时就结束了，但他们可能继续坐五六个小时，喝酒、聊天。” 　　“大家都知道酒喝多了不好，可还是喜欢喝。”泰哥说道。“他们可以借着喝酒，把一天的郁闷心理发泄出来，第二天又可以心情平和地去上班。” 　　在广州工作的夏露经常去宝业路。她觉得，吃宵夜是一件能跟朋友、同事联络感情的事。几个人喝点酒、聊聊天，白天的烦闷会被一扫而光。宝业路的宵夜氛围也很好，有一次夏露她们吃着吃着，突然停电了，半条宝业路都黑了。但店里的客人也是酒照喝，天照聊，“没有人趁乱走单。”夏露说。 　　除了喝酒社交，夜宵还是“打工人”一天的慰藉。 　　五年前在青岛上大学时，胡小蕊曾在一家广告摄影工作室兼职，拍摄任务结束时常常已到深夜。为了犒劳下属，老板总会带着同事去工作室楼下的“野馄饨”吃夜宵。 　　青岛的“野馄饨”，和南方繁华的夜市毫不搭边，也没有北方烧烤重镇的喧闹。这些无名小摊没有店面和招牌，甚至没有固定摊位，一辆手推车、一顶帐篷、几张折叠桌和小马扎就是全部。夜幕降临，它们就神秘地出没在城市的角落，路灯下、马路边、立交桥底、建筑工地旁，等待那些工作到深夜的打工人。 胡小蕊记得那些辛苦的拍摄日，有时收工已是凌晨一点，饥肠辘辘，脑袋空空，大家围坐在一张小桌子前，不言不语地埋头吃。在寒冷的冬夜里，一碗热乎乎的馄饨下肚，一天的疲惫就消解了大半。 　　在北京经营夜宵摊的王师傅告诉我们：“之前有个年轻小伙子，可能是刚参加工作，不顺利，在我这喝多了，一个劲儿地哭，说什么也听不明白，后来我收摊了把他送回去的。”王师傅说。“再之后这个小伙子也偶尔会来，看着状态好多了，再也没喝醉酒哭过。” 　　王师傅的小摊每晚10点左右出摊，凌晨2点收摊。天气转暖，王师傅生意不错，“一个月能净赚个万把块的。”他正筹划开店，但疫情拖累了进度，同时他又觉得放不下顾客：“哪天不出摊，一定会有人在群里问：‘老板什么时候出来啊？’。”王师傅说道。 　　但是，夜宵摊往往也是监管的重地。早些年，摊主推着车和城管“赛跑”的场面不时出现。现在这样的情况虽然少了，但不少摊主还是随着做着“打游击”的准备。 　　青岛的“野馄饨”也面临同样的命运。胡小蕊说道，工作室楼下的那家“野馄饨摊”出摊时间很随机。有时小伙伴们嘴馋得很，却只能望着空空的摊位苦等。有时天气很坏，大雾霾、甚至妖风阵阵，小摊却突然出现了。 　　之后，胡小蕊离开了工作室，也离开了青岛。随着青岛争创文明城市，许多“野馄饨”小摊拥有了店面，工作室楼下那家也不见踪影，胡小蕊说，“野馄饨独有的氛围也消失了。” 　　3 　　普通人的生计与梦想 　　监管的目的只是让夜宵市场更规范，但这个市场的经济和社会效益是有目共睹的。或许夜宵对大多数人来说不是刚需，但它也在深夜万籁俱寂之时默默创造着价值，不仅让夜里饥寒、消沉的人有了个暂时的归处，也支撑着厨师、店员们的生活。 　　南方的夜宵市场明显比北方更红火。阿里巴巴发布的《“夜经济”报告2019》当中，在全国夜间消费最活跃的10个城市中，南方城市占9席，北方城市仅北京上榜。 　　七年前，大晴为筹备烧烤店，特意考察了长株潭三座城市，发现长沙的夜宵文化尤其浓厚。在大晴的老家湘潭，12点之后街上基本见不到人，而长沙是一座“越夜越美丽”的城市，“凌晨四五点，解放路、五一广场一带还热热闹闹的。” 　　相比之下，北方的夜生活不像南方那么丰富。钱钱的火锅店开在青岛一座社区底商的“吃喝一条街”，11点之后基本没有顾客上门了。同街的烤串、川菜和面馆，到了这个点都门可罗雀。“也不光是疫情的原因，疫情前就这样。” 　　艾媒咨询发布的《2020年中国夜间经济发展监测及典型城市案例分析报告》中分析了夜间经济“南强北弱”的原因：一方面是北方冬天寒冷，夜间的线下消费等活动基本停滞；另一方面，数字经济的繁荣为夜间经济提供了更多可能，因此互联网经济相对发达的地区，夜间经济也有优势。 　　庞大的夜宵市场，也为无数普通人创造了就业的机会和致富的梦想。虽然辛苦，但这是一份能让他们看到希望的工作。 　　刘栋林干过建筑，开过棋牌室，开过快餐店，后来还干了几年出租车。十二年前，刘栋林决定做夜场餐饮，主攻烧烤。刘栋林的店里有20多个店员，旺季的时候一晚上流水能到10万，平常也基本能有3万-5万。 　　这样一家普普通通的烧烤店，在深夜万籁俱寂之时默默创造着价值，不仅让夜里饥寒的人有了个暂时的归处，也支撑着店里20多名员工的生活。 　　做得好的夜宵挣得多，但也很辛苦。凌晨2点，刘栋林还要去市场进货，回来卸货收拾好，也差不多到了4点要打烊的时候。为了不打扰熟睡的家人，刘栋林基本都是在店里休息，等早上家人起床了再回去。虽然同住一个屋檐下，刘栋林有时一周才能跟孩子见上一面。 　　由于身体已经适应了长期昼夜颠倒的生活，前段时间因疫情停业的一个月，刘栋林愣是一直保持着营业时的作息。 　　东北人张继新是2008年来北京闯荡的。她发现做夜宵摊不需要店租，麻辣烫的进入门槛也很低，于是就开起了“大姐麻辣烫”。后来，随着生意越来越好，张继新开始跟别人合租门店，又慢慢地自己整租单干。现在这家店就餐面积120平方米左右，还保留着夜宵摊的麻辣烫汤锅。张继新也从大小事务一手操办，变成现在的“掌柜”，店里雇了十几个员工。 麻辣烫客单价低，不喝酒的话，平均一个人20元-40元就能填饱肚子，张继新表示一个月的营业额能达到四五十万。除了周边居民，每晚都有不少人慕名驱车前往，也算是个不大不小的“网红店”。 　　她还开放授课，一周左右包教会，9800元一人。“学成的人几乎都去做麻辣烫了，不过做得好不好还是看个人。”张继新说道，“得狠下心吃苦。” 　　就在《财经》记者跟张继新在店门口聊天的档口，一位女顾客搬着一箱水蜜桃经过，发现“大姐”在店里，二话不说将一个水蜜桃塞进她手里。两人推脱了好一阵，张继新才收下。“唉，都是老顾客了。”张继新说道，“平时多亏邻里照顾。” 　　在广州的宝业路，最初做“蒲天光”的时候，泰哥也没想过会做这么久，如今这家店已走过二十个春秋。“当初纯粹是为了生活。”泰哥说道，没成想做着做着，就成了广州宵夜的地标，也成了唯一坚守在宝业路上的广州本地人开的店。 　　有的客人从读书的少年走到了而立、不惑的年纪。每次看到店里来了老顾客，泰哥都难免感慨：蒲天光已经成了容纳他人情怀的地方，当年来店里吃饭的小年轻已经为人父母，他们会跟孩子讲：“以前爸爸妈妈就是在这里喝酒认识的。” 　　*应受访者要求，吴文勇、钱钱、小吉、王师傅、泰哥、胡小蕊、夏露、阿唐、大晴为化名 回到目录

中超-马尔康任航头槌建功 武汉三镇2-1上海海港

北京时间6月19日17点30分，2022赛季中超联赛大连赛区打响第5轮，武汉三镇队坐镇普湾体育场迎战上海海港队。上半场，谢鹏飞角球助攻马尔康首开记录。随后，任航接斯坦丘的任意球头槌扩大比分。下半场，上海海港队替补登场的恩迪亚耶接冯劲的传中头球扳回一城。此后双方再无建树，最终，武汉三镇队以2比1击败上海海港队，继续领跑积分榜。 　　开场仅仅40秒，武汉三镇队43号斯坦丘在左路突破后果断传中，30号谢鹏飞得球后稍作调整起脚射门，皮球打在后卫腿上弹出底线。第6分钟，武汉三镇队中场送出一记长传，43号斯坦丘接球后过掉海港队一名防守球员突入禁区劲射，结果皮球高出门楣。仅仅三分钟后，马尔康在对方禁区前回做，7号埃德米尔森跟上一脚远射，皮球贴地直奔大门，海港队门将颜骏凌奋力倒地将球扑出底线。 　　第10分钟，武汉三镇队获得角球机会，30号谢鹏飞主罚到禁区中路，13号马尔康头球攻门得手，武汉三镇队1比0领先上海海港队。第16分钟，武汉三镇队继续在前场制造威胁，7号埃德米尔森在突破时被张琳芃犯规，武汉三镇队获得对方禁区前任意球机会。43号斯坦丘主罚直接射门，皮球打在人墙上弹回，37号徐皓阳跟上一脚远射，皮球被海港队门将颜骏凌扑出底线。第20分钟，上海海港队20号杨世元故意踢倒斯坦丘，被主裁判黄牌警告。 第24分钟，武汉三镇队获得前场左侧任意球，43号斯坦丘将球开到禁区内，23号任航甩头攻门，皮球击中门柱内侧弹入网窝，武汉三镇队2比0领先上海海港队。此后，上海海港队便换上了徐新和恩迪亚耶。第42分钟，武汉三镇队再次制造险情，43号斯坦丘直塞对方空当，37号徐皓阳快速插上进入禁区一脚劲射，皮球被颜骏凌挡出，紧跟着埃德米尔森补射，皮球稍稍高出横梁。半场战罢，武汉三镇队两球领先上海海港队。 　　下半场双方易边再战，第55分钟，马尔康在对方禁区内接界外球后挑球过人，紧接着他半凌空抽射，皮球稍稍高出横梁。第57分钟，上海海港队27号冯劲在右路起球传中，10号恩迪亚耶门前近距离甩头攻门，皮球直窜网窝，上海海港队扳回一球，1比2落后武汉三镇队。此后，上海海港队继续加强了对中前场的控制，向武汉三镇队施压。 　　第78分钟，武汉三镇队反击，张琳芃侵犯埃德米尔森，三镇队获得前场左侧任意球，斯坦丘主罚到禁区内，贺惯头球顶出禁区，21号何超跟上远射，皮球高出门楣。仅仅两三分钟后，武汉三镇队任航在防守时踢到了冯劲，上海海港队获得对方禁区前任意球，2号李昂主罚直接射门，皮球绕过人墙后被门将刘殿座扑出。紧接着武汉三镇队发动反击，11号戴维森长途奔袭到对方禁区内准备射门时，结果吕文君及时回防铲到皮球，李昂在门线前将球解围。 　　随后，双方的体能都有所下降，武汉三镇队也只能通过高传球打反击。第88分钟，武汉三镇队替补席领队被主裁判黄牌警告。最终，伤停补时4分钟后比赛结束，武汉三镇队以2比1险胜上海海港队。 　　双方首发出场阵容： 　　武汉三镇：3-华莱士、7-埃德米尔森、12-张晓彬、13-马尔康、18-刘奕鸣、22-刘殿座（门将）、23-任航（C）、25-邓涵文、30-谢鹏飞（第55分钟 21-何超）、37-徐皓阳、43-斯坦丘 　　三镇替补：1-吴飞（门将）、2-熊飞、4-殷亚吉、6-段云子、8-邓卓翔、10-桑一非、11-戴维森、19-张文涛、21-何超、29-陶强龙、31-罗森文、40-张辉 　　上海海港：1-颜骏凌（门将）、2-李昂、4-王燊超（C）、5-张琳芃、9-保利尼奥、11-吕文君、20-杨世元（第37分钟16-徐新）、25-木热合买提江-莫扎帕、26-陈纯新（第37分钟 10-恩迪亚耶）、27-冯劲、33-刘祝润（第74分钟 39-刘柏杨） 　　海港替补：6-蔡慧康、10-恩迪亚耶、14-李圣龙、16-徐新、17-陈彬彬、21-于海、22-杜佳（门将）、28-贺惯、29-张华晨、31-奚安杰（门将）、37-陈序煌、39-刘柏杨 回到目录

吴建恒晒与周杰伦合影：他说七月发新专辑是真的

主持人吴建恒在社交网站晒出自己与周杰伦的合影，并透露周杰伦表示七月发新专辑是真的。 6月18日，主持人吴建恒在社交网站晒出自己与周杰伦的合影，并透露周杰伦表示七月发新专辑是真的。 　　吴建恒发文：和杰伦聊天总是有很多收获，关于“时间”关于“敢为”。杰伦与我分享他的新歌，我很喜欢。听说七月发新专辑，他说这次是真的。 回到目录

具俊晔谈与大S恋爱过往：她现在仍像少女一样抱我

具俊晔与大S结婚后备受关注，他返回韩国工作后，便登上了刘在锡与曹世镐主持的节目，在节目中公开他求婚的细节后，又谈及了20年前秘密恋爱的过往，更浪漫告白：“我是这世界上最幸福的人”。 　　具俊晔谈到20年前第一次见到大S，就觉得她非常不错，甚至两人秘密约会时，他还会戴假发伪装，试图遮掩自己的招牌光头，而在和大S交往时，就把她视为理想型，“20年前熙媛就成了我的标准，如果不是这种等级的女生，我是不会结婚的”。此外，具俊晔还透露20年后再次与大S联络的第一句话，他用中文说出：“嗨，我是光头”，至于被问到什么时候觉得这婚结对了，他维持一贯深情表示“一直都这么觉得”，而他在提到大S时，都会露出傻笑，还爆料“到现在她（大S）还是会像少女一样跑过来抱我”。 回到目录

今年618，为什么我们不愿意换手机了？

讯 5月16日，中国信通院公布数据，2022年3月，国内手机市场总体出货量2146万部，同比下降40.5%，其中5G手机出货量1618.5万部，同比下降41.1%，占同期手机出货量的75.4%。 　　根据多个研究机构的数据显示，今年第一季度，OPPO 、vivo、苹果、小米手机销量全部下降，同时消费者换机周期也不断拉长。 　　从千元机到万元机，收入增加跟不上手机涨幅 　　出生于1990年的消费者李雪回忆，上大学时，还在流行千元机。“那时候隔一段时间就会有一款不错的千元机，款式也很好看，刚好用一年时内存不够变卡了，就开始换。但是现在手机太贵了。” 　　以旗舰机为例，以前品牌方的旗舰级4000-5000元都可以买到，但是现在动辄7000到8000，甚至上万。 　　行业分析公司Counterpoint发布的数据显示，目前用户的平均换机周期已经超31个月。市场研究机构Strategy Analytics则称，中国用户的平均换机周期为28个月。消费者对手机需求量的下降直接反映在了出货量上。 　　疫情之后，消费者消费趋于保守，加重了手机的销量下滑。潮电智库董事长孙燕飚告诉电厂，北上广深等一线城市消费者占据高端机3成以上的市场。但这四个城市都相继出现疫情，互联网大裁员，对一线城市的手机购买力杀伤力不小。 　　北京各区相继解放后，电厂记者在海淀区一大型商场内看到，周末时段小米旗舰店店内的消费者也只有2-3个。店员告诉记者:“我们线下的活动其实比京东上还便宜，但是今年因为疫情影响总是关店。5月（618前期）是手机售卖的高峰期，我们基本都在关店中，还错过了一款新机的发布期。” 　　今年第一季度，OPPO销量为 1280 万台下降 37.6%、vivo 销量为 1230 万台下降 29.9%、苹果销量为 1200 万台下降 1.3%、小米销量 1080 万台下降 22.8%。除了华为荣耀之外，其它几家的日子都不好过。 　　而华为手机因芯片问题遭到制裁后，手机市场中空出了很大一部分的高端手机市场，国内手机厂商都想冲击高端，也顺势迎来一场涨价潮。 　　《Canalys 2021年度智能手机市场分析报告》显示，2021年智能手机平均售价同比上涨10%。Counterpoint的数据显示，中国市场手机的平均售价已经从过去的1500元到2000元增长至2700元到3000元的价位段。 　　“低端机不挣钱，只是用来占据市场份额，手机厂商都愿意做高端机。”一位Vivo手机的中层告诉电厂。 　　以Counterpoint发布的报告来看，去年第二季度，苹果公司独占全球智能手机市场75%的利润，而最高峰时期，苹果可以占到86%的利润。 　　于是，几乎所有国内主流手机厂商的目标都是“对标苹果、冲击高端”，提升手机均价、提升盈利能力，最后的高价自然也要消费者来买单。 　　折叠屏挽救手机创新缺失？ 　　“最重要的原因还是手机功能没有创新。2G到3G时，手机从通讯功能接入游戏，消费者可以玩植物大战僵尸；3G到4G后，视频等多媒体功能出现；但是对5G有需求的人群并不多，仅限在直播圈等小众圈层。”孙燕飚告诉电厂。 　　消费者李琦回忆最开始他是用诺基亚，但是市场突然出现了触摸屏，他又换了安卓机，后来苹果又出现。但是最近几年，他已经没有换手机了。在今年的618活动期间，最受用户们关注的折叠屏手机，被业内寄以厚望。虽然手机销量整体下滑，折叠屏手机却不降反升。6月2日，据调研机构DSCC统计报告显示，2022年第一季度，折叠屏智能手机出货量，较去年同期增长571%。 　　但折叠屏的售价较高，此前一则“万元折叠屏手机是否为智商税”的话题还冲上热搜。直观来看，横向折叠屏手机带来了小屏变大屏的体验，兼顾了手机与平板，偏向于商务，比如荣耀MagicV、华为MateX2等。用户痛点上，可以方便看电影和打游戏。 　　“但是买得起折叠屏的商务人士都不怎么看电影和打游戏，用户痛点没有解决。目前卖的好的几款折叠屏，都是因为设计小巧、别致而带来销量。”孙燕飚评价。此外，折叠屏技术和产业链尚未完成成熟，相关配套的应用程序尚未适配，目前的技术也做不到完全做不到折痕。不过业内人士认为，等折叠屏技术成熟、价格下降之后，还是有望带动换机量。 　　供应商：从手机到新能源汽车 　　“整个手机市场已经过了红利期，市场也已经饱和，经过几次迭代之后，手机市场已经形成了稳定的格局。除非新的技术出现，不然这个局面很难打破”前述Vivo中层评价。 　　当手机市场变成红海时，越来越多的手机厂商觊觎前景更为广阔的新能源汽车市场。 　　一家主做华为、苹果手机电路板的供应商告诉电厂，自从华为芯片出问题之后，他们华为手机的订单就明显下滑。目前整个手机市场上升期已过，所以他们公司已经扩大了业务面，往新能源汽车、半导体等领域扩展。 　　“今年很多其他的软板厂，都受到疫情的影响，我们有些订单还会从其他的厂家转到我们这边来。”该公司内部人士透露。 　　华为与车企合作完成的鸿蒙智能汽车、小米预计2024年下线的首款自研电动汽车、OPPO极富未来科技感的AR眼镜……所有智能手机巨头都在提前布局技术，试图在这些潜力赛道中抢得先机。 回到目录

量额齐跌 净水器不香了？下沉市场成关键

6月19日，据中怡康2022年5月最新的《中国净水设备市场研究报告》（以下简称《报告》）显示，净水的整体市场增长表现疲软，当月的零售额与零售量市场同比增长率分别为-36.7%、-37.2%，这也预示着净水市场的高增长时代已经结束，市场正逐步进入淘汰赛，而如何打好价值战，完成三四线市场的下沉也就成为各主要厂商争夺的关键。 　　纵观我国的净水器发展史，可以分为三个阶段：80-90年代的萌芽期；90年代-2000年的探索发展期；2001年至今的成长期。 　　产业观察家洪仕斌认为，从品牌、产品、企业等多重因素考虑，我国家用净水器行业从2020年才开始进入成熟期，整体来看，我国家用净水器行业目前正处于“软需”向“刚需”转化的阶段，市场并没有形成一套完善的生态链条，从而使得具备巨大潜力的市场迟迟不能迅速爆发。 　　据奥维云网《2021净水器市场年终总结》报告中显示，净水市场的一大变化在于横向用水场景扩充，纵向用水需求升级：“喝净水”和“喝热水”成为最新的净水需求。 　　“净水市场近两年的增速相较于前些年有所放缓，但从消费者需求看，净水器已经从原来的选配型家电，变成现在由健康需求催生的刚需家电。同时，净水器关乎人们自身的安全与健康，这一品类特殊性使得行业整体趋向高端。”方太净水产品线总经理刘红星对北京商报记者表示。据悉，在净水行业整体呈现下滑趋势的情况下，方太净水零售额与零售量的同比增长分别为86.6%、120.8%，为报告所呈现净水市场中唯一正增长的主流品牌。 　　业内观点认为，净水器可归属于“舒适家居”的细分赛道，而净水器的普及也与精装高档楼盘的销售息息相关。 　　但不容忽视的是，高档楼盘既是净水器产品的机遇，也可能是其发展的桎梏，毕竟高档楼盘多集中于一二线城市，下沉市场的潜力仍未被充分调动。以增长最快的华东市场为例，2021年前三季度，该地区净水器销售总计18.6万套，同比增长12.3%，南京、南通、杭州分别销售2.6万套、1.7万套、1.4万套，仅三城的销售占比已超该地区30%。 　　随着疫情持续以及相关地产调控政策影响，净水器似乎与房产市场有“一损俱损”的隐忧，数据显示，2021年，地产精装修市场规模231.5万套，同比下降13.2%；同期净水器全渠道销售额为226.8亿元，同比下降5.1%；销量928.6万台，同比下降8.7%。 　　家电产业观察家张颖则表示，从实际情况来看，三四线城市自来水水质本身就略逊于一二线城市，所以，三四线城市蕴藏着更广阔的消费需求。能否扎根下沉市场，成为净水器产业成败的关键之一。 　　净水器除了需要“开疆拓土”以外，替代品的竞争也不容轻视。据观研天下统计数据，2018-2021年，我国桶装水市场发展迅猛，从约820亿元攀升至约960亿元。据中泰证券统计数据，2015-2020年，国内桶装水复合增长率达14%。 　　面对强劲的替代品，净水器将受何种影响？张颖对此向北京商报记者表示，桶装水和净水器的替代关系固然存在，但二者各自着眼于不同消费场景。例如商场、写字楼、学校等公共场所，乃至出租屋等临时住所，桶装水加饮水机的模式仍有用武之地。但在家庭生活场景中，净水器还是更胜一筹。因为家用水不仅作为饮用水，洗浴、洁面、美容乃至动物饲养均需要净水，家庭用户需要随时取用、方便快捷，而这显然是桶装水难以满足的。另外，全屋净水等设备更加集约化，净水、热水、软化等功能均有覆盖，虽然价格更高，但对于家庭用户而言，长期来看还是比桶装水更省钱。 　　北京商报记者发现，在“6·18”净水产品的主打功能方面，复合滤芯、大通量、智能监测等都是厂商亮出的卖点。事实上，随着家庭对健康水的需求越来越丰富，净水器厂商也正迎来集成化、健康化、场景化趋势下新的机会点。 　　刘红星则指出，相比桶装水，净水设备能更加稳定的提供净水，例如疫情期间部分地区难以送水上门。此外，从用水品质而言，方太新推出的母婴级净水机创新HR7，除搭载该公司自主研发的NSP选择性过滤技术以外，还具备全程除菌、冷热即饮、龙头防烫、防喷溅等人性化功能，满足不同人群的场景化净水饮水需求。 　　中国优生优育协会儿童早期发展专委会副主任蒋竞雄表示：“从健康角度来看，最好的水是去掉对人体有害的生物元素、重金属，留下人体所需要的矿物元素的水。”也就是说，真正的健康好水在于“去害留益”。 回到目录

关于收不到杂志 一.关于偶尔收不到某一期杂志 1.系统出错，没有送达！（系统同志长年无休任劳任怨,偶尔发点小脾气，望大家谅解一下） 2.看官的邮箱服务器屏弊了某些敏感字，导致邮件无法送达。 （终极解决方法：跟你们的电脑部GG多聊聊天拉好关系，帮你开通， 此方法名花有主的MM慎用，不然后果小生概不负责^_^!） 3.看官的邮箱服务器阻止接受附件的某些格式造成！(比如exe文件) (终极解决方法：参照第二条) 4.有些免费邮箱被误认为垃圾邮件被阻止或转入垃圾邮件箱内！ （解决方法：用outlook等第三方接收软件的看官，请上网到垃圾邮件箱里找一找, 顺手把我们的邮箱地址加入“安全发件人名单”中） 二.关于长期无法接收杂志 1.如果你使用的是公司邮箱，请更换其它免费邮箱！然后把订阅的免费邮箱设置自动转发到您的公司邮箱或直接使用免费邮箱。 推荐网易系列邮箱/gmail/qq/139邮箱设置自动转发。 网易系列邮箱自动转发设置方法。 2.如果你使用的是是网上的免费邮箱，请把我们的邮箱号加入“安全发件人名单”中！ 如还是不能正常接收，请换一个免费邮箱再次订阅！ 另外请大家的邮箱不要设置收到来信自动回复的功能！ 这样会让我的邮箱收到大量的垃圾邮件，我只好把这类的邮箱设在黑名单中， 等你真要联系我时，我也看不到你的邮件！ 回到目录 声 明 本邮件列表的内容均来自网络或者朋友的邮件。此邮件列表是本人兴趣发送，是一个公益、非盈利性的个人性质的邮件列表，列表中的所有文章版权归原作者所有! 订阅方法: 1. 新建一封空白纯文本电子邮件 2. 收件人填写： din...@youwentianxia.cn 3. 主题填写： Subscribe 4.邮件内容填写：Subscribe 5.点击发送邮件 回到目录 要退订本杂志请发信至youwentianxia...@googlegroups.com或者youwentianxia...@googlegroups.com，主题和正文写上unsubscribe