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8:30-9:45 鎌倉 Kamakura IMAN フロー Morning Energy Flow
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BEACH YOGA 9:00-10:15 逗子 Zushi Beach @Happy Go Lucky ベーシックフロー ヨガ Basic Flow
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鎌倉 Kamakura HAMMAM ホットストーン スパ ハタフロー Hot Stone Spa Hatha Flow
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BEACH YOGA 8:00-9:15 逗子 Zushi Beach @Happy Go Lucky ベーシックフロー ヨガ Basic Flow
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18:45-20:00 鎌倉, Kamakura SUGATA studio スタジオ
ベーシックヨガ BASIC
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18:30-19:45 鎌倉, Kamakura SUGATA studio スタジオ
ベーシックヨガ BASIC
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こんにちは!
皆さん楽しい夏をお過ごしですか? 私は、逗子でビーチヨガを教えたり、クラスの後にグリーンスムージーを飲みながら生徒さん達といっしょにリラックスしたりして、夏を楽しんでいますよ。最近、TBSの「いっぷく!」という朝の番組で私のクラスの撮影がありました。先週、放送される予定だったんですが、放送日が変更されたようです。 興味のある方がいれば、来週Facebookにアップします。
ところで、https://www.facebook.com/yogabytheseajapan?ref_type=bookmarkのページで、私のFacebookページに「いいね!」を送ることができます!
フェザーヘアーエクステンションを始めました。 夏にぴったりの色を夏ファッションに加えてくれて、おススメです。 どんな感じ?と興味のある方はFacebookに写真を載せますので、見てみてください。 やってみたい!という方は木曜日と日曜日のビーチヨガの後にできますので前もって予約してくださいね。 8月10日の日曜日に、私の友人がフェザーイヤリングを販売します。私はその午後はずっと、葉山の森戸海岸のオアシスというカフェでフェザーエクステンションをやっています。ビーチで過ごすには最高の場所ですよ。
YC&AC:9月4日(木)までは夏休みでクラスはお休みです。 皆さん良い夏休みを! 替わりにビーチヨガに是非来てください。
新クラス:鎌倉にあるHammamのオーナーが新しくオープンさせた由比ガ浜通りにあるImanで、モーニングエナジーフローのクラスを担当します。 水曜日は午前8時30分。75分間のクラスです。 是非新しいスタジオをチェックしてみてください。光が入って明るく、カラフルなスタジオです。前もって、Hammamで予約してください。
この夏、皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。!
Stacey
http://yogabytheseajapan.blogspot.com/
**translation thanks to Mari Minamide