10月 YOGA news
Stacey Krumenacker
OCTOBER 10月 WEEKLY SCHEDULE
MON.
TUES.
WED.
THUS.
FRI.
SAT.
SUN.
KAMAKURA YOGA
10:00-11:30
鎌倉
Kamakura
吉屋信子記念館Yoshiya Nobuko Memorial House
10/8,
10/15, 10/22, 10/29
要予約
please reserve
BEACH YOGA
9:00-10:15
葉山 、一色海岸
10/2
要予約 please reserve
BEACH YOGA EVENT
13:00-14:00
start 11:00
movie
food
drinks
free beach yoga lesson
葉山 、一色海岸
予約は必要ありません
KAMAKURA YOGA
10:00-11:30
鎌倉
Kamakura
吉屋信子記念館Yoshiya Nobuko Memorial House
10/4,10/11, 10/18, 10/25 要予約please reserve
友達＆ヨギーの皆さんこんにちは！ (English follows Japanese)
この週末、私はFeel Shonanビーチヨガでビーチヨガを教えます。私が葉山でお気に入りのビーチ、一色海岸で行なわれるイベントです。土曜日にも一日、食べ物やワークショップ、サンセットの後の映画など、イベントが開催されます。 I 12:45-13:00にも行なわれるビーチの清掃のあとに、13:00-14:00の時間帯に無料のヨガクラスを教えます。予約は必要ありません。まだ暖かいうちに、いっしょにビーチで過ごしませんか？
-----------------------------------------------------------------Feel SHONAN BEACH YOGA
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10月2日（金）9:00-10:15 Beach yoga 葉山、一色海岸10月3日 (土）12:45-13:00 海岸の清掃13:00-14:00 easy beach yoga 葉山 、一色海岸(無料）予約は不要です。
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鎌倉ヨガクラス
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吉屋信子記念館ではキレイな庭園を眺めながらのヨガのレッスンを楽しめます。
鎌倉の長谷近辺にある古民家で、木々のせせらぎと鳥の鳴き声を聞きながらのヨガは、身体だけではなく心もリラックスできます。
ご予約はメールにてお願いします。 下記に詳細を記載します。
yogabyth...@gmail.com
木曜日【10月8日、 10月15日、 10月22日、 10月29日】10:00〜11:30レッスン 11:30〜11:45お茶タイム
土曜日【9月19日】
10:00〜11:30レッスン 11:30〜11:45お茶タイム
日曜日【10月4日、10月11日、10月18日、10月25日】10:00〜11:30レッスン 11:30〜11:45お茶タイム要予約
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YOGA by the sea セッションは全て予約制になります。予約締切、キャンセルともに前日24時まで受付。
・希望日時（例）10月4日
・名前／フリガナ/ロマジ
・ヨガマートレンタル: yes / no
私のクラスを初めて受ける方は申し込みのメールに下記の情報を含めて下さい。・ヨガの経験や健康状態で気になるところ Beginner/Intermediate/Advanced・携帯電話番号・メールアドレス
詳細な情報に関しては、Facebookの公式ページとブログをご確認いただければ幸いです。
NOTE
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1) 健康であること
ヨガができる状態であるかご自分で責任を持って判断してください。
2) 持ち物
飲み物、ヨガマート if you do not have one please request a rental.
夏は日焼け止めや帽子、秋冬は暖かく調整できる格好など。
3) 着替え
使用して着替えて頂けます。
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プライベートレッスン
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個人もしくはお友達のグループなどでヨガの練習をされたい方は、ご自宅まで伺います。
ご要望があれば鎌倉エリアで練習場所を準備しますのでお気軽にご連絡ください。
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また、私のフェイスブックページにも気楽にコメントお願いします！
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英会話レッスン
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英会話レッスンをご希望の方もお気軽にお問合せください。
ナマステ
Stacey
http://yogabytheseajapan.blogspot.comもし今後このメールが必要ない場合はタイトルに‘Please Remove’と書いて返信して下さい。
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ENGLISH
=========Hello friends and yogis,Enjoying the beautiful fall weather?If you are free this Sunday (Oct. 4th) there is a fun event taking place in Kamakura called 'Kamandou Ichiba'. If you are free after yoga on Sunday shall we go there together? There will be lots of delicious food, music and shops to visit.This weekend I will be teaching beach yoga at the 'Feel Shonan' Beach Yoga week long event at my favorite beach in Hayama. They are also holding an all day event on Saturday with food, workshops and an evening movie after sunset. I will be teaching a free class from 13:00-14:00 after cleaning the beach from 12:45-13:00, no reservation required. Come hang out at the beach while it is still warm.Hope to see you soon!StaceyFeel SHONAN BEACH YOGA WEEK:October 2nd (Friday) 9:00-10:15am, Ishiki Beach, Hayama (please reserve)October 3rd (Saturday) 13:00-14:00pm, Ishiki Beach, Hayama EASY yoga, free class (no reservation=OK)shonan-yoga.comKAMAKURA YOGA CLASSES:Enjoy the beautiful garden view while practicing yoga at Yoshiya Nobuko Memorial House. Situated in the Hase area of Kamakura, this space is quiet and tranquil with only the sound of the birds.Thursdays 10/8, 10/15, 10/22, 10/2910:00〜11:30 slow flow yoga11:30〜11:45 tea timeSundays 10/4, 10/11, 10/18, 10/2510:00〜11:30 slow flow yoga11:30〜11:45 tea time
RESERVATION REQUIRED : yogabyth...@gmail.com---------------------
Please reserve by email, there are limited spaces available.
・desired date・ Name・ yoga mat rental: yes / no
If it is your first time to practice yoga with me, please include the following information in your email:・ e-mail address
・ mobile phone number
・ experience of yoga: beginner / intermediate / advanced
Please check from time to time on Facebook Official Page and the blog for more information.
INFO
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1) Be in good health and relatively fit for yoga practice.
2) Ideally bring a yoga mat or if not please request a rental.
3) Bring a drink for hydration
4) You can change your clothes there.
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Namaste
Stacey
http://yogabytheseajapan.blogspot.com/