12月Yoga news

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Stacey Krumenacker

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Nov 30, 2015, 3:08:59 AM11/30/15
to Stacey Krumenacker
DECEMBER   12月 WEEKLY SCHEDULE    

 

MON.

 

TUES.

 

WED.

 

THUS.

 

FRI.

 

SAT.

 

SUN.


   



 

 




KAMAKURA YOGA

10:00-11:30

鎌倉 

Kamakura

吉屋信子記念館Yoshiya Nobuko Memorial House

 12/10, 

12/17
要予約
please reserve 

 KAMAKURA YOGA

 10:00-11:30

鎌倉

Kamakura

吉屋信子記

Yoshiya Nobuka Memorial House

12/4

予約

please reserve



 

 

 

 

 

 

 

 

 


KAMAKURA YOGA
10:00-11:30
鎌倉
Kamakura
@'See Saw'
長谷2-1-14
12/5
予約くださいplease reserve

KAMAKURA YOGA
10:00-11:30
鎌倉
Kamakura
吉屋信子
Yoshiya Memorial House
12/19
後予約 please reserve

KAMAKURA YOGA

10:00-11:30

鎌倉 

Kamakura

吉屋信子記念館Yoshiya Nobuko Memorial House

12/13 

要予約please reserve 


  

 
友達＆ヨギーの皆さんこんにちは！      (English follows Japanese)

 

皆さんお元気ですか？　だんだん寒くなって、気忙しい年末シーズンに近づいてきました。　今年最後のクラスは12月19日土曜日です。　クラスの後はベジタリアンランチを予定しています。　　皆さんウェルカムです。

先月にお話ししましたが、私は勉強のためオーストラリアで今年の冬を過ごす予定です。　栄養カウンセリングのコースに申込み、勉強に集中する時間を持てることを楽しみにしています。春に日本に戻ったら栄養について学ぶクラスやお料理教室を計画しています。　12月末までにクラスカードを使い切るようにしていただければ幸いです。　また、私が来年の春に戻ってきてからもポイントを使うことも可能です。　新年前にお会いできない方がいるかもしれないので…皆さんに新しい機会とインスピレーションそして冒険に満ちた2016年を元気に迎えられます様、ここにお祈りします。

 ナマステ, Stacey

もし今後このメールが必要ない場合はタイトルに‘Please Remove’と書いて返信して下さい。
translation thanks to: Mari Minamide

 

12月5日（土曜日）

場所の変更

鎌倉　由比ヶ浜　SeeSaw レンタルスペース　10:00-11:30a.m.

12月6日に吉屋信子記念館を借りることができませんでしたので、12月5日に上記の場所で10時からクラスを行います。SeeSaw レンタルスペースは由比ヶ浜駅に近く見つけ易い場所にあります。Google Map神奈川県鎌倉市長谷鎌倉市長谷2-1-14の住所を入力すれば地図が表示されます。

予約はyogabyth...@gmail.com　までメールを送ってください。

 

12月19日（土曜日）

年末ランチ

12月19日、土曜日のクラス終了後にまごころカフェでベジタリアンランチをする予定でいます。

参加されたい方は私までメールをください。　クラスの後にみんなでカフェまで向かいます。　クラスには参加する予定はないけれども、ランチは参加したいいう方がいらっしゃる場合連絡ください。　皆さんにお会いできることを楽しみにしています。


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鎌倉ヨガクラス
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吉屋信子記念館ではキレイな庭園を眺めながらのヨガのレッスンを楽しめます。
鎌倉の長谷近辺にある古民家で、木々のせせらぎと鳥の鳴き声を聞きながらのヨガは、身体だけではなく心もリラックスできます。

          木曜日【12月10日、 12月17日】
          金曜日【12月4日】
          土曜日【**12月5日、 12月19日】
          日曜日【12月13日】
          10:00〜11:30レッスン　11:30〜11:45お茶タイム

          **please note that the location of this class is changed to See Saw rental space. 
神奈川県鎌倉市長谷鎌倉市長谷2-1-14

要予約

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YOGA by the sea セッションは全て予約制になります。予約締切、キャンセルともに前日24時まで受付。

 

・yogabyth...@gmail.com

・希望日時（例）12月4日　

・名前／フリガナ/ロマジ

・ヨガマートレンタル: yes / no

私のクラスを初めて受ける方は申し込みのメールに下記の情報を含めて下さい。
・ヨガの経験や健康状態で気になるところ Beginner/Intermediate/Advanced
・携帯電話番号
・メールアドレス
 詳細な情報に関しては、Facebookの公式ページとブログをご確認いただければ幸いです。

NOTE

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1) 健康であること

ヨガができる状態であるかご自分で責任を持って判断してください。

2) 持ち物

飲み物、ヨガマート if you do not have one please request a rental.

夏は日焼け止めや帽子、秋冬は暖かく調整できる格好など。

3) 着替え

使用して着替えて頂けます。


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プライベートレッスン
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個人もしくはお友達のグループなどでヨガの練習をされたい方は、ご自宅まで伺います。
ご要望があれば鎌倉エリアで練習場所を準備しますのでお気軽にご連絡ください。

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Facebook
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Yoga by the Sea Japan にいいね！をお願いします。
また、私のフェイスブックページにも気楽にコメントお願いします！
https://www.facebook.com/yogabytheseajapan

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ENGLISH
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Hello,
I hope you are all doing well and staying healthy as the weather is getting colder and we are moving closer to the busy holiday season. Our last class for 2015 will be on Saturday, December 19th so I planning a vegetarian lunch on that day after class. Everyone is welcome.
As I mentioned last month, my plan for the winter  is to go to Australia to study. I am enrolled in an online Nutrition Counseling course and I am very much looking forward to having time to focus on my studies. Then I am planning to start teaching some nutrition and cooking classes in the spring when I return to Japan. Please plan on using up your class card before the end of December, although of course I will honor them when I get back this spring.
In the case that I cannot meet some of you before the new year....I wish you a happy, healthy 2016 filled with new opportunities, inspirations and adventures.

Namaste, Stacey
----------------------------------------------------------------KAMAKURA YOGA CLASSES--------------------------------
Enjoy the beautiful garden view while practicing yoga at Yoshiya Nobuko Memorial House. Situated in the Hase area of Kamakura, this space is quiet and tranquil with only the sound of the birds.

Thursdays  12/10, 12/17
Friday  12/4
Saturday **12/5 & 12/19
Sundays  12/13 
10:00〜11:30 slow flow yoga
11:30〜11:45 tea time 
RESERVATION REQUIRED : yogabyth...@gmail.com

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Please reserve by email, there are limited spaces available.

 

・desired date 

・ Name

・ yoga mat rental: yes / no


If it is your first time to practice yoga with me, please include the following information in your email:

・ Date of birth / age (year month)

・ mobile phone  number

・ experience of yoga: beginner / intermediate / advanced

 

Please check from time to time on Facebook Official Page and the blog for more information.

INFO

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1) Be in good health and relatively fit for yoga practice.

2) Ideally bring a yoga mat or if not please request a rental.

3) Bring a drink for hydration

4) You can change your clothes there.


Facebook: Please 'like' Yoga by the Sea Japan on Facebook to stay up to date on events and classes. Also please feel free to post on my page.
https://www.facebook.com/yogabytheseajapan


-----------------------------------------------------------------**Saturday December 5th -------------------------------------------------------------
**location change
10-11:30am @ SeeSaw rental space in Yuigahama, Kamakura
Since it is not possible for me to rent Yoshiya Nobuko’s house on the 6th of December, I am renting another space on Saturday, December 5th at 10am for us to practice. The rental space is very close to Yuigahama station and it is not difficult to find. The name of the place is See Saw. Please put this address into Google Map. 神奈川県鎌倉市長谷鎌倉市長谷2-1-14
reservation: yogabyth...@gmail.com

-----------------------------------------------------------------End of the Year LUNCH, Saturday, December 19th ---------------------------

 I am planning an end of the year vegetarian lunch at Magokoro Cafe after class on Saturday the 19th of December.
 If you would like to join me, please let me know by e.mail. We will walk there together after class. If anyone cannot make it to class but would like to join for lunch that is also fine. Hope you can make it.
-----------------------------------------------------------------Facebook-----------------------------------------------------------------
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＊＊If you would like to be removed from this mailing list please reply with 'Please Remove' in the subject line.





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