6月の薬膳ヨガメール<7/21(日)『お疲れさんに！！和の癒しヨガ』のお知らせ>20130630

[深井みほ子]

こんにちは、薬膳ヨガ事務局倉橋です。

梅雨の晴れ間の日差しが、嬉しい季節ですね。

今日は７月開催のラボ＆ワークショップのお知らせです。

 

◇お疲れさんに！！和の癒しヨガ◇

   少しずつ暑くなってきました。湿気や暑さでダル重い体、クーラーによる冷えでこり固まった肩…。和室でゆったりヨガをして、一緒に体を解き放ちませんか？
ヨガの後には、手毬さんの素敵な和菓子とお抹茶でほっこりリフレッシュ。

そしてパワーチャージしましょう！！

 

→薬膳ヨガHPにて掲載中！

http://iiyo-ok.com/event/20130721.html

 【日時】
 2013年7月21日(日)
 □午前の部
 11：00～12：30(約90分)
 □午後の部
 14：30～16：00(約90分)

 【会場】
 由比ガ浜公会堂
 〒248－0014 鎌倉市由比ガ浜2丁目7－21
 ＪＲ横須賀線 鎌倉駅より徒歩7分
 江ノ島電鉄　和田塚駅より徒歩2分
 ＊＊鎌倉駅から御成商店街を歩いて行くのがおススメです！！素敵なお店・美味しいお店がいっぱいあります！！

 【集合】
 それぞれ、開始時間の５分前に「由比ガ浜公会堂」の和室にお集まりください。

 【参加費】
 2,500円(税込)
 ※当日現地にて集金させて頂きます。
 ※開催日の１週間前よりキャンセル料を申し受けます。予めご了承ください。

 【参加費に含まれるもの】
 夏のヨガ(30分)／薬膳説明(20分)／お茶についてプチ説明を聞きながら和菓子とお抹茶タイム(30分)

 【持ち物】
 動きやすい服装／飲み水
 ※畳のお部屋でヨガをしますので、マットは必要ありません。

 【定員】
 各回　先着６名様
 ※定員になり次第締め切りとさせていただきます。

 【主催】
 (薬膳ヨガ　福田 加代子／上野 礼)

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 【ご予約・お問い合わせ】
 薬膳ヨガ
 yakuz...@iiyo-ok.com
 （薬膳ヨガ事務局／倉橋うい）
 080-4382-2286

 

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和菓子とお抹茶にも、ちゃんと意味があるんですよ。

お抹茶を目の前でお点てします。和菓子の効能もお楽しみに！

 

プロコース修了生によるラボ＆ワークショップです。

皆さんに楽しい時間を過ごして頂けるよう、一生懸命作り上げた講座です。

ぜひご参加下さい。    

 

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薬膳ヨガ事務局（担当:倉橋羽衣）
yakuz...@iiyo-ok.com
http://iiyo-ok.com