薬膳ヨガメール

こんにちは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 1月も今日でおしまいですね。あっという間に節分です！ ＋＋ TOPICS ＋＋ ＊「おいしいものとヨガ」 ＊「2月のお知らせ」 ・・・・・・・・・・・・・・・・

みなさま、こんばんは！ 大晦日の夜、いかがお過ごしですか？わたしは家族で京都にきています。元旦を旅先で過ごすのは深井家始まって以来のこと。夕ごはんも朝ごはんも楽しみです！ ＜年末のご挨拶＞ 先ほど大祓の

こんにちは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 朔風払葉、きたかぜこのはをはらう。今、ちょうどこの七十二候の真っ最中です。もうすぐ風がもっともっと冷たくなりますね。あの冷たい空気を吸い込むと、わたしは大概の

こんにちは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 今年は市からのボランティアのご依頼がやけに続いています。私がボランティアをしてもらっているからでしょうね。 恩返しの時期がはじまったのかもしれません。どんどんお

こんにちは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 先日、ゆずのライブにいきました！ ピンチのときに答えをくれるゆずが大好きです。今年は行けてよかったです！ ＋＋ TOPICS ＋＋ ＊「肺のおしゃべり」 ＊「

こんばんは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 爽やかな三連休でしたね。 最近の夕日は、燃えるようなオレンジ色をしていて、そうかと思うと淡いピンクに変化して、空の青は薄水色ににじんでそれはもう、この世のものと

こんばんは。 薬膳ヨガの深井みほ子です。 この週末は、海ヨガの色や風が最高でした。何よりも、いらした方達と笑顔で元気に手を振りあって、再会を願えたことに、感謝です！ <TOPICS> ＊一流

皆様、こんばんは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 今日、ごほうびヨガで手作りおやつをお出ししました。「薬膳グラノーラアイス」、バナナとココナツミルクと雑穀の夏バテしない完全栄養食です。 みなさん数秒で

皆様、こんばんは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 この週末は2つのお料理教室がありました。皆様ご参加ありがとうございます！ 薬膳フレンチと混ぜるだけ薬膳…ジャンルは違えど、共通してスポットのあたった食材は

皆様、こんばんは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 昨日の星ヨガは、すばらしい満月が見られました。水面にうつる月光が、それはそれはきれいでした。皆さんは、どんな場所から満月を眺めていましたか？ 今日の薬膳

皆様、こんにちは！薬膳ヨガの深井みほ子です。 梅雨の晴れ間は、太陽がひときわ眩しいですね。今日は7ヶ月ぶりの薬膳ヨガメールをお送りします！ ＋TOPICS＋＋ （1）お知らせとお詫び（2）最新情報3つ⚪

おはようございます！ 大晦日ですね。 Facebookをみていると、大掃除やお節作りなど、先人たちが伝えた日本の暮れの過ごし方を私たちはまぁまぁ受け継げているのじゃないかな、と思えて、なんだか安心な

こんばんは。 薬膳ヨガ事務局の吉岡初夏です。 クリスマスも終わり、師走本番ですね。 今日は年末から1月にかけての、クラスのご案内です。 寒くて忙しい毎日。 身体を伸ばして深呼吸したい方、ぜひご参加

おはようございます。 薬膳ヨガ事務局の吉岡初夏です。 明日３０日に予定しておりました「横浜ツアー，畑，ヨガ，パワーランチ」ですが、残念ながら最少敢行人数に達せず、今回は中止とさせていただきます。 私たち

こんばんは、薬膳ヨガ事務局の吉岡初夏です。 イベントがいっぱいの秋、本日二度目の薬膳ヨガメールになります。 ～10月23日(土・祝)開催、星ヨガのお知らせです～ 鎌倉・材木座海岸で開催している「星ヨガ」

こんにちは。 薬膳ヨガ事務局の吉岡初夏です。 今日は良いお天気でしたね。 11月30日(土)開催の『横浜ツアー 畑・ヨガ・パワーランチ』 嬉しいランチメニュー決定のお知らせです！ ～ど根性ホルモンさんで

こんばんは。 薬膳ヨガ事務局の白井です。 今日は予約システムの導入についてお知らせです。 11月1日（金）10時からご利用いただけます。 みなさまぜひご活用ください。 -----------------

こんにちは、薬膳ヨガ事務局の吉岡初夏です。 変わりやすいお天気が続いていますね。 風邪などひかないように、暖かくしてお過ごしください。 今日は春に大好評だった日帰りリトリート、『横浜ツアー 畑・ヨガ・

こんにちは。薬膳ヨガ事務局吉岡初夏です。 風が肌寒くなり、秋の気配がしきましたね。 次回開催は10/22（火）の、『からだのしくみヨガ』のお知らせです。 4月から始まりました<解剖学のヨガ>

こんにちは、薬膳ヨガ事務局の吉岡初夏です。 今日は風の強い1日となりましたね。 「薬膳フレンチ講座」、11月のお知らせです。 難波シェフが新しいスタート地点に立つことになり、お店を離れることになりました

こんばんは、薬膳ヨガ事務局の白井です。 今日は深井先生からお知らせです。 --------------- 皆様 こんにちは。 薬膳ヨガ講師の深井みほ子です。 認定講師と担当クラスのお知らせです。

こんばんは、薬膳ヨガ事務局の白井です。 あっという間に10月ですね。 今日は、今年7月に行われたラボ＆ワークショップ第2弾のご案内です。 第2弾！ 『ココロとカラダが楽になる、五行＋ヨガの贅沢講座』

こんばんは、薬膳ヨガ事務局の白井です。 今日は新しいクラスのご案内です。 ～妊娠を望んでがんばっているあなたへ～ 『授かり待ちのごほうびヨガ』 http://iiyo-ok.com/class/

こんばんは、薬膳ヨガ事務局の白井です。 今夜は十五夜、中秋の名月ですね。 さて、9月に予定しておりました「星ヨガリトリートin志賀高原」ですが、 残念ながら定員に達せず、今回は中止とさせていただきました

こんばんは、薬膳ヨガ事務局の白井です。 朝晩はだいぶ涼しくなってきました。 風邪などひかぬよう、お気をつけくださいね。 今日は薬膳フレンチ講座、追加開催のお知らせです。 心ときめくお料理と、体にしみこむ

こんばんは。そして、はじめまして。 新しく事務局を担当することになりました白井と申します。 みなさまが少しでも多く薬膳ヨガに触れていただけるよう、お手伝いさせていただきます。 どうぞよろしくお願いします

こんにちは。薬膳ヨガ事務局倉橋です。 暑い日が続いていますが、体調崩されていませんか？ 今日は、新クラス『ゆるヨガリラックス』のお知らせです。 →http://iiyo-ok.com/class/

こんにちは。薬膳ヨガ事務局吉岡です。 いっせいに鳴き始めたセミの声に、夏の訪れを感じますね。 今日は7月開催のヨガイベントのお知らせです。 ◇楽しくニコニコ親子ヨガ◇ いよいよ夏休み！ 親子でヨガをした

こんばんは。薬膳ヨガ事務局吉岡です。 もうすぐ七夕ですね、今年は彦星と織姫は出会えるでしょうか。 さて、今日は７月開催のリトリートのお知らせです。 ◇まごわやさしいごはんの1DAYリトリートin鎌倉◇

こんにちは、薬膳ヨガ事務局倉橋です。 梅雨の晴れ間の日差しが、嬉しい季節ですね。 今日は７月開催のラボ＆ワークショップのお知らせです。 ◇お疲れさんに！！和の癒しヨガ◇ 少しずつ暑くなってきました。湿気