推腹三个月，卵巢囊肿消失

[王先生的杂货铺]

推腹对消除卵巢囊肿有效的，我2010年体检，有3CM左右大小的卵巢囊肿，当时大家都建议我去手术，我在山药社区上看到有人艾灸加推腹治疗好了，所以
还是想试试推腹的效果，如果有效就继续。于是就开始了为期三个月的推腹行动，推腹我没有瘦腰，也采取过还阳卧法推腹，一直都陆陆续续有水声，到后来，感
觉右侧腹股沟那里有很多水样的东西在里面想，可是就是没有尿，每次早上起来也只是有一点点小便，坚持到快11月份的时候，已经很冷了，还是坚持，有一天
早上，哗啦感觉下面有一股水流出来，高兴坏了，再坚持了一阵子由于天气太冷了，就没有坚持了，今年体检，结果是没有任何包块了，也就是囊肿消失了。所以
上来跟大伙分享。我推腹是仅仅只是早上推，因为我晚上推腹会睡不着的。每次大约推300下。其他的没有什么窍门了，唯一的就是坚持了大约三个月。