▌▌★Sciogliere lo stress ★ ▌▌

[enjoykundalini]

Vivere la vita in città a volte è massacrante....gli orari, le
relazioni, gli impegni, il lavoro sono situazioni a cui non ti puoi
sottrarre....e a volte ti rendi conto!!! Come è difficile vivere in
città!!! E' una giungla!!! UNA LOTTA PER LA SOPRAVVIVENZA!!!!! Tra le
tante cose da fare a volte ti accorgi di sentirti rigido, teso...e
anche un pò dolorante??? la testa ti scoppia e c'è una tensione
proprio lì??? I pensieri non si fermano??? Haaaaa!!! Che caos!!! Anche
pensare di preparare la cena o andare dal medico è causa di agitazione
e preoccupazione....ufff....che fatica!!!!
Vivere in città è per l'essere umano come per una pianta vivere in un
vaso...cresce lentamente, non può raggiungere grandi altezze!!! La
terra che la nutre è poca....troppo poca per renderla rigogliosa e
vibrante della bellezza che potenzialmente ha il suo seme.....
Se prendi quella pianta e la metti in giardino a crescere nella terra
insieme alle altre piante in poco tempo la puoi veder cambiare....hai
provato??? Hai provato a farlo con te stesso???? Come ti sentiresti a
vivere in un vaso? E come ti sentiresti a vivere nel tuo giardino???
Immaginati..... Se tu fossi quella pianta dove vorresti vivere??? Tu
puoi scegliere come vivere....puoi contattarti nel corpo, nel respiro,
nei movimenti....sintonizzarti con te e ritrovarti in quelle
sensazioni di bellezza, forza, riposo, fiducia in Dio, speranza,
innocenza.... è nel faticoso vivere che diventa importante trovare il
momento per te, sceglierti....ed ogni momento è importante....in
macchina, al supermercato prima di andare a dormire....in ogni momento
puoi sceglierti o scegliere gli altri con il mondo che ti circonda....
ogni luogo è quello giusto come ogni momento....la chiave è ritrovarti
con te...sceglierti immergiti in qualcosa di piacevole....c'è una
porta che apre alla bellezza dentro di te...vuoi aprirla???? Puoi
trovare il piacere nel corpo, nel respirare, nel guardare...cerca il
modo che preferisci per radicarti in quella parte divina di te che
aspetta solo di essere presa per mano e portata in giardino a
crescere.....come una pianta...
Nell'incontro potrai avere diversi strumenti per staccare dallo
stress, rilassarti e scoprire come calmarti ossigenarti e purificarti
delle tensioni accumulate.... Verranno utilizzate tecniche di
bioenergetica, mantra, meditazione e visualizzazioni guidate e potrai
scegliere quali faranno al caso tuo.....portarle nel tuo quotidiano
per sceglierti e ritrovarti ogni volta con più facilità

Il seminario è di tipo esperienziale e rivolto a chi ha esperienza di
lavoro su di sé e voglia rinforzare e mantenere le conoscenze maturate

Sabato 26 marzo 2011
h. 15.00 c/o sala Cubo
Via Zanardi 249, Bologna

per info e prenotazioni scrivere a ila.cap...@gmail.com oppure 320
8388148

www.ilariacapaccioli.blogspot.com