Профилактические мероприятия для детей с частыми ОРВИ:

[Тамара Ильичева]

1. Организация рационального режима дня ребенка:

-полноценный, достаточный по длительности сон;

-исключение переутомления и перевозбуждения,

-обязательные и достаточные по длительности прогулки, но без переохлаждения;

-ограничения посещения мест большого скопления людей и т.д.

2.Исключение пассивного табакокурения ребенка в семье.

3.Полноценное питание, учитывающее возрастные особенности ребенка, его склонность к аллергическим реакциям.

4. Прием поливитаминных препаратов, соответствующих возрасту ребенка и его нагрузкам, профилактика и лечение дефицита железа.

5. Проведение в разумных пределах закаливающих мероприятий, таких как обливание прохладной водой, сон на свежем воздухе, ванны, души, лечебная гимнастика и т.д.

[Полина Коврова]

Для часто болеющих детей обеспечьте  длительное пребывание на свежем воздухе. Уделяйте прогулкам на улице максимум времени, и в любую погоду. Гуляйте в богато озелененных скверах и парках, избегайте загазованных улиц. Организуйте сон ребенка на свежем воздухе – в коляске, на балконе, у открытого окна. Чаще проветривайте помещение, посадите  комнатные цветы, ведь они очищают и фильтруют воздух помещения (при отсутствии аллергии), например, хлорофитум, , плющ обыкновенный, аспарагус, белый молочай, каланхоэ, спатифиллум.

пятница, 16 ноября 2012 г., 16:01:16 UTC+4 пользователь Тамара Ильичева написал: