berhacal
unread,Jan 2, 2013, 4:23:55 AM1/2/13Sign in to reply to author
Sign in to forward
You do not have permission to delete messages in this group
Either email addresses are anonymous for this group or you need the view member email addresses permission to view the original message
to emine...@gmail.com, omurd...@hotmail.com, AHMET CEMAL DÖNMEZ, ali rıza uc, ali çolak, ALPER ŞİŞMAN, asiye aslan, ASLI VERGİLİLER, asuman nalbantoğlu, ATİKE ATASOY, AYHAN ZORLUOĞLU, AYLA SANGU ÖZEL, AYNUR DANKAZ, AYSAL DİZDAR, Ayse Dag, aysun demirel, ayşe aslan, Bilge.aliirizanin Arkadasi, BURAK BAKİOĞLU, CANAN YILMAZ, Cemal AKER, Cigdem Taspinar, DERYA BAL, DİLEK SANDIKÇI, DUYGU ÇETİNER, ebru tank, ECE YILDIZ, EMİNE ATALAY, erkan şişmanlar, FATMA BAL KATIKOL, FATMA KAPLAN, FATMA ÇİÇEK MAYDA, FİLİZ ALACABOĞA, FULYA ONRAT, FUNDA LİMAN, gulcan...@gmail.com, GÜL YALÇINKAYA, gül özaydın, gülay sarman, GÜLSÜM GÜDÜCÜ, gülümser saygıner, gülşen karataş, GÜRSEL ÖZTÜRK, HAKAN ERGEN, harika doğan, HATİCE ERŞEN, hatice yalçın, HIZIR İNAN, hüveyda, İbrahim Yıldız, İHSAN BOZ, İLKNUR KANDİL, JULİDE ÇELİK, Mahmut Tok, Mansur Çelik, Mehtap Uslu, melahat karabacak, MELİHA LATİF, meryem demir, metin öz, MİNE ARPACI, MUAZZEZ ŞAHİN, Mustafa Bicer, MÜNEVVER KARAMAN, mürvet kuzucu, MÜŞERREF ÇITIR, naci özkul, nahit çetinkaya, NAİLE BAL, nejdet dövenci, NERMİN GİRGİN, NEŞE KOÇOĞLU, neşe seyhan, NİHAL DOĞRUL, nihal senguel, NURAN GÜLER, NUREL UĞURAL, Nurgul Canbolat, Nurten __ Berk, nurten aktaş, OKTAY GÜNEŞ, PELİN KOBAL, PINAR CÖMERT, PINAR KUŞÇU, saliha gönen, satı yaşar, Sedat Keser, Seher Tuncer, SELMA TEPE, SEMA ÖZCAN, Seniz kurtulus, sercil tokoğlu, SERMİN KARAKURT, SERPİL BAŞKÖY, SEVGİ KILIÇ, SEVGİ YALÇİN, Sevim Celebi, SİBEL ERÖZMEN, Sule F. Balcı, sultan tekmen, sultan şentürk, sönmez basa, SÜHEYLA AKMAN, TANSU TUNALI, tuba çetinel, TUNCAY GÜN, TÜLAY BOZKURT, vehbi durgut, viceliler, VİLDAN KÜÇÜKOSMAN, VİLDAN ÖZSOY, YASEMİN KÜRKLÜ, yağmur yanık, ZAFER KAYA, zeliha abacı, ZERRİN CAN, zerrin günal, çeşminaz, çiğdem akkaya, ömür kasımay, önay yılmaz, ÖZDEN ARSLAN, özkan özşahin, ÜLKÜ ALDEMİR, ÜMİT ÇELİK, ÜMRAN MALCAN, ŞÜKRAN BAYRAK KABAN, ŞÜKRAN ÇELİKKAYA
HAYMANA DOKTORUN
SPA&KAPLICA OTELİ PROGRAMI
26/01/2013 CUMARTESİ
11:00 Otele varış (Bavullar için bir oda
ayrılacaktır.
Havuz-Hamam malzemelerinin ayrı bir çantada
tutulması önerilir. )
ve sabah egzersizi.
12:00 Öğle yemeği
14:00 Odalara yerleşme ve havuz - hamam.
16:00 Bel ve boyun hareketleri
17:00 Çay Poğaça Saati ve Dr. Fatih Bey
Sağlık Sohbetleri.
18:00 Akşam yemeği ve canlı müzik, sabaha
kadar havuz-hamam
27/01/2013 PAZAR
07:30 Çi-Gong Günü karşılama egzersizi
08:00 Kahvaltı
09:00 Doğa yürüyüşü ve hafif doğa egzersizi
10:30 Havuz - Hamam
12:00 Odaları boşaltma (Bavullar için bir
oda ayrılacaktır. Havuz-Hamam malzemelerinin ayrı bir çantada
tutulması önerilir. )
12:00 Öğle yemeği
Dönüş saatini kendimiz belirliyoruz.
Gerekli Malzemeler:
- Bone , Mayo, Lif, Sabun Şampuan
- Eşortman (Doğa yürüyüşü ve egzersizler
için) Spor ayakkabı
Bornoz (isteyen getirebilir), peştemal
bornoz, terlik, havlu otel tarafından karşılanıyor.
Hareket noktaları ayrıca bildirilecektir.
ETKİNLİK ÜCRETİ: 4 veya 5 kişilik odalarda
kişi başı, 2 öğle yemeği, bir sabah kahvaltısı,
bir akşam yemeği+canlı müzik ve yol dahil 100
TL.
0-6 yaş ücretsiz, 6-12 yaş % 50
Masaj, tuz mağarası, kese ekstra.
ETKİNLİKLER
BİREYSEL FAALİYET KAPSAMINDA DÜZENLENİR VE HERKES KENDİ SORUMLULUĞUNU TAŞIR.
KİMSEYE HİÇ BİR ŞEY GARANTİ EDİLMEZ.
ETKİNLİK BEDELİ MALİYETİN BÖLÜŞÜLMESİYLE TESPİT EDİLİR. AYRICA
ETKİNLİKLERDE GURUP UYUMU AMAÇLANMAKTADIR. ŞİKAYETTEN HOŞLANMAYAN, DAYANIŞMA VE
BİREYSEL SORUMLULUK BİLİNCİNE SAHİP EKİP ARKADAŞLARIYLA YOLA ÇIKMAK
ARZUSUNDAYIZ.
