Hola amigos, estoy
trabajando en una compañía de Nutrición y Bienestar, donde tengo muy buenos
resultados trabajando con empresas y personas que les interesa mantenerse
en optimas condiciones físicas y mentales.
El
resultado se refleja en un alto rendimiento y alerta mental de las
actividades que se realizan cotidianamente donde se puede elevar o
mantener su estándar laboral y personal.
Para
ello esta diseñada la Escuela
de Alimentacion Correcta que detallo mas adelante. Tal vez les interese y de
ser así envíenme un correo de confirmación a:
lvaldivia...@yahoo.es
Cel:959529281
/ RPM:#257593
Para
poder brindarles el beneficio completo, donde trabajaremos en mantener el
estado óptimo de nuestra salud en general.
ESCUELA DE ALIMENTACIÓN CORRECTA
Bienvenidos!
Estoy
muy contenta de saber que ustedes pueden tomar
la decisión de formar parte de una escuela de alimentacion correcta
donde cumplirán objetivos para tener una buena nutrición, salud y control de
peso. Esto incrementara su rendimiento laboral e intelectual y le dará alerta
mental para el cotidiano quehacer.
El
objetivo es ser un grupo de apoyo para gente interesada en:
ü mejorar su alimentación
ü comer correctamente
ü tener un peso óptimo
Ustedes
van a tener:
ü 12 sesiones.
ü Un entrenador personal
que lo va a guiar durante todo la
escuela.
ü Una carpeta con cada una de las sesiones impresa
ü Degustación de productos como alternativa suplementaria.
ü Premios en efectivo a las personas que obtengan los mejores
resultados.
ü Evaluaciones Nutricionales completas para Ud. Y su Familia.
ü Programas Nutricionales Personalizados y con seguimiento
semanal /quincenal o mensual.
Los temas que se tocarán
durante la Escuela
son:
1.
¿Qué es la
proteína y por qué la necesitamos?
2.
Desayuno Sano
– la base de una buena salud y el primer paso para perder peso.
3.
Lo que
bebemos. Agua, la importancia del agua para nuestra salud y control de peso.
4.
Un sueño que
nunca se cumple. ¿Por qué las dietas no funcionan?
5. Carbohidratos,
azúcares e índice glicémico
6. Metabolismo.
¿Qué factores
dificultan el metabolismo?
7.
Limpieza. Cómo
ayudar a nuestro cuerpo a limpiarse. Conocerán 5 pasos para una digestión
saludable.
8.
Cómo leer las
etiquetas y saber hacer compras correctas.
9.
Comida fuera
de casa: cómo ir a un restaurante y no
subir de peso.
10. Los ejercicios físicos, la
energía y el control del peso.
11. Cómo tener un corazón
saludable.
12. La defensa natural del
organismo. Los radicales libres,
antioxidantes y bienestar para toda la vida.
13.
Clausura. Entrega de premios a los participantes con mejores resultados
Saludos,
Comité
de Entrenadores
