IMPORTANTE: SI QUIERE DESCANSAR PARA SIEMPRE, VAYA A LUGARES DE AGLOMERACION, FIESTA Y NO SIGA ESTOS CONCEJOS.

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LO QUE DEBE SABER DEL VIRUS A(H1N1)

¿Qué es?

Es una enfermedad muy contagiosa. Se recomienda evitar lugares concurridos y guardar una distancia de más de 2 metros entre personas.

Se trata de una enfermedad respiratoria altamente contagiosa provocada por un virus de influenza A, llamado H1N1.

[15 May 2009] ¿Cuál es el origen de la gripe o influenza tipo A (H1N1) que se ha presentado en México y otros países?Es una enfermedad respiratoria altamente contagiosa. La provoca un virus de influenza A, llamado H1N1, que se contagia de persona a persona. Contiene ADN de virus aviarios, porcinos y humanos, incluyendo elementos de algunos virus porcinos de Europa y Asia, de acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC).¿Cuánto dura el virus incubándose?El "período de incubación" para la influenza, es decir el tiempo que pasa desde la infección y antes de que aparezcan los síntomas, suele ser de unas 24 a 48 horas, aunque no está claro si es el caso de esta nueva cepa del virus H1N1.SINTOMAS¿Cuáles son los primeros síntomas? ¿Son los mismos de una gripe común?Los síntomas que presenta una persona infectada por el virus de la gripe porcina son muy similares a los que padece una persona con una gripe común. De ahí que diagnosticar esta enfermedad sea tan difícil.

• Fiebre repentina superior a 38°
• Dolor de cabeza
• Dolor muscular y de articulaciones
• Ataque al estado general y decaimiento (cuando no te puedes levantar)
• Tos seca
• Moqueo o congestión nasal
• Ojos irritados
• Dolor de garganta
• En algunos casos puede causar vómito severo y diarrea.

DIFERENCIA  CON GRIPE NORMAL  ¿Cómo reconocer  entre un caso de resfrío e influenza?Se suele confundir resfrío y gripe o influenza, enfermedades que comparten algunos síntomas iguales y típicamente surgen en la misma temporada del año. Sin embargo, las dos enfermedades son muy diferentes. La mayoría de las personas se resfría varias veces al año, pero de la gripe o influenza solamente una vez en varios años.

Algunas personas con frecuencia usan el término “gripe o influenza estomacal” para describir una enfermedad viral donde el vómito o la diarrea son los síntomas principales. Pero esto es incorrecto, porque los síntomas estomacales no son causados por el virus de la influenza. Las infecciones de gripe o influenza son primordialmente infecciones respiratorias.

¿En qué se diferencia de la gripe convencional? Esta nueva cepa de influenza es genéticamente diferente al virus H1N1 de la influenza estacional, para la que hay una vacuna. Por ello, nadie tiene inmunidad, lo que hace que la enfermedad se extienda rápidamente y que los cuadros se compliquen generando el fallecimiento por neumonía a personas previamente sanas.

Los síntomas son similares a los de la gripe estacional (común): fiebre repentina, dolor muscular, dolor de garganta y tos seca.

LO QUE DEBE SABER DEL VIRUS A(H1N1)

Contagio y propagación

[15 May 2009] ¿Es contagiosa esta gripe durante el periodo de incubación?La gripe es contagiosa desde 24 horas antes del inicio de los síntomas. Sin embargo, el mayor riesgo se presenta cuando los pacientes ya presentan síntomas.

¿Cómo se contagia? El virus puede transmitirse a través de partículas de la saliva y del moco, cuando las personas tosen o estornudan cerca de otras.

Los virus de la gripe también pueden vivir por días o incluso semanas en superficies secas. Cada vez, más evidencia muestra que las personas se infectan con mucha frecuencia por tocar superficies contaminadas, como por ejemplo los teclados de computadora, y luego tocarse la nariz, los ojos o la boca.

¿Qué podemos hacer para evitar contraer y propagar el virus? Lavar frecuentemente con agua y jabón – de preferencia líquido-- las manos y los objetos de mayor contacto manual (muñecas y otros juguetes en el caso de los niños), o usar gel antibacteriano con base de alcohol, siguiendo la técnica ilustrada en este folleto, principalmente después de estornudar, toser y sonarse la nariz. Al finalizar no aplicar crema para manos. El virus puede sobrevivir en las manos más de 2 horas.

Cómo evitarlo

• Al toser o estornudar hacerlo con la técnica correcta, cubrir completamente nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo.
• Tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico, amarrarla y depositarla en el bote de basura.
• Mantenerse alejados de personas que pudieran tener infecciones respiratorias agudas.
• Conversar, procurando mantener una distancia de 2.25 metros, ya que el virus se transmite por gotas de saliva.
• Evitar compartir artículos de oficina como plumas, lápices, plumones, marcadores, CD, USB, etc. y en caso necesario, lavarse las manos después del contacto.
• No saludar de beso, mano y abrazos. No acudir a lugares cerrados y concurridos.
• No usar corbata, porque actúa como un reservorio de microorganismos.
• Los guantes desechables de látex o poliuretano o polietileno, ayudan a evitar las re-infecciones y se recomienda su uso para el personal de limpieza.
• Cubrir con manteles de tela o paño las mesas y escritorios de trabajo.
• Lavar a diario esos manteles.
• Establecer un horario de limpieza en cada una de las áreas; si se trata de superficies inertes (acero inoxidable o plástico duro) se deberá realizar con agua y detergente, o con una solución de cloro (un litro de agua con 8 cucharadas de cloro al 6%, que es el cloro comercial) cada 4 horas.
• Mantener limpios los objetos de uso común desinfectándolos con alcohol tres veces al día: teléfonos, manijas y botones interruptores de electricidad o de elevadores.
• Teclados de computadora y mouse, impresoras, máquinas de escribir.
• Lavabos, puertas y manijas, así como la manija o el botón de la taza de baño.
• Verificar el suministro de agua suficiente, jabón líquido, papel de baño, toallas desechables o secadores de aire.

 

ciudad de panamá, viernes 15 de mayo de 2009

influenzah1n1

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LO QUE DEBE SABER DEL VIRUS A(H1N1)

Fases hacia la pandemia

REDACCION

EPASA

[15 May 2009] Para viajerosUna enfermedad infecciosa se considera una epidemia  cuando se propaga durante algún tiempo por un país, afectando simultáneamente a gran número de personas.

En esta clasificación ingresan diversas enfermedades tropicales como el dengue, el cólera, la gripe, el tifus y la poliomielitis.

Una  epidemia  que se expande más allá de las fronteras de países y continentes se denomina “pandemia”. El SIDA, la peste bubónica en la Edad Media y la gripe son ejemplos.

Como “endemia” se califica una enfermedad infecciosa que se produce habitualmente, o en épocas fijas, en un país o comarca.

Antes de declararse una  “pandemia” deben cumplirse 6 fases. Según la Organización Mundial de la Salud, nos encontramos en la fase 5.Fase 1:Brotes de influenza en animales (aviar, cerdos) sin casos en humanos.

Fase 2:Se activa cuando un nuevo subtipo de virus A de influenza que circula entre animales y con un riesgo potencial de salud para los humanos.

Se confirma que el virus circula entre humanos, pero sin transmisión de persona a persona. El objetivo de salud en esta fase es detectar, notificar y dar respuesta temprana a los casos.

Fase 3:Se acciona el nivel 3 cuando el virus es activo en focos muy limitados, pero no se transmite todavía de forma masiva entre seres humanos. En esta etapa, los expertos consideran que la pandemia es "potencial".

Fase 4:La declaratoria se hace cuando ya se han detectado uno o más conglomerados infectados, aunque la transmisión es limitada. Este nivel indica un "incremento significativo" del riesgo pandémico, justificada por la transmisión comprobada de hombre a hombre de un virus capaz de provocar una epidemia en el seno de una comunidad. Los países afectados deben informar lo más rápidamente posible a la OMS. No obstante, ese nivel no implica que la pandemia sea inevitable.

Fase 5:Es la fase en la cual estamos. La activación de este nivel se produce cuando la enfermedad ha desarrollado focos autónomos en más de dos países de una misma región. Indica "una señal fuerte de la inminencia de una pandemia" y de que queda muy poco tiempo para prepararse a enfrentarla. Fase 6:Fase de pandemia con transmisión del virus acrecentada y riesgo inminente de propagación mundial. La última fase se activa cuando la pandemia es declarada oficialmente. Según los criterios fijados por la OMS, es necesario que dos regiones distintas del mundo sean afectadas por el virus con focos autónomos.

 

Cuidados para niños

Los consejos preventivos son los mismos para toda la población y consisten en extremar medidas higiénicas.

[15 May 2009] ¿Corren mayor riesgo los pacientes asmáticos, u otros sectores de la población con reconocida vulnerabilidad? Sí, a pesar de que en este momento la mayor parte de las personas infectadas son adultos. Se considera población de riesgo y se pide tener especial cuidado con los niños, los adultos mayores, las mujeres embarazadas y las personas con enfermedades respiratorias.

¿Hay consejos preventivos o de abordaje para niños pequeños o adultos mayores? Los consejos preventivos son los mismos para toda la población y consisten en extremar medidas higiénicas, mantener distancia personal (al menos un metro) y no entrar en contacto con personas enfermas.