主啊!我向您認罪,我因為遭到傷害而容許自己心懷怒氣、怨恨與苦毒,對許多人心懷惡意,就是ˍˍˍˍ(唸出對方的名字)。我承認這是罪,我現在為此悔改,不再心懷不平,我懇求您饒恕我、潔淨我。奉耶穌的名。阿們。 ──Peter Horrobin