.便秘之簡易效方

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(摘錄自鸞書拱衡雜誌256期39頁)

便秘簡易效方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洞壺居士　提供

　　大便不通暢，浣腸、服通劑初尚見效，非長久之策，此等細事，何必乞靈於西
醫，只要煎服地瓜葉數次即癒。

　　方法：前往菜市場，或自己園地有栽種，採購新鮮蕃薯葉約二束，回來煎湯一
碗飲用，其渣（葉）若能調以油醬，當菜食之尤佳。

　　若某些寒冷地區，逢秋冬時節無鮮品可取，以晒乾儲存之乾品代之，亦不遜於
鮮品也。
　　蕃薯，本草稱：甘藷，普通話叫：地瓜，台灣人稱：蕃薯，出交廣，非中原產
物，現台灣及中國南方普遍栽種。