Un livre du Dr Seznec

[Mireille]

Bonjour,

 

Vous vous rappelez du Dr Seznec? Un psychologue de Parie qui écrivait à l'occasion des petits textes pour notre ancien groupes MSN? Il a aidé plusieurs personnes trichotillomanes grâce à des séances de groupes et individuelles.

 

Il a écrit un livre sur la trichotillomanie qui vient juste de paraître. 

 

http://www.amazon.ca/Jarr%C3%AAte-marracher-cheveux-Jean-Christophe-Seznec/dp/2130590152 

 

Allez-vous le lire? L'avez-vous lu? Vous en pensez quoi?

 

Bonne journée!

[Catherine Chauvet]

Je devrais le recevoir bientôt ;)

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[odileM]

Bonjour,

Cela fait longtemps que je ne suis pas intervenue sur le forum car très accaparée mais je vous lis régulièrement.

J'ai vu le livre sur Internet la semaine dernière et j'ai commandé le livre à l'instant. Je voulais vous en faire part mais Mireille a été plus rapide que moi :-)

Il avait écrit un livre avant : J'arrête de lutter avec mon corps où il parle du corps qui devient le malmené de notre mal-être ...

JE vous tiens au courant quand j'aurai lu le livre...

A toutes et à tous où la lutte et les crises ne nous rendent pas la vie facile, mais l'espoir est là : la rémission est possible.
(RQ : ce n'est pas mon cas : la rémission, je ne connais pas :-(... mais cela viendra...
Et je suis tellement heureuse que ce forum existe.

a bientôt

[Catherine Chauvet]

Bonjour,

J'ai reçu le livre la semaine dernière et j'ai commencé à le lire... Je n'ai pas encore atteint le chapitre de l'aide mais j'avoue que je pense que les 1ère et 2ème partie pourraient servir à tous et toutes ! Il y a notamment des explications sur la pousse du cheveux, ce que l'on risque en les arrachant... qui doivent être utiles à tous.

Je vous en dis plus dès que possible ;)

Catherine

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[Albin Pontarolo]

Bonjour Catherine,

c'est très gentil à toi de nous faire partager ton retour sur la lecture de cet ouvrage.
J'attends tes prochaines impressions avec impatience. Merci.

Je te souhaite une excellente semaine,

Albin

[Ella]

J'ai acheté le livre du docteur Seznec moi aussi.Dès sa sortie.Je me suis dit quand je l'ai vu : "Enfin ! un support, quelque chose pour nous aider, un livre écrit par un MEDECIN !!! ".J'etait vraiment heureuse.Alors je l'ai lu a toute vitesse, me levant même tôt le week end pour le lire en cachette pendant que mon copain dormais encore...
Je pensais que seul le fait d'avoir ce livre chez moi, de le parcourir, me guérrirai.Comme si ça allait être magique !J'ai donc été déçue dans un premier temps temps, car évidement cela ne suffisait pas pour stopper 15 ans de tricho.
Quelque temps après, j'ai pris le temps de le relire, encore et encore, en faisant les exercices cette fois, un petit peu tout les jours.Je travaille, vrament beaucoup pour soigner ma tricho, j'ecrit, et je lit ce livre chaque jour.Cela m'aide beaucoup et me fait comprendre plein de chose.

C'est donc un livre très interressant, que je vous conseille vraiment.
bises à toutes

[Aurel Flag]

Bonjour 

moi aussi j'ai lu le livre du DR Seznec il m'a beaucoup aidé apres  20 ans de ticho. Bon j'avoue il me reste une partie à la fin ...

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[Catherine Chauvet]

Cela fait quelques temps que je me dis que je devrais vous le dire...
Je n'ai pas terminé le livre et qui plus est, me replonger fortement dans tout cela m'a fait rechuter...

Je n'ose reprendre la lecture. Je me bats pour arrêter d'arracher.
Je n'ai pas rechute lourdement mais tout de même c'est super difficile de se dire qu'il faut reprendre la lutte.. Je cherche donc à ne pas reprendre l'arrachage du soir mais il me faut me recoucher de bonne heure.

Actuellement je lutte pour mon ménage et mon poids (-10,5 kg depuis début mai) et cela me prend déjà beaucoup d'énergie. Je m'y remettrais ensuite ;-)

Bises à vous tous et surtout ne lachez rien !

Catherine

[Aurel Flag]

bon courage