Podzielmy się treningami dla noobów

Adam Kadenaci

unread,

Jan 12, 2014, 7:46:35 AM1/12/14

to 4hands

Może stwórzmy kolejną listę. Wpisujcie się w terminy, które Wam pasują:

9 stycznia - Szeldon
16 stycznia -
23 stycznia -
6 lutego -
13 lutego -
20 lutego -
27 lutego -

Najpilniejszy termin to 16 stycznia. Kto wtedy może? Ja nie mogę, bo podczas treningu będę przygotowywał drugi skład 4hands do kwalifikacji.

Pozdrawiam,

Naci

Richard Feynman

unread,

Jan 12, 2014, 4:06:49 PM1/12/14

to trenowanie...@googlegroups.com

Ja mogę 16 stycznia, już się po cichu zgłaszałem ;P

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowic...@googlegroups.com.
Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

Olga Jankowska

unread,

Jan 15, 2014, 4:29:00 PM1/15/14

to 4hands

mała sugestia - część treningu ma być rozdzielona na grupę grającą na kwalifikacjach i pozostałych. może lepiej jakby Sęku jednak nie trenował noobów, tylko ktoś spoza 4hands1.

Olga Jankowska

unread,

Jan 20, 2014, 4:42:19 AM1/20/14

to 4hands

Hej Grupo!

Na najbliższym treningu planowany jest podział na open/women, żeby potrenować przed Józbee. Jest to wciąż informacja nieoficjalna ale najprawdopodobniej tak będzie. Proponuję aby trening dla noobów poprowadził ktoś kto nie jedzie na Józbee. Mamy takiego kogoś?

Adam Kadenaci

unread,

Jan 22, 2014, 4:55:24 AM1/22/14

to 4hands

To kto bierze na bary noobów?

Olga Jankowska

unread,

Jan 22, 2014, 4:57:00 AM1/22/14

to 4hands

Naci, może Ty?

Dzwiedz

unread,

Jan 22, 2014, 5:13:15 AM1/22/14

to trenowanie...@googlegroups.com, Olga Jankowska

Ja to wolałbym nie. Natomiast chętnie zaklepię kolejny.

9 stycznia - Szeldon
16 stycznia - Sęku
23 stycznia - ?
6 lutego - Dźwiedź

13 lutego -
20 lutego -
27 lutego -

Olga Jankowska

unread,

Jan 22, 2014, 5:25:36 AM1/22/14

to 4hands

Naci, jedziesz na Józbee? Jeśli nie, to może weźmiesz noobków? Albo poprosimy Antka lub Polata...

Adam Kadenaci

unread,

Jan 22, 2014, 8:01:28 AM1/22/14

to 4hands

Gram na Józbee. Nie chcę noobów.

Zaklepuję termin. Wy też zaklepcie, bo nie chcę co tydzień pisać w sprawie zajmowania się noobami.

9 stycznia - Szeldon
16 stycznia - Sęku
23 stycznia - ?
6 lutego - Dźwiedź

13 lutego - Naci

20 lutego -
27 lutego -

Olga Jankowska

unread,

Jan 22, 2014, 8:08:39 AM1/22/14

to 4hands

Sorki, wydawało mi się, że nie grasz na Józbee

9 stycznia - Szeldon
16 stycznia - Sęku
23 stycznia - ?
6 lutego - Dźwiedź
13 lutego - Naci

20 lutego - Ola
27 lutego -

Adam Kadenaci

unread,

Jan 27, 2014, 10:37:56 AM1/27/14

to 4hands

Kasiu, weźmiesz 27 stycznia?

Adam Kadenaci

unread,

Jan 27, 2014, 10:45:49 AM1/27/14

to 4hands

Pomyłka. 27 lutego oczywiście.

kasia

unread,

Jan 28, 2014, 3:03:39 AM1/28/14

to trenowanie...@googlegroups.com

Oki doki. To jest zimowy czas i nie wiem czy costam może mi nie wyskoczy wyjazdowego, ale to będzie bardziej spontanicznie i w razie czego będe się zamieniać jakoś indywidualnie. Więc obecna wersja:

9 stycznia - Szeldon
16 stycznia - Sęku
23 stycznia - ?
6 lutego - Dźwiedź
13 lutego - Naci
20 lutego - Ola

27 lutego - Kasia

Pomyłka. 27 lutego oczywiście.

Kasiu, weźmiesz 27 stycznia?

Naci, może Ty?

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Więcej opcji znajdziesz na https://groups.google.com/groups/opt_out

--
Otrzymujesz tę wiadomość, ponieważ subskrybujesz grupę dyskusyjną Google o nazwie „Trenowanie nowicjuszy”.

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowicjuszy+unsub...@googlegroups.com.

Adam Kadenaci

unread,

Jan 28, 2014, 4:02:05 AM1/28/14

to 4hands

Dokładnie tak :) Dzięki!

Aby anulować subskrypcję tej grupy i przestać otrzymywać z niej wiadomości, wyślij e-maila do trenowanie-nowic...@googlegroups.com.

Dzwiedz

unread,

Feb 4, 2014, 3:23:55 PM2/4/14

to trenowanie...@googlegroups.com

Po intensywnym zapiątku, się wziąłem i rozchorowałem. Nie wiem czy dotrę na najbliższy trening, a miałem zająć się nubami. Sygnalizuję więc potrzebę znalezienia awaryjnego zastępcy. Jest ktoś? Ja na ten trening może jednak przyjdę, szanse - jakieś 30%. Dam znać.
dźwiedź

Dokładnie tak :) Dzięki!

Pomyłka. 27 lutego oczywiście.

Kasiu, weźmiesz 27 stycznia?

Naci, może Ty?

Olga Jankowska

unread,

Feb 19, 2014, 4:17:39 AM2/19/14

to 4hands

Hej! Nie to, że się próbuję wyłgać, ale może ktoś kto nie jedzie na HMP przejmie nupków? Mamy kogoś takiego właściwie? Antoni jest na naszej grupie?

Olga Jankowska

unread,

Feb 19, 2014, 4:24:23 AM2/19/14

to Dzwiedz, 4hands, Antoni Moroz

to ja zapytam na forum czy ktoś zająłby się nimi , jeśli nie to przygotuję coś i spełnię nubowy obowiązek :)

W dniu 19 lutego 2014 10:21 użytkownik Dzwiedz <mee...@o2.pl> napisał:

antoni mówi, że średnio go satysfakcjonuje trenowanie nupków, ale jednocześnie, ze póki nie może trenowanać normalnie, to może się nimi zajmować, o
na wszelki wypadek dodaję go do adresatów tego mojego donosu

Olga Jankowska

unread,

Feb 20, 2014, 7:27:28 AM2/20/14

to Antoni Moroz, Dzwiedz, 4hands

Bardzo się cieszymy, że chcesz się zaangażować (może, jak minie kwiecień, będziesz chciał przedłużyć z nami umowę na czas nieokreślony)!

Obszerniejszy plan treningowy to dość trudna w realizacji idea. Nupki przychodzą i odchodzą, raz jest ich milion, raz dwie osoby na treningu. Można by zrobić jakiś ogólny plan, podzielić na sesje treningowe, dawać znać na grupie, wtedy nupki widzą, że biorą udział w czymś zorganizowanym i jakoś tam profesjonalnym. Taka dodatkowa motywacja. Czy np na każdym treningu robić wszystkiego po trochu, to by chyba miało większy sens.

Co do obecnych noobów to ja jestem totalnie niezorientowana. Młodocianych i Łukasza w ogóle nie kojarzę. Dziewczyny naszych chłopaków - warto z nimi zagadać, może za jakiś czas, jakie mają odczucia, bo moje odczucia są takie, że na razie przychodzą towarzysko (absolutnie nie mówię, że to źle!). DIMA - to jest zagwostka, ja nie mam pomysłu, już był na miesiącu próbnym ale się nie sprawdził. Kapitany są nieoficjalnie na nie.

W dniu 20 lutego 2014 12:58 użytkownik Antoni Moroz <antoni...@gmail.com> napisał:

ja w sumie chętnie dołączyłbym do noob-grupy do końca kwietnia i realizował coś w ramach obszerniejszego planu treningowego

na dziś mam przygotowany szkic (bo to zawsze zależy) ale właśnie - ten obszerniejszy plan treningowy to coś, co mógłbym realizować/współtworzyć

pytanie - jaki status nadać naszym obecnym głównym nupkom żołędnym?
Chłopaki młodociane - b. chętne, już się pytają kiedy m-c próbny. Rzutowo i fizycznie nienajgorsi. Trochę za dużo podjary, ale nie ma jakichś dużych minusów. Nacek sugeruje, żeby pokazali zaangażowanie. Jest też myślę możliwość kontaktu ze Skibą, który jest trenerem Polski U19

Dziewczyny - Zuza lepiej, ale i tak obydwie skillowo potrzebują sporo czasu IMHO (zwłaszcza rzucanie, łapanie). Plus nie wiadomo, jak do końca jest z ich zaangażowaniem i planami co do drużyny - rozmowa?
Łukasz - też by chciał dołączyć, raczej zaangażowany, ale myślę że potrzebuje trochę się jeszcze podszkolić (choć nie potrafię wskazać jakiegoś dużego minusa).

Dima - trochę go trzeba zmotywować, bo przebywanie ponownie w tej grupie widać, że go męczy. Główny minus - rzuty. Myślę że rozmową też można sporo zdziałać. Pomyślę co mu powiedzieć żeby lepiej się rozwinął, ale jeszcze bym go nie brał na m-c próbny (oczywiście poinformowawszy go o tym).

A:/

Antoni Moroz

unread,

Mar 1, 2014, 12:07:07 PM3/1/14

to Dzwiedz, trenowanie-nowicjuszy, Olga Jankowska

http://bit.ly/1g0TxcW aha, teraz już się realizuję w trenowaniu (w sumie nie wiem, co Dźwiedź miał na myśli pisząc że średnio mi się podoba, może raczej byłem niezadowolony ze swojego prowadzenie treningu, ale coś tam).

mam nadzieję, że nie wykonałem żadnej redundantnej pracy.

aha, tematy do rozważenia:
- bałdziej długofalowy program (jutro mogę ułożyć szkic, ale najpierw potrzebuję chyba odp. na poniższą kwestię \|/ )

- wymagania niezbędne do tego, żeby nupek poszedł na próbny trening i zaczął m-c próbny

PS przypomnijcie mi proszę, jak to jest - chodzisz ileś czasu do grupy nupkowej, a potem? grupa zezwala na dołączenie na treningi, czy grupa duposzcza do miesiąca próbnego?

genki genki

A.

W dniu 19 lutego 2014 10:21 użytkownik Dzwiedz <mee...@o2.pl> napisał:

antoni mówi, że średnio go satysfakcjonuje trenowanie nupków, ale jednocześnie, ze póki nie może trenowanać normalnie, to może się nimi zajmować, o
na wszelki wypadek dodaję go do adresatów tego mojego donosu

Dnia 19 lutego 2014 10:17 Olga Jankowska <olaj...@gmail.com> napisał(a):

Reply all

Reply to author

Forward