R: [Tre mesi con il corpo] Settimana libera

[tau...@alice.it]

 cari compagni di viaggio, sono felice di partecipare a questo lavoro
dedicato alla nostra vita e provare il piacere  di condividerlo con voi,
che state provando, credo, sensazioni simili alle mie.
in particolare voglio esprimere il mio sollievo, provato rileggendo la lettura
della terza settimana - discorso sul primo dei quattro fondamenti della presenza mentale -.
L'anno scorso leggere la frase:

 "il praticante paragona il proprio corpo a un cadavere che immagina
di vedere abbandonato in un cimitero, da uno, due, tre giorni, gonfio, livido, in putrefazione, e osserva -
il mio corpo è della stessa natura, subirà la stessa fine, non può evitare in alcun modo questa condizione"

mi provocava molta ansia, rifiuto e agitazione, perchè pensavo a me stessa morta.
Quest'anno invece ne ho colto l'essenza meravigliosa, rendersi conto di quanta vita c'è in noi,
anche solo per guardare un fiore, un pezzo di cielo, solo per sentire il nostro respiro.
Siamo vivi, e lo siamo per tutti quelli che sono stati e per tutti quelli che saranno.
Con amore
Buon anno a tutti
Rosaria

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