קורס מיינדפולנס MBCT אונליין - לנשים המתמודדות עם כאב כרוני
1 view
Skip to first unread message
Sahar Rokah
Jun 14, 2022, 9:51:45 AM6/14/22
to tovana-caretakers
סנגהה יקרה,
שמחה לשתף אודות קורס מיינדפולנס MBCT אונליין המיועד לנשים המתמודדות עם כאב כרוני
הוא ייפתח ב17.7 בהנחייתי
הקורס משלב בין תרגולים חוויתיים, ידע תומך מתחום חקר המוח והפסיכולוגיה הקוגניטיבית
תוכנית הקורס מבוססת מחקרים רבים ופותח על ידי טובי וחלוצי התחום, ביניהם זינדל סגל ומארק וויליאמס, שניהם פסיכולוגיים קוגניטיביים בעלי שם עולמי.
כיום קורס MBCT קבוצתי נמצא בסל הבריאות בבריטניה ומשולב כקו טיפולי ראשון.
בשונה מגישות טיפוליות רבות, הגישה בקורס אינה עוסקת בשינוי הכאב, אלא בהגברת מודעות, התבוננות בדפוסי חשיבה והבאת תשומת לב לדפוסים אוטומטיים שמייצרים עוד מצוקה, השינוי הוא על ידי טיפוח דפוסים חדשים, מיטיבים שיתמכו ברווחה הנפשית כאן ועכשיו.
8 שיעורים אונליין בימי ראשון בערב
מתאים למתחילות - אין צורך בניסיון קודם
מתאים למתחילות - אין צורך בניסיון קודם
מניסיון הקורס הקודם היה מאוד משמעותי וטרנספורמטיבי
מספר המקומות מוגבל
ההרשמה המוקדמת מזכה בהנחה
כל הפרטים וההרשמה בקישור כאן
אשמח אם מתאים לשיתופים
כך שיגיע לאוזניים הנכונות :)
ימים יפים,
סהר
Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages