Huzuni 1.8.9

[Merilyn Mardis]

Programuyetu ya msaada wa kufiwa inaitwa Philly Heals, ambayo inasimama kwa Uponyaji na Uwezeshaji Baada ya Kupoteza. Tunatoa utunzaji na msaada kwa hawa wanaomboleza kupoteza mpendwa anayehusiana na utumiaji wa dutu.

Daima Kando Yetu ni kumbukumbu halisi ambayo inaheshimu maisha ya watu waliopotea kwa overdose na vifo vingine vinavyohusiana na dawa za kulevya huko Philadelphia. Unaweza kuwasilisha picha, kumbukumbu, na ujumbe kwa ukumbusho wa mtu ambaye umepoteza kwa matumizi ya dutu.

Hatufanyi kazi nje ya masaa ya kawaida ya biashara. Ikiwa uko katika shida na unahitaji msaada wa dharura, tafadhali usisubiri. Piga simu 988 au (215) 685-6440, ambapo watu wanapatikana masaa 24 kwa siku, siku 7 kwa wiki kusaidia.

Sio dharura lakini unahitaji kuzungumza na mtu ASAP? Piga simu ya NAMI Philadelphia Warmline kwa (844) 745-4673. Watu hawa wanaojali watakusaidia kuhisi kusikia na kueleweka. Inapatikana Jumatatu hadi Ijumaa, kutoka 9 asubuhi hadi 5 jioni

Kaitlin (yeye/zake) amefanya kazi na Idara ya Kuzuia Matumizi ya Dawa na Kupunguza Madhara tangu 2020, na imesababisha Philly HEAL's kama Meneja wa Programu tangu Machi 2023. Alipokea Mwalimu wake wa Kazi ya Jamii kutoka Shule ya Sera na Mazoezi katika Chuo Kikuu cha Pennsylvania, na akapata leseni yake ya kliniki mnamo Mei 2023.

Cadence ina shauku ya kutumia usemi wa ubunifu kama sehemu ya mchakato wa huzuni. Ana Shahada ya Uzamili katika Kutoa ushauri wa Afya ya Akili ya Kliniki kutoka Chuo cha Goddard, ambapo masomo yake yalilenga tiba ya sanaa ya kuelezea. Yeye ni mgombea wa LPC anayepokea usimamizi kuelekea leseni. Kabla ya kujiunga na timu ya Philly Heals, Cadence alifanya kazi katika JFK Behavioral Health kama mtaalamu wa wagonjwa wa nje. Cadence inaamini kuwa uhusiano wa kutoa ushauri unapaswa kuwa wa kushirikiana kila wakati, na kwamba huzuni (na uponyaji) ni michakato isiyo ya kawaida ya kipekee kwa kila mtu binafsi. Anafanya kazi kurekebisha njia yake ya matibabu ili kuendana na masilahi ya kila mtu, mahitaji, na mifumo ya imani.

Katika jukumu lake na Philly Heals, Cadence hutoa kutoa ushauri wa huzuni ya mtu binafsi na msaada kwa wateja wake kwa kutumia mazoea ya uhusiano, uwepo, na hadithi. Kwa kuongezea, Cadence inaendesha Kuandika na Huzuni, kikundi cha msaada cha wakati kilichozingatia kutumia uandishi wa ubunifu kuchunguza na kuelezea huzuni, na pia kushiriki hadithi juu ya watu ambao wamepotea kwa overdoses. Cadence inaamini kuwa mazoea ya sanaa ya kuona na hadithi ni zana muhimu za kupambana na unyanyapaa unaohusishwa na utumiaji wa dawa na afya ya akili. Wakati hafanyi kazi, Cadence anafurahiya kutumia wakati na wanyama wake wa kipenzi, kutoka kwenye maumbile, na kucheza michezo ya video.

Rachel (yeye/yeye) ni Mtaalamu wa Ndoa na Familia na hapo awali alifanya kazi na watu na familia kutoka kila aina ya maisha. Kama Mtaalam wa Ndoa na Familia, Rachel amejifunza umuhimu wa kuelewa jinsi mifumo na uhusiano unaweza kuathiri huzuni ya mtu.

Njia ya Rachel ya tiba ni moja ya joto na uelewa. Rachel anaelewa kuwa mabadiliko na ukuaji vina sehemu yake nzuri ya kupanda na kushuka na kila mteja ana safari yake mwenyewe. Rachel hapo awali alifanya kazi huko Thomas Jefferson NARP, kliniki ya methadone huko Philadelphia, ambapo alijua watu wa kushangaza ambao walishawishi njia yake ya huzuni na upotezaji. Kupitia kazi yake huko NARP alipata uelewa wa safari ngumu ambayo ni huzuni. Rachel anaamini kuwa kujitunza na kuweka malengo ni sehemu muhimu za ustawi wa akili, na anajumuisha hizo katika mazoezi yake.

Antonia (ye/ella) anakuja kwetu kutoka Kituo cha Matibabu cha Penn Presbyterian, ambapo alifanya kazi kusaidia wagonjwa na mahitaji yao anuwai wakati wa hospitali na kuwezesha kutokwa salama kurudi kwa jamii au kituo cha wagonjwa. Baada ya kufanya kazi na kusoma huko Buenos Aires, Argentina, kwa miaka minne, ambapo Antonia alikuwa akitafiti unyanyasaji wa kijinsia, alifanya kazi katika Chuo cha Jamii cha Philadelphia katika Ofisi ya Upyaji wa Vyuo ambapo alifanya kazi na wanafunzi katika kupona kutokana na shida ya utumiaji wa dutu. Antonia kisha alifanya kazi katika idara ya magereza ya Philadelphia ambapo aliunga mkono mahitaji ya afya ya akili ya watu waliofungwa. Antonia alipata uzamili wake katika huduma za kijamii katika Chuo cha Bryn Mawr. Antonia ni mpenda kahawa na wanyama kipenzi na anapenda kujadili sera ya kijamii na kusafiri. Kwenye timu ya Philly Heals, hutumia ustadi wake kama mtaalamu wa lugha mbili kutoa ufikiaji wa kufiwa na kutoa ushauri kwa jamii za Latinx huko Philadelphia.

Suzannah (yeye/yeye) ni kliniki aliyejulishwa kiwewe na uzoefu wa kutoa huduma za matibabu kulingana na mahitaji ya kipekee na maalum ya watoto na vijana walioathiriwa na utumiaji wa dutu ya mlezi au mpendwa, pamoja na dawa mbaya za dawa. Suzannah amefundishwa katika tiba ya tabia ya utambuzi inayolenga kiwewe (TF-CBT) na inajumuisha hatua anuwai za matibabu zinazotegemea ushahidi katika kazi yake, kama vile kucheza, mazungumzo, sanaa na matibabu ya matibabu.

Suzannah anakaribia kazi ya huzuni na lensi ya unyenyekevu wa kitamaduni na kukiri kwamba mteja ndiye mtaalam katika uzoefu wao wa kuishi wakati anatumia maoni kamili na ya nguvu ya usindikaji wa kila mtu na familia ya huzuni na upotezaji wa kiwewe. Suzannah alipokea Mwalimu wake wa Sayansi katika Kutoa ushauri wa Afya ya Akili ya Kliniki kutoka kwa Programu ya Kutoa ushauri wa Jamii na Kiwewe cha Chuo Kikuu cha Jefferson na kwa sasa ni mgombea wa Mshauri Mtaalamu wa Leseni (LPC).

Samantha ana uzoefu wa miaka 10 wa kufanya kazi katika uwanja wa afya ya akili na idadi anuwai ya watu. Kabla ya kupata Shahada yake ya Uzamili katika Kutoa ushauri wa Afya ya Akili ya Kliniki mnamo 2021 katika Chuo Kikuu cha Walden, alifanya kazi kama fundi wa magonjwa ya akili katika Hospitali ya Watoto ya Philadelphia akitoa msaada kwa watoto na vijana ambao walipambana na afya ya tabia au wasiwasi wa afya ya akili. Amefanya kazi katika Kituo cha Majibu ya Mgogoro wa Chuo Kikuu cha Temple na watu wanaokabiliwa na utumiaji wa dutu na wasiwasi mwingine wa akili. Samantha pia alifanya kazi katika Fairmount Behavioral Health kama fundi wa akili anayefanya kazi na watoto, watu wazima, na watu binafsi wanaopambana na utumiaji wa dawa na utambuzi wa afya ya akili. Samantha anapenda sana kusaidia wengine na ana mviringo katika kufanya kazi na utumiaji wa dutu na afya ya akili. Samantha amefanya kazi katika kliniki ya Methadone ya Thomas Jefferson kama Mshauri anayetoa kutoa ushauri wa kibinafsi na kikundi kwa watu walio na ulevi wa opioid wanaopokea Matibabu ya Kusaidiwa ya Dawa. Samantha anahisi kuwa kufanya kazi huko Jefferson kumpa mtazamo bora juu ya jinsi watu wanavyopambana na ulevi na ugumu wa kuishi kila siku.

Samantha alikuja kwetu kutoka kituo cha wagonjwa wa ndani, Kituo cha Matibabu cha Malvern, ambapo alitoa kutoa ushauri wa kibinafsi na wa kikundi kwa watu wazima wanaopambana na utumiaji wa dawa za kulevya na shida za akili zinazotokea. Samantha anaamini huzuni inaweza kuhusiana na hali yoyote ya maisha na athari inaweza kuwa ya kushangaza wakati hauchunguzi hisia na mawazo yako kwa muda. Njia za Samantha za tiba ni zifuatazo: CBT, TF-CBT, unaozingatia mtu, na mahojiano ya motisha, na DBT.

3a8082e126