كيف انظف المهبل من الروائح الكريهه
Alfonzo Liebenstein
من الطبيعي أن تنبعث الروائح من المهبل وقد تتغير الروائح بسبب عوامل مختلفة منها طبيعية ومنها غير طبيعية وبالتالي عليك أن تنتبهي لهذا الأمر وفي بعض الحالات يتوجب عليك التوجه إلى طبيب النساء لأنه قد تكون هناك مشكلة صحية يتوجب علاجها.
من أجل التخلص من رائحة المهبل الكريهة وتجنبها عليك بدايةً الحرص على نظافة المهبل وجفافه يُستحسن الاستحمام يوميًا وتنشيف منطقة المهبل بشكل جيد لأن البيئة الرطبة تحفز نمو البكتيريا والفطريات لكن عليك الاعتدال في ذلك إذ أن الغسل المفرط للمهبل قد يضر لأنه قد يقضي على البكتيريا الجيدة التي تحمي المهبل.
عليك استخدام صابون مخصص من ناحية حموضة منطقة المهبل توجد أنواع صابون تحتوي على مواد كيميائية أو مواد حافظة تؤثر على درجة حموضة المهبل ممّا يُسبب حدوث خلل في توازن البكتيريا وبالتالي حدوث التهيج والرائحة الكريهة إذا لم يكن لديك صابون خاص أو غسول معد لتنظيف المهبل فمن الأفضل غسل منطقة المهبل بالماء فقط.
لا يُوصى باستخدام الفوط اليومية المعطرة وعليك تجنب استخدام مزيل العرق في منطقة المهبل الذي يُمكن أن يهيج المهبل ويقضي على البكتيريا الجيدة.
يوصى بتبديل الفوط اليومية في أوقات متقاربة منعًا للتعرق المتزايد والرطوبة في منطقة الفرج واحرصي على تغيير الفوط أو السدادات القطنية بوتيرة عالية خلال فترة الحيض وإذا كان ذلك ممكنًا فإنه من المستحسن غسل المنطقة في كل مرة تقومين باستبدال الفوط.
يُوصى بارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن التي تسمح للهواء بالوصول إلى المنطقة والحفاظ على رائحة الإفرازات الطبيعية للجسم ويُستحسن الامتناع عن ارتداء بناطيل ضيقة التي قد تؤدي إلى تعرق متزايد ورطوبة اللذان يسمحان بنمو بكتيريا وفطريات في المهبل.
عليك التبول وغسل المني بعد الانتهاء من ممارسة الجنس لأن مني الرجل يتميز بحموضة مرتفعة أكثر من تلك الموجودة في المهبل وذلك لتتجنبي الإصابة بالالتهابات المهبلية والرائحة الكريهة في المهبل.
للمنتجات الغذائية تأثير كبير على روائح الجسم إذ أن بعضها يؤثر سلبًا على رائحة المهبل كالخضار مثل البصل والملفوف والهليون وكذلك المشروبات التي تحتوي على الكحول والتبغ. والبعض الآخر يمنح الجسم رائحة طيبة كالفواكه مثل الفراولة العنب الأناناس التفاح والبطيخ وشرب الكثير من الماء يجعل رائحة الجسم خفيفة.
تتوفر علاجات ملائمة لمنع رائحة المهبل في الطب البديل مثل: الوخز بالإبر المصممة لإزالة السموم من خلال نقاط الطاقة في الجسم والأدوية العشبية الصينية والعلاجات الطبيعية التي يمكن أن تُساعد في الحفاظ على توازن البكتيريا الجيدة ومنع الروائح الكريهة.
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
يفرز المهبل كما جميع أجزاء الجسم الأخرى روائح عادية ومقبولة تزداد مع زيادة العرق أو تغير مستوى الهرمونات الأنثوية صعوداً أو هبوطاً أو لعدد آخر من العوامل الصحية أو المرضية.
يمكن تقبل رائحة المهبل في غالبية الأوقات طالما أن المهبل صحي ولا يعاني من العدوى لكن عند تفاقم رائحة المهبل إلى الروائح النفاذة أو الكريهة هنا تبحث المرأة عن طرق التخلص من رائحة المهبل طبيعياً أو عن طريق الأدوية.
نناقش في هذا المقال مختلف الطرق الطبيعية المناسبة للتخلص من رائحة المهبل الكريهة للزوجة أو الفتاة غير المتزوجة ونسرد أهم النصائح.
تناسب الأدوية النساء اللاتي يعانين من حالات مرضية معينة تسبب رائحة كريهة بالمهبل وتتطلب العلاج لكن تتساءل النساء عن كيفية التخلص من رائحة المهبل بطرق طبيعية في حالة صدور الروائح غير المرضية من المهبل.
لا تحتاج العوامل السابقة تناول أدوية أو علاجات للتخلص من رائحة المهبل ولكن يمكن الالتزام ببعض النصائح التي تطبق في المنزل بهدف الحد من رائحة المهبل الذي لا يعاني من حالات مرضية وكعلاج مساعد إلى جانب المضادات الحيوية في حالات إصابة المهبل بالعدوى. (2)
تساعد النظافة المستمرة والدورية بطريقة ناعمة للمهبل على الحد من تفاقم رائحته وضمان استمرارها ضمن المعدل الطبيعي المتقبل يوصى بالخطوات التالية لضمان النظافة والتخلص من رائحة المهبل طبيعياً: (1)
يعد المهبل عضو ذاتي التنظيف حيث يضمن التوازن الطبيعي للبكتيريا داخل المهبل صحة ونظافة المهبل باستمرار دون تدخل من المرأة لذا يجب تجنب الدش المهبلي أو الصابون المعطر لأنهم يخلوا بالتوازن البكتيري ودرجة الحموضة داخل المهبل ويرفعوا من نسب التعرض للعدوى وحدوث الروائح الكريهة. (1)
يساعد شرب كميات كافية من الماء على ضمان ترطيب المهبل كما هو الحال مع البشرة وجميع أعضاء الجسم حيث يدعم الماء التخلص من السموم عن طريق العرق وباقي الإفرازات المختلفة التي تخرج من الجسم حاملة معها الأملاح الزائدة والسموم والجراثيم وكذلك هو الحال في المهبل.
يرفع الترطيب من صحة المهبل ومدى مقاومته للعدوى فالمهبل الجاف كثير التعرض للإصابة بالحالات المرضية لأنه يحتفظ بالميكروبات والخلايا الميتة بداخله ويصعب معه التخلص من رائحة المهبل الكريهة. (3)
يدعم النظام الغذائي الصحي المتوازن الغني بالخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبروتينات صحة المهبل ويساعد على التخلص من رائحة المهبل الكريهة مقارنة بالأنظمة القائمة على الوجبات السريعة الغنية بالدهون. (3)
تحتاج فترة الدورة الشهرية عناية خاصة من المرأة حيث تتغير رائحة المهبل إلى رائحة أشبه بالحديد أو النحاس أو الأمونيا تنصح النساء بالآتي للتخلص من رائحة المهبل بعد الدورة أو أثناءها: (4)
ذكرنا سابقاً أهم طرق التخلص من رائحة المهبل طبيعياً لكن يوجد وسائل أخرى توصى المرأة باتباعها منها التالي: (4)
اقرا ايضاً :رائحة الفرج الكريهة من الطبيعي ان يكون المهبل له رائحة مميزة وخفيفة وتتاثر هذه الرائحة بعدة عوامل اهمها طبيعة التغذية والوضع الصحي وغيرها ... اقرأ أكثر
قد يكون من الصعب تصديق ذلك ولكن لكل مهبل رائحة مختلفة لا تشبه رائحة الورود والفاكهة - لأنه ليس من المفترض أن تشبهها.
تتحكم درجة الحموضة المهبلية برائحة المهبل بشكل أساسي. أتتذكرين درس الرقم الهيدروجيني في صف الكيمياء خلال سنواتك المدرسية في الواقع هذا ينطبق أيضًا على المهبل! إذا كان الرقم الهيدروجيني المهبلي غير متوازن (أي أكثر حمضية أو قلوية من الرقم الهيدروجيني المثالي للمهبل) فإنه يؤثر على البكتيريا الطبيعية الموجودة في المهبل ويمكن أن يتسبب في رائحة كريهة في بعض الأحيان.
03c5feb9e7