LA ANSIEDAD CLIMÁTICA QUE AFECTA A JÓVENES Y NIÑOS

[Lulu Onti]

HOLA.

Espero que estén bien.

Una nueva patología está afectando a niñ@s y jóvenes y está clasificada como Ansiedad Climática,  que se presenta ante los problemas ambientales actuales, ya que estamos lejos de mitigar la Catástrofe Climática.

La organización AVAAZ expone los datos generales que obtuvieron de una encuesta aplicada a 10 mil jóvenes en 10 países.

Presentan algunas recomendaciones para afrontar este tipo de ansiedad.  Desde luego el activismo es una de las respuestas más importantes de jóvenes y niñ@s.

Saludos solidarios.

INFORME:  ¿Qué es la ansiedad climática? “Crecí con miedo de ahogarme en mi propia habitación”. - Mitzi Tan, 23, de Filipinas Esta es la desgarradora historia que nos contó una joven sobre lo que le asusta la crisis climática. Y no es la única. Los miembros de Avaaz acaban de financiar la mayor encuesta realizada a niños, niñas y jóvenes sobre ansiedad climática -- se encuestaron a 10 mil personas en 10 países de todo el mundo. En cada país se logró demostrar que la ansiedad relacionada con la crisis planetaria es muy alta y no es solo porque estemos presenciando desastres climáticos devastadores sino porque los gobiernos están fracasando sistemáticamente a la hora de tomar medidas significativas para detener la crisis. Todavía podemos frenar este cambio climático desbocado. Sabemos lo que se necesita y lo que los gobiernos deben hacer. Pero requerirá de una voluntad política y de una determinación audaces -- cosas de las que tristemente hemos carecido. Sin embargo, las cosas se están moviendo, hay un nuevo impulso, y existe todavía muchísimo espacio para cultivar una esperanza radical y fundamentada. Estos son los hallazgos del estudio:  45% Casi la mitad de los jóvenes encuestados a nivel mundial (45%) asegura que la ansiedad relacionada con el cambio climático está afectando su vida cotidiana: la forma en la que juegan, comen, estudian y duermen.  75% Más de 7 de cada 10 (75%) encuestados cree que “el futuro es aterrador” -- ese porcentaje se eleva al 81% en los jóvenes encuestados en Portugal y al 92% en Filipinas.  58% El 58% expresó que los gobiernos están “traicionándoles a ellos y/o a las futuras generaciones'', mientras que el 64% dijo que sus gobiernos no están haciendo lo suficiente para evitar una catástrofe climática.  39% Casi 4 de cada 10 jóvenes (39%) dice que ahora tienen dudas acerca de tener hijos. Estos resultados son alarmantes, pero los psicólogos señalan que no solo afecta a niños y niñas. La ansiedad climática la sienten personas de todas las edades, en todas partes. Estamos enviando este correo para ayudarnos a todos a entender qué es la ansiedad climática, cómo podemos vivir con ella y cómo estos sentimientos pueden inspirarnos a sentir una esperanza radical mientras seguimos luchando para proteger nuestro planeta. También estamos abriendo un espacio a los miembros de Avaaz para que compartan sus experiencias en torno a este tema, ya que sentirse en comunidad puede ser de ayuda (ver botón más abajo). Los hallazgos del estudio también podrían jugar un papel clave en litigios sobre cambio climático impulsados por jóvenes, como la histórica demanda climática contra 33 gobiernos que los miembros de Avaaz están ayudando a financiar. Y eso no es todo: en los días previos a la cumbre climática de la ONU de este año vamos a echar el resto para asegurarnos de que el estudio llegue al escritorio de todos los representantes, influyendo así en negociaciones y en políticas gubernamentales críticas. El informe ya está generando un enorme impacto mediático, con amplia cobertura en algunos de los medios de comunicación más influyentes del mundo. El secretario general de la ONU incluso mencionó el informe en su gran discurso frente a los líderes mundiales -- ¡increíble! Comparte este informe:   ¿Qué es la ansiedad climática? La ansiedad climática hace referencia a la preocupación, la frustración, el dolor e incluso la ira asociados a la realidad de la crisis climática y al constante fracaso de los gobiernos a la hora de actuar con la urgencia que requiere. La gente se siente traicionada por sus líderes y está asustada por el futuro. Estos son sentimientos incómodos y difíciles pero son una respuesta perfectamente normal y saludable frente a la destrucción del mundo natural y a la inacción política.  No es cuestión de “arreglar” o “solucionar” nuestra ansiedad, sino de aprender a vivir con ella. Para cada uno de nosotros, se trata de reconocer esos sentimientos y respetarlos para, de esta forma, poder comprometernos con la resolución de la crisis y pedir cuentas a nuestros líderes sin caer en la desesperación o en la negación. A menudo, nuestra sensación de ansiedad proviene de un profundo y genuino amor por la naturaleza y el planeta. ¿Cómo no sentirnos ansiosos? Nuestros sentimientos no son el problema; la realidad de la crisis, junto con el fracaso político, lo son. COMPARTE TU EXPERIENCIA  ¿Qué podemos hacer con la ansiedad climática? Si la ansiedad climática es una respuesta saludable y natural, entonces, ¿cómo podemos vivir con ella? Aquí dejamos algunos consejos e ideas de la Alianza de Psicología Climática que podrían ayudarte a ti y a tus seres queridos: Recuerda que no estás solo/a. Muchas personas quizá estén igual de ansiosas que tú, simplemente puede ser que no estén hablando de ello. Crea un espacio para hablar sobre el cambio climático, específicamente sobre los sentimientos que surgen en ti y en los demás. Escucha cómo se sienten los jóvenes y tómate sus sentimientos en serio. Explícales que sus sentimientos tienen todo el sentido y que son una señal de que son buenas personas. Es normal sentirse triste y frustrado según están las cosas ahora mismo. Debes saber que esto no depende solo de ti. Es poco lo que una sola persona puede hacer y, aunque las medidas individuales SÍ que tienen un impacto, la responsabilidad es colectiva. Apoya que los jóvenes actúen, por pequeño que pueda parecerte su impacto. Avaaz es la prueba de que, cuando somos suficientes los que nos unimos, ¡podemos marcar una gran diferencia! Haz todo lo que puedas para cuidarte física y emocionalmente. Suena obvio, pero cuidar de lo básico puede ayudarte a mejorar tu resiliencia y a mantener los pies en la tierra. Pasar tiempo en la naturaleza puede servirte. Conecta con la naturaleza y permítete disfrutar de su belleza. Nuestro amor por la naturaleza puede inspirar nuestra lucha por proteger el planeta. Comparte tu experiencia Sentir cierto grado de ansiedad climática es una respuesta natural, y hablar de ello ayuda. Así que estamos creando un espacio donde todos podamos compartir nuestras experiencias propias sobre cómo estamos viviendo la ansiedad climática -- tal vez esto incluso nos lleve a actuar. Haz clic para leer lo que dicen otras personas, y comparte tus propios pensamientos e ideas. comparte tu experiencia Qué momento para estar vivos. Estamos siendo testigos de una de las mayores amenazas para nuestro planeta en la historia de la civilización -- y somos, posiblemente, la última generación que podría salvarlo. Todavía podemos rescatar a nuestra preciosa Tierra del abismo y permitir que la naturaleza florezca. Y, aunque sintamos el miedo y el dolor del momento, debemos saber que las crisis también pueden revelar lo mejor de nosotros, despertando la creatividad, la inspiración y la empatía por nosotros mismos y por los demás. Este es el hogar de la esperanza radical, una esperanza arraigada en la realidad y, sin embargo, determinada, tenaz y compasiva. Es exactamente lo que el mundo necesita ahora mismo. Con intensa esperanza y una determinación infinita, Patricia, Anneke, Pascal, Martyna, Huiting, Camille, Bert y todo el equipo de Avaaz Comparte este informe: Más información: La mayoría de los jóvenes teme por el futuro debido al cambio climático (BBC) Cómo la crisis climática afecta nuestra salud mental (y qué podemos hacer al respecto) (Infobae) Las últimas promesas climáticas de los países no son suficientes para cumplir los objetivos de París (Independent) Lee la encuesta completa - en inglés: Las voces de los jóvenes sobre la ansiedad climática, la traición de los gobiernos y el daño moral: un fenómeno global

Avaaz es una red global de campañas de 65 millones de personas que trabaja para garantizar que las opiniones y valores de la gente en todo el planeta modelen los procesos de toma de decisiones a nivel mundial. "Avaaz" significa "voz" o "canción" en muchos idiomas. Los miembros de Avaaz son de todas las naciones del mundo; nuestro equipo está ubicado en 18 países a lo largo de 6 continentes y opera en 17 idiomas. Para saber más sobre las últimas campañas de Avaaz, haz clic aquí, o síguenos en Facebook, Twitter o Instagram. Te hiciste miembro del movimiento de Avaaz y comenzaste a recibir estos mensajes cuando firmaste la campaña "Legislador@s: el fracking avanza en México ¡Hagan que se prohíba por ley ya!" el 2021-02-03 usando el correo electrónico lulu...@gmail.com. Para asegurarte de que los correos de Avaaz lleguen a tu buzón, añade av...@avaaz.org a tu lista de contactos. Para cambiar tu correo electrónico, idioma de preferencia u otra información personal, contáctanos o simplemente haz clic aquí para darte de baja. Para ponerte en contacto con Avaaz, no respondas a este correo. Mejor escríbenos a: www.avaaz.org/es/contact 27 Union Square West Suite 500 New York, NY 10003

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