ókeresztény és Bizánci Művészet
Anais Wachowski
Itt tudsz a posztjaidhoz cmkket felvenni. rd be a kvnt cmkt a rubrikba, majd nyomj r a hozzad gombra vagy nyomj egy entert. Onnan tudod, hogy sikerrel jrtl, hogy a rubrika fltt megjelenik a cmke. Ismteld meg a műveletet, annyiszor, ahny cmkt fel szeretnl venni. A felvett cmkket a mellettk lvő kapcsos zrjelbe tett mnusz karakter megnyomsval tudod trlni.
Ez lesz a posztod webcmnek az a rsze, amely a blogod webcme utn jelenik meg. Pl: azenblogom.reblog.hu/ez-a-poszt-urlje. Fontos, hogy ide se specilis karaktereket, se szkzt nem tudsz megadni. Ezt a mezőt egyltaln nem kell mdostanod, ha nem akarod.
Ha meztelenkeds, vagy egyb olyan tartalom van a posztban, amelyet nem kne gyereknek ltnia, itt az IGEN opcit kell vlasztanod. Ekkor brki, aki megnyitn a posztodat, egy olyan oldallal tallja szembe magt, ahol meg kell erőstenie, hogy elmlt 18 ves.
Itt minden esetben rdemes olyan elemeket megadni, amelyek jl lefedik a bejegyzs vals tartalmt. Kevesebb kltőieskeds, tbb lnyeg. Alapesetben a SEO mező első megnyitsa előtti utols llapot szerint msolja ki a blogbejegyzsből a megfelelő elemeket a rendszer.
rd be a kvnt kulcsszt a rubrikba, majd nyomj r a hozzad gombra. Onnan tudod, hogy sikerrel jrtl, hogy a rubrika fltt megjelenik a kulcssz. Ismteld meg a műveletet, annyiszor, ahnyat fel szeretnl venni. A felvett kulcsszavakat a mellettk lvő kapcsos zrjelbe tett mnusz karakter megnyomsval tudod trlni.
Ezt a szerkesztőfelleten is meg tudtad mr adni. Ez az a kp legyen, ami a lehető legjobb illusztrcija a bejegyzsednek, mert a kzssgi megosztsoknl, kiemelseknl, keressek sorn ezeket fogja a bejegyzseddel trstani a rendszer.
Nem tveds, a mudrk vezredek blcsessgt jelentik meg, s nem csupn gygyt hatsuk, de filozfiai mondanivaljuk is van. A vallskzi dialgus j alkalom az emberisg kzs eszmnyeinek erőstsre, s ennek egy klnleges formja lehet a mudrk tanulmnyozsa is.
Mudra egy szanszkrit sz, tőbb jelentse van: pecst, mint a hitelessg őrzője, s a vgzői szmra az rm forrsa is. Segti a relaxcit s a mly meditcit. A mudrk szent, titokzatos vilga a jghoz s a tncművszethez is kapcsoldik. Az egyes mudrk bizonyos hatskrkre terjednek ki. A tnc mudri eltrnek a jga-mudrktl, az előbbiek olyan jelkpek, melyek főleg rzseket, tőrtnetek egyes rszeit fejezik ki.
A mudk egyben jelkpek, a hindu s buddhista művszet istenbrzolsban elgg ltalnosak, a kzmozdulatok zenetet kzvettenek. Ugyanakkor sok keresztny alkotson is felfedezzk. Nem valsznű, hogy ez vletlen egybeess. Lehet, hogy az ősi tuds genercirl genercira fokozatosan trklődtt a keresztny hagyomnyokban is, a gesztusok pontos ismerete s jelentősge nlkl.
Annl is inkbb, mert ez a tuds nem korltozdott Indira. Az ősi sumr s egyiptomi kpeken, szobrokon is megtallhatak. Olyan ltalnos rvnyűek lehettek, mint a mai napig hasznlt ldst, imt vagy figyelmeztetst jelentő kztartsok.
A gondolatainkat s az rzelmeinket tkrzi keznk mozgsa, rendes krlmnyek kztt lthatk a gesztusok, de időnknt szrevtlenek maradnak. Nem vagyunk rla tudatosak, de rendszeresen hasznlunk nhny mudrt. Pldul ha nagyon izgulunk vagy drukkolunk valamirt, klbe szortjuk keznket. Ez pedig a Mushti mudra mozdulata, a hatsa pedig az, hogy segt megszabadulni a felgylemlett rzelmektől.
A szbeli kzls viszonylagos pontossgot, ezek a mozdulatok pedig egy finomabb megrtst eredmnyeznek. Komoly tudst s informcit őriznek. ppen ezrt azoknak, akik mindennapjaikban szeretnk hasznlni a mudrkat, azoktl kell tanulniuk, akik azt gyakoroljk, nem weboldalakrl s knyvekből, mert azok csak tmutatk.
A kz, vagyis az ujjak, a krmk s a tenyr tulajdonsgait sokflekppen vizsgljk, kln tanulmnyt rdemelne ennek megfejtse. Ezen bell a kztartsok jnhny ősi lersa s brzolsa szerepel, melyek egy rszt jra felfedezhetjk a keresztny ikonogrfia alkotsaiban is.
Az 5 ujj kpviseli az t fő ptőelemet (fld, vz, tűz, levegő s ter). Bizonyos nzőpontbl a betegsg nem ms, mint a test finom csatorninak elzrdsa, műkdsnek korltozsa, a folytonossg megszakadsa, s az t elem egyenslynak felbomlsa.
Az ujjhegyek tbb milli idegsejtje tapints rvn szmtalan (nemcsak anyagi) informcit gyűjt őssze, s tovbbt az agyba. Ma mr tudjuk, hogy a kz reflexzni kapcsoldnak az agy bizonyos terlethez. A neurolgia kpalkot ksrletei bebizonytottk, hogy a mudrk nemcsak aktivlni kpesek ezt, hanem megvltoztatjk az agyhullmokat, ezzel specilis lettani llapotot idznek elő.
A hinduizmusban valamint a buddhizmusban, klnfle clokra alakultak ki a mudrk. Hasznljk a jgban, meditcikor, a drma s a tnc előadsban, valamint a szertartsok alkalmval. A teljessg ignye nlkl prat bemutatunk azok kzl, melyeket megtallunk a keteszny kpzőművszetben is.
Az sszefordtott tenyerek egyben a jobb s a bal agyflteke kzti kapcsolatot is kpviselik. Az Atmanjali mudra egy tiszteletads a tanr előtt, a jgafoglalkozsok vagy a klasszikus indiai tncprbk is gy kezdődnek. A Padmszana, a ltusz pz kiegsztse lehet, miknt a gjna mudra, a tuds befogadsra val koncentrls kztartsa is.
Elsősorban vdelmet jelent. ldst gr, s eloszlatja a flelmet, segt elrni a belső egyenslyt s a bkt. Ez az egyik legkorbbi mudra, ami szmos hindu, buddhista s dzsaina kpen megtallhat, de a keresztny ikonogrfia sokszor Krisztust vagy a szenteket is gy brzolta.
Ez a gesztus a kegyelem s az adakozs jelkpe. Szintn istensg, mester vagy guru kapcsn hasznljk leginkbb. Ezt mudrt is szles krben lthatjuk a keresztny brzolsokban, Krisztus megbocst szeretett vagy a Madonna kegyelmt hangslyozva.
A Varada mudra kpviseli a knyrletet, irgalmat s kegyosztst, nagylelkűsget s rszvtet. Termszetesen brki gyakorolhatja meditcja sorn. A megbocst nyitott kz elenged minden srelmet, kpes megbocstani magnak s msoknak is. A keleti brzolsban ltalban a jobb kz az Abhaya mudra (Ne flj!), a msik a Varada mudra (kegyelem) jelt mutatja.
A Szurja mudra nveli a tűzelemet a szervezetben, lelkileg ez a hit erejnek nvekedst jelenti. Cskkenti a szorongst, a bizonytalansgot, fokozza az bersget s a mobilitst, gy pozitv vltozsokra sztnz. Lgzőgyakorlat kzben ez a mudra energetizlja az egsz testet.
A prna az leterő energijt jelenti. Biztostanunk kell szervezetnkben a prna, az letlevegő megfelelő ramlst. Ez a mudra tbbek kztt ebben segt. A jga lgzőgyakorlatai sorn is feloldhatjukjuk ezeket a blokdokat.
A Prna mudra nveli a vitalitst, cskkenti a fradtsgot s idegessget, s javtja a ltst. Hasznljk szembetegsgek ellen is, mert szemnk a szmtgp s a tv kpernyő tbb rs figyelse utn nagyon elfrad. A modern letvitel, a rendszertelen s egszsgtelen tkezs, a kevs mozgs, kialvatlansg stb. kimerti szervezetnket.
A Prna mudra megprblja helyrelltani az energiatartalkokat. A jgval karltve az leterő irnytsra, fokozsra, a lelki-szellemi stabilits megőrzsre szolgl. A Prna mudra spiritulis szinten segt fenntartani a meditci alatti figyelmet, s erősti a meditatv elhatrozst.
Testnk fő sszetevői a fld elemhez kapcsoldnak, gy a Prithivi mudra az egyik legfontosabb a mudrk kzl. Jtkony hatsa tbb helyen is rvnyesl: nveli a vitalitst, az erőt s a kitartst, segt kikszblni a krnikus fradtsgot, az ltalnos gyengesget. Cskkenti a lzat a gyulladst, bizonyos bőrbetegsget.
A prithvi mudra spiritulis hatsa ennek megfelelően a kitartsra sztnz, a belső gyengesg ellen a lelkierőt nveli. Taln ez az a kztarts, mely a legtbb helyen szerepel a keresztny ikonogrfiban. Mg ma is hasznljk ldsadsra (bendiction) a grg ortodox papok. Jobb kezk ujjai Jzus nevnek grg kezdőbetűit (IC XC), egyben a Prithvi mudrt formzzk. Mindkt rtelmezse a test s a llek gygyulst segti.
Nem clunk sszemosni a buddhista, a hindu vagy a keresztny hit tantst, nhny festmny alapjn. Csupn bemutattuk a hasonlsgokat, melyek vszzadok ta rklődnek a művszetben, mert ez a tradci az ember felemelkedst szolglja. Nem az a krds, hogyan akarta Buddha vagy Jzus megvltani a vilgot, szmunkra jelen esetben az a fontos, hogy a megvlts ltezik, az isteni segtsg ltezik, a flelemnlklisg, az erőszakmentessg ltezik, s minden ms rkrvnyű kinyilatkoztats, mely nem mond ellent az egyetemes szeretet trvnynek. Ezt egyarnt szolglhatjk a keresztny ikonogrfia csodlatos alkotsai s a tbb ezer ves jga-mudrk is.
Ki volt az első jga tanr, kik voltak a kvetői, s mikor alakult az első jga osztly? A jga kultrban Siva az Adiyogi, vagyis ő az Első Jgi, a jga kezdemnyezője. Ezzel kapcsolatban egy gynyrű trtnet visz minket a messzi mltba.
A szmtgp aszerint műkdik, hogy milyen tpus informcik vannak a rendszerben. A test s az elme is. A programokat a gpeknl t lehet rni, ugyangy a mentlis kdokat is meg lehet vltoztatni, finomtani. A jga tudomnya azt tantja, hogy az elme s a test lehetősg a vltoztatsra. Ha helyes informcikat kap, nem blokkol le, hanem egy tjrv vlik.
A hagyomny gy tartja, hogy Siva 8 400 000 jga testhelyzetet ismer, ezek kzl 84 a legfontosabb jga szana. Egy szp megfogalmazs szerint: ha tudatos rendszerű mozgsrl van sz, akkor szana. Ha kltői kegyelemben trtnik, akkor klasszikus tncrl van sz.
Siva a tnc ura is, Ntardzsa. Sok szana kapcsoldik klnbző tncmozdulatokhoz belertve a kz mozdulatait s a mudrkat. A kozmikus tnc lnyegben nem ms, mint szank sorozata. Az talakuls tnca, ahogy a jga is a vltozs lehetősge.
Indiai ősi kultrjban szinte mindennek van tudomnyos alapja is. Az indiai művszi formk is tudatosan fejlődtek. Pldul az kszereknek ismertk az egszsgvdő hatsait. A zene s a tnc sem res szrakozs volt, hanem egy spiritulis folyamat rsze.
Sivt a leggyakrabban meditcis testtartsban brzoljk. Ő a jga ura, az sszes ltező szant kpes bemutatni. Yogesvarnak is nevezik, az első jga gurunak, mivel ő adta tovbb ezt a tudst. Nem tvesztendő ssze A Yoga-Isvara, Yogesvara nvvel, ez Krisnra utal, Aki minden misztikus kpessg ura.
Tbb mint 15 ezer vvel ezelőtt Adiyogi, az első jgi, tadta a jga tudomnyt ht tantvnynak, a Saptarishiknek (sapta=ht, risi= blcs). A ht szent blcs szorosan egyttműkdtt Sivval az emberi faj megsegtsben.
Siva a Himaljban egy hosszas meditci utn intenzv extatikus tncba kezdett. Amikor befejezte, teljesen nyugodt volt. Az emberek, akik lttk ezt a tncot, tudtk, hogy Siva valami klnsen csods dolgot tapasztalhatott meg. Jttek, vrtk, mi trtnik majd, de Siva nem vett tudomst rluk, eluntk ht a vrakozst s elmentek. Kivve ht embert. Knyrgni kezdtek: Krnk, oszd meg a tudsodat! Siva azonban elutastotta őket: Bolondok! Nem vagytok erre alkalmasak. Ehhez risi előksztsre van szksg. A ht blcs azonban nem adta fel. Naprl napra, htről htre, hnaprl hnapra, vről vre vgeztk lelki gyakorlataikat.
c80f0f1006