Szia Taky!
először is jobbulást!
A tegnapi edzés jó volt.Nekem egy kis izom lázat hozott!
Az edzés első részében a bemelegítés után a tor-jut (vagy hogy kell írni) gyakoroltuk és a vadlovazást ismételtük át!
A szünetben Judit beszélt a Bp-i vezetőségiről. hosszú lenne leírni, ezért csak annyit írok, hogy szépen alakulnak a társaság dolgai, főleg az alapszabályzat.
A sárvári helyzetet csak érintették beszámolós jelleggel.
Az edzés második részében az első 4 lépést gyakoroltuk. Főleg a kéz tartáson volt a hangsúly. Laza könyök, (széép naagy strandlabda), a Kézfej ugyan abban a magasságban mozog! Az ostorról most csak annyit írok, hogy a fordulás és a felállás is jobbítva lett. Ez nem azt jelenti, hogy könnyebb megcsinálni! Sőőőtttt!
Ezt és a tor-jut majd jövő héten gyakorolni kell!
Ennyit röviden!
Remélem jövő héten ott leszünk a gyakorláson! Te gyógyultan, én időben!
A jelenléti füzet e Feriéknél van.
--
Molnár József
mobil: +36-30-22-79-463
weblap:
http://egeszseg_es_penz.wpl.hugoogle talk:
apa...@gmail.com
MSN:ap...@freemail.huSkype:apa63p