如何使心境☏保持平衡呢

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尊敬的朋友，你好！

我们匆匆来又匆匆去，忘我的去争取着什么，生活如此单调、枯燥，甚至乏味，此时我们都渴望得到爱，父母之爱、夫妻之爱、亲友之爱。倘若一个人长时期得不到爱或得到极少的爱，一种失望、孤独、寂寞之感就会油然而生，久之便有了不健康的因素。因为爱是生存之希望，生存之动力。如何使心境保持平衡呢？这里是有学问的，当遇到不顺心的时候，要学会心境的自我调理，悲伤的时候要学会情绪的转移和宣泄，痛苦的时候要学会分散及排遣，忧伤的时候要学会释放，惊慌的时候要学会冷静，不失时机的去调整那变化着的心态，只有这样，心灵的春光才能永驻。

宋朝的苏东坡也非常欣赏菊花，他曾经写过：“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。”诗句，说菊花的花朵枯萎了，还挺在枝头，花瓣绝不飘落，高傲无比。 古人因此还把菊花比喻为“君子”，和梅、兰、竹合称“四君子”！

人间小景：战争与和平 一个士兵看见远处有个敌兵受了伤，倒在地上起不来，看起来又渴又饿。好心的士兵起了善念，跑到河边、脱下钢盔、盛了水，又飞奔回来。

Arya
2023-04-26