Simple fouet

[michele-b.bardin18366]

Lors de la poussée finale, est-ce que le talon de la jambe avant se soulève?

D'autre part, félicitations pour ton nouveau partenaire, a priori pas contrariant, mais un peu pâlichon tout de même, il manque de soleil (effet du confinement), tout comme nous.

Vivement le prochain cours.

Béatrice.

[Sabine Metzlé]

Bonjour Béatrice, 

Merci pour ton enthousiasme, Béatrice...et ton humour...cela fait du bien...

A la deuxième partie du simple fouet, au moment de la poussée, avec la main gauche, dans le 1er duan par exemple, on tend sa jambe arrière, et pour garder l'arc boutant du corps formé par la jambe avant , on doit avancer le genou avant et pour cela , lever légèrement le talon avant. ,