كتاب الثقة بالنفس وقوة الشخصية
Towanda Tuning
لابد للإنسان أن يكون في تحرك وتطور مستمرين وأن يساعد نفسه على اتخاذ القرارات ولا يقول لم يعد هناك وقت أو يقول لقد كبرت على أن أحدث تغييراً بحياتي . ومن أهم جوانب الشخصية التي هي في أمس الحاجة إلى الوقوف معها لاستدراك ما بها من قصور أو خلل الجزء المتعلق بالثقة ... ذلك لأن الإنسان إذا افتقد الثقة في نفسه فإنه لن يستطيع أن يحقق أي إنجاز وسيكون وجوده في الحياة بلا قيمة تذكر ... فحول المفهوم الذاتي والمثل الأعلى والصورة الذاتية والتقدير الذاتي والإنجازات الذاتية وغيرها مما هو وثيق الصلة بالثقة تدور صفحات هذا الكتاب
تحميل كتاب الشخصية القوية PDFفي عالمنا الحديث المعقد يبحث الكثيرون عن لتعزيز شخصيتهم وبناء قدراتهم الشخصية وهذا ما يتناوله الكتاب للكاتب ياسر بن بدر الحزيمي. يعد هذا الكتاب دليلاً موجهًا لكل من يسعى لتطوير نفسه وتحقيق أهدافه الشخصية والمهنية.
تتحدث صفحات الكتاب عن أهمية بناء شخصية قوية في مواجهة تحديات الحياة وكيفية تحقيق التوازن بين الجوانب المختلفة للشخصية مثل العقل والجسم والروح. كما يقدم الكتاب استراتيجيات وتقنيات عملية لتعزيز الثقة بالنفس وتحفيز الإرادة وتحقيق التوازن الداخلي.
كتاب الشخصية القوية هو كتاب يسعى إلى توجيه القارئ نحو بناء شخصية قوية ومتوازنة تمكنه من تحقيق النجاح والتأثير في محيطه بطريقة إيجابية. يقدم الكتاب مجموعة من المفاهيم والمبادئ الأساسية التي تساعد الفرد على تطوير نفسه وتحقيق أهدافه الشخصية والمهنية بثقة وإصرار.
من خلال تحليل مفاهيم عميقة مثل النجاح والتفاؤل والإيجابية يقدم الحزيمي في كتابه رؤية شاملة لعملية بناء الشخصية القوية. يسلط الضوء على أهمية تحديد الأهداف الشخصية وتطوير مهارات التواصل والتفكير الإبداعي.
ياسر بن بدر الحزيمي هو باحث وكاتب في مجالات التنمية البشرية وتطوير الذات. ولد في المملكة العربية السعودية ويتميز بشغفه الكبير بالقراءة والتعلم وبالتالي قام بدراسة عدة مجالات منها علم النفس والتنمية البشرية والإدارة العليا.
يتميز أسلوب ياسر الحزيمي في الكتابة بالسلاسة والوضوح حيث يقدم المفاهيم العميقة والمعقدة بطريقة بسيطة ومبسطة مما يجعلها أكثر فهمًا وتطبيقًا للقارئ. تتنوع كتاباته بين المجالات الدينية والتنموية والثقافية وتتميز بالتوجيه العملي والشامل.
بالإضافة إلى كونه كاتبًا كما في كتاب الشخصية القوية PDF يقدم الحزيمي أيضًا العديد من النصائح والمحاضرات وورش العمل حول التنمية الذاتية وتحقيق النجاح في الحياة. يعتبر ياسر بن بدر الحزيمي مصدر إلهام للكثيرين الذين يسعون لتحقيق تحول إيجابي في حياتهم الشخصية والمهنية.
يرشدك هذا الكتاب إلى التخلص من الحالة النفسية السيئة وإعادة طعم الحياة الحلوة وإضاءة النور في طريق حياتك النفسية والعاطفية والإجتماعية وبناء الثقة بالنفس وقوة الشخصية. هذا الكتاب عملي تطبيقي يحتوي على إرشادات وتمارين عملية ذهنية وسلوكية مبنية على تجارب وخبرات المؤلف من أجل تحسين الصحة النفسية وبناء الثقة بالنفس وقوة الشخصية والتخلص من المشاعر السلبية.
هذا الكتاب ليس كتاب طبي وليس كتاب عِلمي وإنما كتاب مبني على تجارب وخبرات المؤلف الذي قام بتقديم العديد من البرامج التدريبية في التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية ومهارات النجاح في الحياة لا يوجد في الكتاب أي شيء يمت صلة بالعلاج بالأدوية أو يمت صله بالطب وإنما فقط مجموعة تمارين وإرشادات حسب الرأي الشخصي للمؤلف في طريقة التفكير وبناء الثقة بالنفس من أجل التخلص من المشاعر السلبية مثل: الخوف القلق الوسواس الإكتئاب التوتر الغضب الخجل اليأس والإجباط.
في هذا الكتاب سوف تتعلم كيف تفكر بطريقة إيجابية سليمة وأن تتخلص من التفكير السلبي أو التفكير الزائد وكيف تقوم ببرمجة عقلك الباطن بطريقة صحيحة من أجل التخلص من المشاعر السلبية ومن أجل تقوية الشخصية وزيادة الثقة بالنفس وكيف تتغلب على مخاوفك وكيف تعيش حياتك بسعادة بدون حزن ولا قلق ولا خوف ولا توتر.
سلسلة المشاعر السلبية تبدأ بالتفكير السلبي والإستجابة السلبية للظروف الصعبة والذكريات الأليمة والناس السلبين والمحبطين من حولنا وتنتهي باليأس من الحياة مروراً بالمراحل التالية والتي تعتبر متسلسلة ومترابطة إلى حد كبير:
المرحلة الاولى: ظهور مشكلة الظروف الصعبة في البيئة المحيطة بنا والصعوبات في التعامل مع الناس وظهور مشاكل بسبب الذكريات الأليمة.
المرحلة الثالثة: ظهور المخاوف المختلفة مثل: (الخوف من المرض الخوف من الفشل الخوف من المستقبل الخوف من المسئولية الخوف من الزواج الخوف من الناس الخوف من انتقادات الناس الخوف من البدء بعمل جديد أو مشروع جديد الخوف من المجهول الخوف من الموت ........ الخ).
المرحلة السابعة: ظهور بعض الأعراض الجسدية نتيجة الحالة النفسية ( ألم بالمعدة خدران بالأطراف مشكلات في البطن والغازات والقولون صداع تعب عام أرق إنخفاض بالطاقة الحيوية والنشاط الجسدي ........ الخ).
المرحلة الثامنة: السلوك السلبي الهروب من الواقع والإنطوائية شرود الذهن العيش بأحلام اليقضة والعالم الإفتراضي كثرة النسيان اختلال الاَنية.
اذا كنت تعاني من حالة نفسية فبأي مرحلة وصلت من المراحل المتسلسلة العشرة السابقة مهما كانت المرحلة التي وصلت إليها فلا تقلق سنقدم لك الحل بطرق بسيطة وسهلة التطبيق من خلال مجموعة إرشادات وتمارين عملية من أجل التخلص من الحالة النفسية وأيضاً تقوية الشخصية وزيادة الثقة بالنفس.
اقرأ هذا الكتاب من أوله الى اَخره بنفس التسلسل لتحصل على الفائدة. الكتاب يعرض المشكلة والحل بشكل مختصر كتاب صغير بمحتوى كبير قم بتطبيق التمارين والإرشادات الموجودة بالكتاب أول بأول لا تستعجل بقراءة الكتاب.
الكتاب يُركّز على أهم التجارب والتوصيات المبنية على تجارب وخبرات المؤلف الذي قام بتقديم العديد من الدورات التدريبية في التنمية البشرية والنجاح بالحياة لذلك سوف تتعلم كيفية إدارة ذاتك وحياتك كيف تغير تفكيرك كيف تتخلص من الخوف والقلق والتوتر والحزن والإكتئاب والغضب والتفكير السلبي كيف تعيش حياتك بسعادة كيف تستعيد ثقتك بنفسك ونشاطك وحماسك وذلك من خلال (الإرشادات والتمارين) على شكل خطوات عملية.
1- التخلص من الحالة النفسية السيئة (التفكير السلبي التوتر الوسواس الإكتئاب الغضب الخوف الخجل اختلال الاَنية اليأس الإحباط انخفاض الثقة بالنفس الخجل الزائد).
2- برمجة العقل الباطن بطريقة إيجابية وتفعيل قانون الجذب وقانون الإستحقاق من أجل التخلص من الحالة النفسية ومن أجل تحقيق الأهداف بالحياة.
الدكتور حسني حمد المستريحي أردني الجنسية من مواليد 1971. من خلال تخصصة وخبرته قد جمع المؤلف بين علوم الإدارة والتنمية البشرية من جهة وعلوم الحاسب الآلي من جهة أخرى بسبب الإرتباط الوثيق بين التخصصين. حاصل على درجة الدكتوراه في علوم الحاسب وشهادات تدريبية دولية عديدة في الإدارة والتنمية البشرية شهادة برنامج تدريبي دبلومة في الصحة النفسية مدرب معتمد في التنمية البشرية وإدارة الذات والوعي الذاتي ومهارات الحياة ومدرب معتمد في البرمجة اللغوية العصبية والصحة النفسية.
03c5feb9e7