Groups
Sign in
Groups
Sua Anlene Viet Nam
Conversations
Labels
benh-loang-xuong
bo-sung-canxi
bệnh-loãng-xương
bổ-sung-canxi
dau-chan
dau-nhuc-xuong-khop
dau-xuong-khop
daunhucxuongkhop
dauxuongkhop
sua-cho-nguoi-gia
suacanxi
suachonguoigia
sữa-canxi
thieu-canxi
thiếu-canxi
đau-chân
đau-nhức-xương-khớp
đau-xương-khớp
About
Send feedback
Help
Sua Anlene Viet Nam
Contact owners and managers
1–28 of 39
Mark all as read
Report group
0 selected
SuacanxiAnlene
7/7/15
Ngăn ngừa loãng xương đơn giản qua lối sống năng động
Số liệu thống kê cho thấy phụ nữ Việt Nam có nguy cơ mắc phải bệnh loãng xương cao gấp 3 lần nam giới
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Ngăn ngừa loãng xương đơn giản qua lối sống năng động
Số liệu thống kê cho thấy phụ nữ Việt Nam có nguy cơ mắc phải bệnh loãng xương cao gấp 3 lần nam giới
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Những thói quen sống khỏe giúp phòng chống loãng xương
Để phòng tránh loãng xương ngoài kiến thức và am hiểu đầy đủ về lượng canxi cần thiết, cũng như sở
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Những thói quen sống khỏe giúp phòng chống loãng xương
Để phòng tránh loãng xương ngoài kiến thức và am hiểu đầy đủ về lượng canxi cần thiết, cũng như sở
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Đẩy lùi bệnh loãng xương ở mọi lứa tuổi
Chế độ dinh dưỡng: Dinh dưỡng là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Đẩy lùi bệnh loãng xương ở mọi lứa tuổi
Chế độ dinh dưỡng: Dinh dưỡng là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Hiểu đúng về bệnh loãng xương
Bệnh loãng xương là gì ? Bệnh loãng xương diễn ra khi quá trình tái tạo xương trong cơ thể không bắt
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Hiểu đúng về bệnh loãng xương
Bệnh loãng xương là gì ? Bệnh loãng xương diễn ra khi quá trình tái tạo xương trong cơ thể không bắt
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Mắc bệnh loãng xương cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Người mắc bệnh loãng xương cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để làm giảm các triệu chứng và tránh nguy
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Mắc bệnh loãng xương cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Người mắc bệnh loãng xương cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để làm giảm các triệu chứng và tránh nguy
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
6 loại thực phẩm lạ mà quen giúp ngăn ngừa loãng xương ở nữ giới
Nhắc đến ngăn ngừa loãng xương, có lẽ nhiều người vẫn thường nghĩ đến loại thực phẩm chứa canxi phổ
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
6 loại thực phẩm lạ mà quen giúp ngăn ngừa loãng xương ở nữ giới
Nhắc đến ngăn ngừa loãng xương, có lẽ nhiều người vẫn thường nghĩ đến loại thực phẩm chứa canxi phổ
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Loãng xương ở phụ nữ trong thai kỳ và sau sinh
Loãng xương trong và sau thai kỳ là tình trạng hiếm ở phụ nữ khi xương dễ bị gãy trong thai kỳ hoặc
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Loãng xương ở phụ nữ trong thai kỳ và sau sinh
Loãng xương trong và sau thai kỳ là tình trạng hiếm ở phụ nữ khi xương dễ bị gãy trong thai kỳ hoặc
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Phòng ngừa bệnh loãng xương qua chế độ dinh dưỡng mỗi ngày
Canxi là một dưỡng chất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương. Ngoài việc tạo ra và giữ
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Phòng ngừa bệnh loãng xương qua chế độ dinh dưỡng mỗi ngày
Canxi là một dưỡng chất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương. Ngoài việc tạo ra và giữ
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ châu Á tăng cao
Phụ nữ nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn nam giới rất nhiều. - Phụ nữ trên 50, cứ 2 người thì có 1
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ châu Á tăng cao
Phụ nữ nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn nam giới rất nhiều. - Phụ nữ trên 50, cứ 2 người thì có 1
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Sự thật về loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh
Bệnh loãng xương liên quan đến tình trạng xương mỏng dần đi hoặc sự suy giảm mật độ xương. Khi xương
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Sự thật về loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh
Bệnh loãng xương liên quan đến tình trạng xương mỏng dần đi hoặc sự suy giảm mật độ xương. Khi xương
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Loãng xương ở phụ nữ trẻ tuổi, có hay không ?
Không phải chỉ có những người già mới có nguy cơ mắc phải căn bệnh loãng xương. Thực chất loãng xương
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Loãng xương ở phụ nữ trẻ tuổi, có hay không ?
Không phải chỉ có những người già mới có nguy cơ mắc phải căn bệnh loãng xương. Thực chất loãng xương
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Làm giảm nguy cơ loãng xương với phương pháp đơn giản không ngờ
Ngày nay loãng xương đã trở thành một căn bệnh rất phổ biến đối với những người tuổi già và thậm chí
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Làm giảm nguy cơ loãng xương với phương pháp đơn giản không ngờ
Ngày nay loãng xương đã trở thành một căn bệnh rất phổ biến đối với những người tuổi già và thậm chí
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Loãng xương có bệnh mà giấu
Bệnh loãng xương có do di truyền ? Một nguồn đã chứng minh có 56 cặp gen liên quan đến việc quyết
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Loãng xương có bệnh mà giấu
Bệnh loãng xương có do di truyền ? Một nguồn đã chứng minh có 56 cặp gen liên quan đến việc quyết
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Sáu điều chưa biết về bệnh loãng xương và nguy cơ tiềm ẩn
#1 - Không chỉ phụ nữ mới mắc bệnh loãng xương. Sự thật là phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Sáu điều chưa biết về bệnh loãng xương và nguy cơ tiềm ẩn
#1 - Không chỉ phụ nữ mới mắc bệnh loãng xương. Sự thật là phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Lão hóa xương, chị em đừng trốn tránh
Trên thực tế, dù phái đẹp có bỏ tiền tấn ra để tút tát nhan sắc mà không quan tâm đến sức khỏe bên
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Lão hóa xương, chị em đừng trốn tránh
Trên thực tế, dù phái đẹp có bỏ tiền tấn ra để tút tát nhan sắc mà không quan tâm đến sức khỏe bên
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Người trẻ cũng có thể mắc bệnh về xương
Nếu như trước đây, đối tượng thường mắc các căn bệnh về xương là người già thì hiện tại, không ít
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Người trẻ cũng có thể mắc bệnh về xương
Nếu như trước đây, đối tượng thường mắc các căn bệnh về xương là người già thì hiện tại, không ít
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Năm điều lầm tưởng về bệnh loãng xương
Không thể nào tránh bệnh loãng xương khi đến tuổi già Một trong những lầm tưởng phổ biến nhất là
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Năm điều lầm tưởng về bệnh loãng xương
Không thể nào tránh bệnh loãng xương khi đến tuổi già Một trong những lầm tưởng phổ biến nhất là
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Khoẻ để tận hưởng cuộc sống
Tuổi 30 đã tới, không còn những bồng bột, kiêu hãnh của tuổi đôi mươi, không còn những mộng mơ, chợt
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Khoẻ để tận hưởng cuộc sống
Tuổi 30 đã tới, không còn những bồng bột, kiêu hãnh của tuổi đôi mươi, không còn những mộng mơ, chợt
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Cuộc sống đẹp hơn với khung xương chắc khỏe
30 tuổi trở đi có thể xem là thời điểm xuân sắc, chín chắn nhất của người phụ nữ bởi phụ nữ 30+ sở
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Cuộc sống đẹp hơn với khung xương chắc khỏe
30 tuổi trở đi có thể xem là thời điểm xuân sắc, chín chắn nhất của người phụ nữ bởi phụ nữ 30+ sở
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Loãng xương kẻ trộm xương thầm lặng của phụ nữ trên 30
Câu chuyện của Sally Field cho thấy bất kỳ ai cũng có thể bị tấn công âm thầm bởi bệnh loãng xương -
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Loãng xương kẻ trộm xương thầm lặng của phụ nữ trên 30
Câu chuyện của Sally Field cho thấy bất kỳ ai cũng có thể bị tấn công âm thầm bởi bệnh loãng xương -
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Bí quyết vàng cho xương chắc khỏe từ tuổi 30
Sự viên mãn, tươi trẻ và khỏe mạnh của tuổi trên 30 khiến phụ nữ luôn thờ ơ với việc chăm sóc sức
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Bí quyết vàng cho xương chắc khỏe từ tuổi 30
Sự viên mãn, tươi trẻ và khỏe mạnh của tuổi trên 30 khiến phụ nữ luôn thờ ơ với việc chăm sóc sức
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/7/15
Bệnh loãng xương càng ngày càng trẻ hóa
Một cú ngã nhẹ do trượt chân trên nền gạch trơn khiến chị Kim Hoa (37 tuổi, Nguyễn Bỉnh Khiêm, Q.1)
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Bệnh loãng xương càng ngày càng trẻ hóa
Một cú ngã nhẹ do trượt chân trên nền gạch trơn khiến chị Kim Hoa (37 tuổi, Nguyễn Bỉnh Khiêm, Q.1)
7/7/15
SuacanxiAnlene
7/6/15
Xương chắc khỏe cho cuộc sống năng động
Sáu điều thú vị về xương có thể bạn chưa biết •20% cơ thể người là xương •Trẻ em có 270 xương; người
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Xương chắc khỏe cho cuộc sống năng động
Sáu điều thú vị về xương có thể bạn chưa biết •20% cơ thể người là xương •Trẻ em có 270 xương; người
7/6/15
SuacanxiAnlene
7/6/15
5 nguyên tắc giúp xương chắc khỏe
1. Dinh dưỡng cân đối: Nguyên liệu để tạo xương mới hàng đầu là can-xi. Bên cạnh đó, vitamin D cũng
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
5 nguyên tắc giúp xương chắc khỏe
1. Dinh dưỡng cân đối: Nguyên liệu để tạo xương mới hàng đầu là can-xi. Bên cạnh đó, vitamin D cũng
7/6/15
SuacanxiAnlene
7/6/15
Cách giải quyết vấn đề về xương của dân văn phòng
Theo Tổ chức y tế Thế giới, thập niên 2011 – 2020 được xem là “Thập niên xương và khớp” khi mà các
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Cách giải quyết vấn đề về xương của dân văn phòng
Theo Tổ chức y tế Thế giới, thập niên 2011 – 2020 được xem là “Thập niên xương và khớp” khi mà các
7/6/15
SuacanxiAnlene
7/6/15
Những bài tập cơ bản cho xương chắc khỏe
Bạn có biết, bộ xương chiếm khoảng 15% – 17% trọng lượng cơ thể con người đồng thời đảm nhận nhiều
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Những bài tập cơ bản cho xương chắc khỏe
Bạn có biết, bộ xương chiếm khoảng 15% – 17% trọng lượng cơ thể con người đồng thời đảm nhận nhiều
7/6/15
SuacanxiAnlene
7/6/15
Giữ gìn một khung xương chắc khỏe bằng tập thể dục
Trong cơ thể con người, xương đóng một vai trò quan trọng. Xương đảm nhiệm chức năng tạo hình và nâng
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Giữ gìn một khung xương chắc khỏe bằng tập thể dục
Trong cơ thể con người, xương đóng một vai trò quan trọng. Xương đảm nhiệm chức năng tạo hình và nâng
7/6/15
SuacanxiAnlene
7/6/15
Trẻ đẹp hơn nhờ xương chắc khỏe
Chú ý chăm sóc sức khỏe từ trong ra ngoài, bạn sẽ có một cơ thể và tinh thần hoàn toàn khỏe mạnh. Bộ
unread,locked,
benh-loang-xuong
bệnh-loãng-xương
Trẻ đẹp hơn nhờ xương chắc khỏe
Chú ý chăm sóc sức khỏe từ trong ra ngoài, bạn sẽ có một cơ thể và tinh thần hoàn toàn khỏe mạnh. Bộ
7/6/15