Tos Y Flemas Despues De Comer
Marciano Deschamps
para el control de esta alteracin te recomiendo evitar las comidas en grandes cantidades sobre todo antes de acostarte, y puede resultar beneficioso el uso de medicamentos antisecretores del cido del estmago como el omeprazol.
Adicional a esto te recomiendo fraccionar las comidas de 3 a 6 comidas en una cantidad mediana con el finde no llega la sensacin completa de plenitud esto reduce la posibilidad de reflujo en el transcurso del da.
Esto puede deberse ... Leer msremove_red_eye15.753 vistasvolunteer_activismtil para 34 persona(s)Porqu despus de cada comida es como si produjera una flema blanca transparente ?Lorena Pabn Duarte
Medicina internaCuando se estimula la digestin al comer, se producen gra... Leer msremove_red_eye744 vistasvolunteer_activismtil para 1 persona(s)Por qu despus de un tiempo que termino de comer comienzo a votar como flemas (como cuando se tienGiovanni Vivas Munar
Medicina GeneralEs probable que se trate de un cuadro de reflujo del conteni... Leer msremove_red_eye4.178 vistasvolunteer_activismtil para 12 persona(s)estoy sacando flemas transparentes con blanco??hace 11 dias tuve gripe, y ajira estiy sacsndo un moClara Cuberos
Medicina GeneralNo es malo, pero requiere manejo. Las flemas que refiere,... Leer msremove_red_eye235 vistasvolunteer_activismtil para 3 persona(s)Tengo gripa y mucha mucosidad. en ves de amarilla transparente. es normal ?Vanessa Alejandra Becerra Rico
Medicina GeneralS, es normal que en un proceso gripal las secreciones sean ... Leer msremove_red_eye138 vistasHola disculpa, tengo mucha mucosidad y tengo flemas, que resfriado tengo ?Fernando Jose Briceo Sanchez
Medicina GeneralLa mayora de cuadros gripales son causados por microorga... Leer msremove_red_eye115 vistasQu hacemos?1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del da. Tus preguntas son annimas.Inicia tu consulta $ 24,99 USD+20 profesionales de la salud disponibles para atenderte en lneaSi no ests satisfecho, te devolvemos tu dinero.
Pero, adems, conviene evitar algunos alimentos que incrementan la presencia de flemas o contribuyen a aumentar su densidad haciendo ms difcil eliminarlas. Si quieres conocer qu alimentos producen flemas, sigue leyendo este artculo de unCOMO y sabrs aquello que no debes comer para lograr mantener el exceso de mocos bajo control.
Aunque no hay evidencias cientficas que demuestren una relacin directa de la ingesta de productos lcteos con el incremento de la mucosidad y las flemas, tal como recoge un estudio publicado en la revista British Medical Journal[1].
Adems, en la investigacin se estima que la presencia de determinados azcares, entre ellos la lactosa, provoca alergia e intolerancia a numerosas personas; como tambin ocurre con las protenas como la casena, lo que podra ser la causa de que, en muchos casos, la ingesta de leche y de productos, como el requesn, la cuajada o el yogur, acaben incrementando la presencia de flemas.
Qu puede producir flemas? En general, las bebidas e infusiones que contienen sustancias excitantes como la cafena y la tena, pueden irritar las paredes del estmago desencadenando problemas de reflujo gstrico que, aunque no provocan directamente un aumento de las flemas, s pueden incrementar las sensaciones molestas que estas causan, sobre todo en el caso de bebidas con gas que contienen cafena.
Adems, son bebidas que no favorecen una buena hidratacin, por lo que no ayudan a reducir la densidad de las flemas ni facilitan su expulsin. Si ests cansado/a de tener flemas constantemente, consulta nuestro artculo Cmo dejar el caf.
Especialmente si se desconoce el origen de las flemas y estas podran ser consecuencia de una intolerancia al gluten, es aconsejable evitar la ingesta de cereales como el trigo y los productos derivados de harinas refinadas como el pan y la pasta. Se cree que las harinas refinadas podran hacer que aumentase la humedad interna del organismo favoreciendo la formacin de flemas.
Si te preguntas qu alimentos producen flemas, en esta lista no podan faltar las bebidas alcohlicas. En efecto, La cerveza produce flemas, no hay dudas al respecto: si se est atravesando un periodo en el que las flemas son persistentes, hay que descartar de la dieta cualquier bebida alcohlica porque su principal efecto en el organismo es la deshidratacin, algo que har que las flemas sean ms espesas causando an ms problemas al sistema respiratorio.
Los frutos secos son en general una excelente fuente de energa y de nutrientes beneficiosos pero, si se sospecha que la causa de la excesiva produccin de mocos puede deberse a una intolerancia o alergia, algunos, especialmente cacahuetes y nueces, deben tomarse con moderacin o directamente suprimirse de la dieta si quieres dejar los alimentos que producen flema.
Qu puede producir flemas? El exceso de sal de la dieta. Este es un hbito que siempre hay que intentar evitar, pero si adems sufres un fuerte catarro, con flemas abundantes, es importante prescindir, al menos temporalmente, de los salazones y de las comidas con demasiada sal porque su efectos tambin se reflejarn en las mucosas de todo el organismo, alterando su equilibrio natural y contribuyendo a generar ms flemas o a hacerlas ms densas y difciles de eliminar.
En general, ante la presencia de abundantes flemas se aconseja evitar tomar verduras y hortalizas duras y en crudo, no solo porque te costar tragarlas, sino que, adems, porque el organismo lo que demanda son lquidos, sobre todo caldos.
Aparte de esto y aunque estn hervidos, algunos alimentos como las patatas o el repollo tampoco resultan convenientes. Entonces, qu frutas producen flemas y hay que evitar? Cualquiera que pueda provocar reacciones adversas (alrgicas) y, en especial, los pltanos, por su alto contenido en azcares que tambin puede fomentar la presencia de flemas.
En esta lista sobre qu alimentos producen flemas, no podamos olvidarnos de las carnes rojas. Por su alto contenido proteico, y tambin por el nivel de grasas saturadas que pueden llegar a contener las carnes rojas menos magras, tomarlas cuando se tiene mucosidad excesiva y flemas puede estar desaconsejado.
Aunque son muchas las propiedades beneficiosas de la soja, se estima que algunos de sus derivados, como el tofu, podran contribuir a incrementar las flemas por la alta concentracin de histaminas incluida en su composicin, unas sustancias que son responsables de numerosas alergias que suelen manifestarse con un aumento del goteo nasal y de la mucosidad.
Este artculo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningn tratamiento mdico ni realizar ningn tipo de diagnstico. Te invitamos a acudir a un mdico en el caso de presentar cualquier tipo de condicin o malestar.
Las flemas o mucosidades que se liberan con la tos, pueden producirse despus de un resfriado, pero muchas personas las presentan frecuentemente, lo que puede asociarse a una alergia, o verse incrementada con algunos alimentos. En VivirSalud te contaremos cules alimentos debes consumir para disminuir las flemas, as como cules son los alimentos que aumentan su produccin.
Los alimentos procesados, que contienen aditivos y preservantes pueden incrementar la mucosidad que produces, por lo que debes comer alimentos ms naturales. Si tienes alergia a algn alimento en particular es importante que puedas saber cul es (consultando con tu mdico), ya que las alergias producen mayor secrecin de mucosidad, y ms flemas que necesitas expulsar.
Tambin se ha asociado en gran medida el consumo de leche con la produccin de flemas, ya sea por una alergia a la leche, o tambin porque ayuda a espesar la mucosidad, lo que producira ms irritacin en la garganta y ms molestias.
Si tienes flemas es importante que consultes con tu mdico para ver cul es la causa y que consumas alimentos nutritivos y saludables, que puedan ayudar a tu sistema inmunolgico a estar ms sano, para evitar resfriados que las puedan causar.
En caso se presente flema amarilla o verde, se debe a que el cuerpo est combatiendo una infeccin o inflamacin.
Al principio, la flema es blanca, luego se torna en flema amarilla y despus se convierte en una flema verde.
Incluso es posible que se transforme en color marrn o chocolate.
Cuando se rompen los vasos sanguneos (arterias o venas) y el verde se combina con sangre, forma ese color marrn.
De acuerdo a la la intensidad y duracin de la enfermedad de fondo podremos evidenciar estos cambios de colores.
Si pensamos en si es una infeccin o no, es probable que una tos con flema blanca o trasparente no sea tan mala.
En cambio, si vemos otras opciones, y la flema blanca dura mucho tiempo, quiz estemos ante una enfermedad crnica como EPOC, Bronquiectasias o Neumonitis por Hipersensibilidad, las cuales no son tan inofensivas.
Puede tratarse de una infeccin seria (neumona necrotizante), bronquiectasias o EPOC infectadas, una bronquitis aguda que rompi las venas o arterias, tuberculosis, o incluso el preludio de una neoplasia de pulmn.
Dr. Mi madre a sido operada del pulmon hace mas de 30 aos , ella tiene una cuarta parte de uno de sus pulmones, ella cada vez que se enferma de su asma o bromquios ella no tiene fuerza para votar la flema y le silva el pulmon, se ajita para caminar, por mas que la llevo al medico no mejora su enfermedad. Hay alguna maquina que le pueda ayudar a sacar la flema. Me siento desesperada verla asi. Y me gustaria saber cuanto es la consulta
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