송도 스웨디시 마사지 추천 후기 (더마치, 열매, 아우라 등)

[이반영]

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송도 스웨디시 마사지 추천 후기 (더마치, 열매, 아우라 등) 에포트리지먼트(Effleurage) 기술:

에포트리지먼트는 주로 손으로 피부를 따라 부드럽게 긁거나 주무르는 기술입니다. 이로써 피부의 온도와 혈액순환을 높이며, 마사지 시작 시 신체를 편안하게 하고 마지막에 마사지를 부드럽게 마무리하는 데 사용됩니다.
필리치먼트(Petrissage) 기술:

필리치먼트는 근육을 주물러 주무르는 움직임으로 근육의 노폐물을 제거하고 피로를 완화하는 데 효과적입니다. 주로 손바닥, 손가락, 손등을 사용하여 근육을 쥐고 릴리즈하는 방식으로 진행됩니다.
프리션(Friction) 기술:

프리션은 손가락이나 손의 손목 부분을 사용하여 특정 부위에 집중적으로 압박하는 기술로, 근육의 결절을 완화하고 근육 조직을 더욱 유연하게 만듭니다. 깊은 조직 마사지에 사용되며, 근육의 새로운 혈액순환을 유도합니다.
타피먼트(Tapotement) 기술:

타피먼트는 손끝, 손가락 끝, 손뼉 등으로 근육을 가볍게 두드리거나 톡톡 치는 기술입니다. 이로써 근육의 활성화를 도모하고 혈액순환을 높이는 데 기여합니다. 빠른 속도로 수행되어 활기찬 느낌을 줄 수 있습니다.
마사지 오일의 종류와 효과:

마사지 오일은 압박과 마사지 움직임을 원활하게 하며, 피부에 영양을 공급하는 데 사용됩니다. 조직을 미끄럽게 해 마사지 효과를 극대화하고, 향기 있는 오일은 심리적 편안함을 도모합니다. 대표적으로는 조미료 오일, 코코넛 오일, 그레이프시드 오일 등이 사용됩니다.
전신 스웨디시 마사지와 부분 마사지의 차이:

전신 송도 스웨디시 마사지 추천 후기 (더마치, 열매, 아우라 등) 몸 전체에 걸쳐 다양한 기술을 사용하여 전체적인 편안함을 제공하는 반면, 부분 마사지는 특정 부위에 초점을 맞추어 근육의 피로나 통증을 집중적으로 완화하는 데 중점을 둡니다.