İlt: FW: Bunları okuduktan sonra hıyara çok daha farklı gözle bakacaksınız!! !
osmanyi...@mynet.com
Konu : FW: Bunlar� okuduktan sonra h�yara �ok daha farkl� g�zle bakacaks�n�z!! !
Hiyar'i taniyor musun?
Bunlar� okuduktan sonra h�yara �ok daha farkl� g�zle bakacaks�n�z!! !
Ola�an�st� H�yar
Bir s�re �nce bu bilgiler "The New York Times" gazetesinde yay�mland�.
1. H�yar, g�nl�k ihtiyac�n�z olan bir�ok vitamini i�erir. Tek bir h�yarda Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Folik Asit, Vitamin C, Kalsiyum, Demir, Ma�nezyum, Fosfor, Potasyum ve �inko ihtiva eder.
2. ��leden sonra yorgunluk mu hissettiniz? Kahveyi, �ay�, so�uk i�ecekleri bir taraf b�rak�n ve bir h�yar yiyin. H�yar iyi bir B vitaminler ve Karbohidratlar kayna��d�r ve yedi�inizde saatler s�recek yorgunlu�unuzu k�sa bir s�rede ortadan kald�r�r.
3. Banyo veya du�tan sonra aynan�z�n bu�ulanmas�ndan �ikayet�i misiniz? Bir h�yar dilimini al�p aynay� ovun. Hem bu�ulanma yok olacak hem de p�r�ldayan bir aynaya ve nefis bir kokuya sahip olacaks�n�z.
4. Ha�ereler bah�enizi veya saks� bitkilerinizi mahvediyor mu? Bah�eniz i�in bir aluminyum taba�a (ya da aluminyum folyoya) h�yar dilimlerini koyup, ortada bir yere yerle�tirin. Saks�lar�n�za ise birka� dilimi topra��n �zerine yine aluminyum tabak veya folyo ile yerle�tirin. B�t�n mevsim ha�erelerden kurtulacaks�n�z. H�yardaki kimyasallar aluminyum ile etkile�erek insanlar�n alg�layamad��� ama ha�ereleri deli eden bir koku yayar ve onlar�n ortadan kaybolmalar�na neden olur.
5. Bayanlar, soka�a ��kmadan �nce veya denize-havuza girmeden �nce bir s�reli�ine sel�litlerinizden kurtulmak ister misiniz? Sorunlu b�lgelerinizi birka� dakika s�reyle h�yar dilimleriyle ovun. H�yardaki fitokimyasallar derinizdeki kollajenlerin gerilmesini sa�lar, d�� tabakay� s�k�la�t�rarak sel�litlerin g�r�nt�s�n� azalt�r. Ayn� �ekilde k�r���kl�klara da iyi gelir (�zellikle de g�z civar�ndaki).
6. "Ak�amdan kalma" sorununuzdan veya k�t� bir ba� a�r�s�ndan kurtulmak ister misiniz? Yata�a girmeden �nce birka� dilim h�yar yiyin ve ertesi sabah dipdiri, ba� a�r�s�z kalk�n. H�yar, v�cudun kaybetmi� oldu�u gerekli besinleri takviye edici yeterli miktarda �eker, B vitaminleri ve elektrolitleri ihtiva etti�i i�in yedi�iniz birka� dilim sorunlar�n�z� hemen yok eder.
7. �zellikle diyet yapanlar, a�l�k d�rt�n�z� ortadan kald�rmak m� istiyorsunuz? H�yar yiyin.
8. Evinizde ayakkab� boyan�z m� kalmad�? Taze kesilmi� bir h�yar ile ayakkab�n�z� ovalay�n. ��erdi�i kimyasallar ayakkab�n�za hem harika g�r�nen bir parlakl�k verir hem de deriyi su ge�irmez hale getirir.
9. Evinizde bir kap�, pencere ya da benzer bir �ey g�c�rt� m� yap�yor? Bir dilim h�yar� al�p g�c�rt� yapan yerlere s�rt�n (tabii s�rt�nme yapan yerlere, mente�enin d���na de�il!!) g�c�rt� gidecektir.
10. Kendinizi gergin, bitkin mi hissediyorsunuz (�zellikle ders �al��an ��renciler, yeni bebek sahibi olmu� anneler ve di�er herkes) ? Bir tas kaynar suyun i�ine bir b�t�n h�yar� ince dilimler halinde keserek koyun. Tas� da bulundu�unuz odada uygun bir yere koyun. H�yardaki kimyasallar ve di�er besinler kaynar suyun i�ine girince tepki g�sterirler ve suyun buhar� ile birlikte bulundu�unuz odaya yay�larak nefis bir aroma yayarlar. Bu aroma sizlerin t�m gerginli�ini alarak sakin ki�ili�inize d�nmenizi sa�layacakt�r. �zellikle ��renciler bunu denemelidir.
11. Yemek yediniz (�rne�in kebap) ve a�z�n�zdan k�t� koku yay�yorsunuz. Bir h�yar dilimini al�p dilinizle dama��n�za yerle�tirin ve en az 30 saniye �yle tutun. A�z�n�zda k�t� kokulara neden olan bakterilerin fitokimyasallar sayesinde �lmesi nedeniyle bu sorundan kurtulmu� olacaks�n�z. (So�an-sarm�sak kokusu konusunda bir bilgi yok. Bunu da siz deneyin ve sonucu g�r�n.)
12. Evyelerinizi, lavabolar�n�z� �evreye zarar vermeyecek bir �ekilde temizlemek ister misiniz? Bir dilim h�yar� al�p temizlemek istedi�iniz yeri ovun. Sadece y�llar�n birikimi lekeleri kirleri temizlemekle kalmaz, ayr�ca g�zel bir parlakl�k verir temizledi�iniz yere. Bunun yan�nda elleriniz de o temizlik malzemelerin verdi�i zararlardan kurtulmu� olur.
13. Kalemle yazarken bir hata yapt�n�z ve hatay� silmek istiyorsunuz. H�yar kabu�unu al�p yava� ve nazik�e silmek istedi�iniz yaz�ya s�rt�n. Boya kalemlerinde ve ke�e kalem yaz�lar�nda da olduk�a yararl�. (Bilirsiniz bazen �ocuklar�m�z duvarlara yaz�lar yazar, resimler yaparlar. Onlarda da deneyebilirsiniz. )
HAYD� PAZARA, MANAVA ARKADA�LAR !!!!
Windows Live Hotmail: Arkada�lar�n�z Facebook'taki g�ncellemelerinizi do�rudan Hotmail®'den g�r�r.
Windows 7: G�ndelik i�lerinizi basitle�tirin. Size en uygun bilgisayar� bulun.
Bu e-posta mesaji kisiye ozel olup, gizli bilgiler iceriyor olabilir. Eger bu e-posta mesaji size yanlislikla ulasmissa, icerigini hic bir sekilde kullanmayiniz ve ekli dosyalari acmayiniz. Bu durumda lutfen e-posta mesajini kullaniciya hemen geri gonderiniz ve tum kopyalarini mesaj kutunuzdan siliniz. Bu e-posta mesaji, hic bir sekilde, herhangi bir amac icin cogaltilamaz, yayinlanamaz ve para karsiligi satilamaz. Bu e-posta mesaji viruslere karsi anti-virus sistemleri tarafindan taranmistir. Ancak yollayici, bu e-posta mesajinin - virus koruma sistemleri ile kontrol ediliyor olsa bile - virus icermedigini garanti etmez ve meydana gelebilecek zararlardan dogacak hicbir sorumlulugu kabul etmez.
This message is intended solely for the use of the individual or entity to whom it is addressed , and may contain confidential information. If you are not the intended recipient of this message or you receive this mail in error, you should refrain from making any use of the contents and from opening any attachment. In that case, please notify the sender immediately and return the message to the sender, then, delete and destroy all copies. This e-mail message, can not be copied, published or sold for any reason. This e-mail message has been swept by anti-virus systems for the presence of computer viruses. In doing so, however, sender cannot warrant that virus or other forms of data corruption may not be present and do not take any responsibility in any occurrence.
