Учебно-терапевтическая группа по экотерапии "Природа чувств" ноябрь-декабрь 2012

[Программы ШАР]

Природа чувств

(учебно-терапевтическая группа, 12 акад.ч.)

Ведущая: Ксения Александровна Пахорукова, биолог, практический психолог, гештальт-терапевт, консультант Школы Антикризисного Реагирования.

С чем предстоит работать группе?

Мир видимый: формы и краски; мир звуков – какофония или многоголосье; запахи — самый древний язык; мир движения – позы-жесты-танцы.

На чем основана программа?

Экотерапия – методика, позволяющая осознавать и настраивать отношения с собой, другими людьми и окружающим миром в активном осознанном общении с природой. Природа не только дарит натуралисту знания и понимание взаимосвязей этого мира, но и побуждает к развитию творческих способностей, нестандартного мышления – важнейших составляющих человеческой успешности.

 

Занятия экотерапией:

• улучшают физическое состояние организма, самоотношение, семейную обстановку;
• активизируют внимание, память, мышление;
• дают уникальные возможности для эффективного самовосстановления;
• помогают восстанавливать или налаживать социальные связи, находить интересные и посильные дела и быстро видеть результаты.

В натуралистической экотерапии:

• природа является не фоном, а полноправной участницей, активной действующей сущностью – и постепенно превращается в друга;
• происходит целостная настройка отношений: с собой, с окружающими и с внешним миром, что повышает жизнестойкость;
• соединение психологической коррекции с общественно важной деятельностью помогает закрепить результаты работы на практике и поддерживать свои успехи;
• участники могут получать поддержку и после окончания курса.

Каким будет результат занятий?

Вы научитесь различать и читать оттенки своих ощущений, связанные с ними чувства и эмоции, – то, что обычно проходит мимо сознания большинства горожан, загруженных своими проблемами и суетой. Этот опыт поистине драгоценен, ведь именно на ощущениях строятся наши отношения с миром и окружающими. А для психолога развитие и осознавание своей чувствительности – это тренировка наблюдательности и способности к эмпатии как важнейших «психологических инструментов», а еще приобретение контроля над сложными ситуациями и повышение устойчивости к выгоранию.

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Расписание занятий: две аудиторных сессии (среды или четверги, продолжительность каждой сессии – 2 часа) + один длительный выезд-экскурсия в выходной день.

Как будут проходить занятия?

На аудиторных занятиях вас ждут небольшие рассказы о загадках поведения и тайнах психологии, а также специальные упражнения из разных видов искусств и увлекательные эксперименты, позволяющие лучше узнать себя. На экскурсионных занятиях особое внимание будет уделено рефлексивным наблюдениям за жизнью живой природы и использованию природного потенциала для саморазвития и самопомощи. По мере прохождения занятий вы будете получать методические рекомендации и описания соответствующих упражнений, которые сможете использовать в собственной работе.

Как сделать свою работу во время занятий более эффективной?

Между сессиями вам предстоит вести особый дневник наблюдений, вы можете также проводить занятия в собственных группах, находить или придумывать собственные упражнения, получая при этом методическую поддержку по телефону, переписке или скайпу. Результаты занятий можно будет представлять на следующей сессии. Таким образом, к концу работы группы каждый желающий сможет создать свой стиль и разработать программу, наилучшим образом подходящую для его клиентов.

 

Стоимость участия: 3 000 р.

 

Адрес для подачи заявок: ipp.shar.edu@gmail.com

 

Телефон для связи: 8 967 286 74 21 (Джамиля Кулажина, координатор образовательных программ ШАР)