Allungamento elastici e la forza in kg necessaria ad allungarli.

[davide vallieri]

Buongiorno

Volevo avere un consiglio. Sto studiando un allenamento di muscolazione con gli elastici e se si possa sostituire i pesi in ghisa con quest'ultimi.

Ora il mio problema e che di fisica non ho nessuna conoscenza e non dispongo di pesi per effettuare le prove empiriche. Vorrei quindi capire come calcolare la forza equivalente in kg di un elastico allungato.

Le variabili dovrebbero essere il numero di elastici utilizzati per quell'esercizio, e il range di movimento (allungamento) a seconda dell'esercizio.

un grazie a chi mi vorra dare una mano.

Davide