Rannikkomännyn kuoriuute rentouttaa verisuonia
Juhana Harju
verisuonissa ja lisäävän veren virtaamista verisuonissa uudessa
tutkimuksessa. Lisää asiasta ravintoblogissani:
http://ruohikolla.blogspot.com/
--
Juhana
Evojeesus
> http://ruohikolla.blogspot.com/
Taas lisäravinne joka ohentaa verta. Onko näistä ikinä vaaraa
terveelle ihmiselle? Listallahan on jo ainakin kalaöljy, K-vitamiinit,
valkosipuli, e-vitamiinit, lykopeeni, broccoli, vinposetiini,
pomegranaatti, bilberry, inkivääri, mustikka kurkuma ja gingko
biloba, mitä muita? Itse nautin jo kaikkia edellämainittuja kurkumaa
lukuunottamatta, ja ajattelin lisätä senkin listalle ensi tilassa.
Hmm...
Juhana Harju
Monet noista ovat vaikutukseltaan kuitenkin aika lieviä. Verta ohentavan
vaikutuksen vuoksi kehotankin blogissani verenohennuslääkkeitä käyttäviä
keskustelemaan asiasta lääkärin kanssa ennen käyttöä. Tosin epäilen, että
monet lääkäritkään eivät ehdi paneutua lääkkeiden ja ravintolisien
yhteisvaikutuksiin kovin huolellisesti.
Mainitsemistasi ainakaan K-vitamiini ei tutkimusten mukaan lisää
verenvuotoriskiä, mutta toki se häiritsee verenohennuslääkkeiden vaikutusta
ellei näiden annostusta soviteta vitamiinilisään. Ja kyllä, hollantilaiset
K-vitamiinitutkijat suosittelevat tarkoin sovitettua K-vitamiinilisää
varfariinilääkityksen rinnalle varfariinin aikaansaaman verisuonten
kalkkeutumisen ehkäisemiseksi. Mutta verenohennuslääkkeitä käyttävien _ei_
siis pidä lähteä ottamaan K-vitamiinia tai Pycnogenolia omin päin.
Huomautan kuitenkin, että en ole lääkäri.
--
Juhana