Chia sẻ bài báo nói về lợi ích của việc dậy sớm !

[Trần Minh Ngọc]

  Chào mọi người !

  Chia sẻ mọi người bài viết nói về lợi ích của việc ngủ sớm dậy sớm, điều này phù hợp với bài tập bên Toppion gởi dậy sớm lúc 6h sáng

http://vietnamnet.vn/vn/khoa-hoc/77486/day-som-de-hanh-phuc.html

  Chúc cả nhà cuối tuần nhiều niềm vui !

[Pham Quang Hieu]

Dear anh Ngọc,

Cảm ơn anh đã chia sẻ. Chắc qua kỳ Ơ rô này rồi mới dậy sớm được anh ơi.

Chúc anh và cả nhà cuối tuần vui vẻ!

 

---

quanghieunf

---

 

---

From: Trần Minh Ngọc <ngoc...@gmail.com>
To: setting...@googlegroups.com; 'Tran Nth' <nth....@yahoo.com>; tha...@gmail.com; tranm...@gmail.com; 'béo bụng bự' <happys...@yahoo.com>; tongnga...@gmail.com; 'Thanh Truong' <huutha...@gmail.com>; 'TRAN LEON' <leont...@gmail.com>; 'Trần Hữu Phát' <huupha...@gmail.com>; 'Leo Luu' <leolu...@gmail.com>; 'Hieu Hoang' <hie...@gmail.com>; 'Thế Thuận Lương' <luongt...@gmail.com>; 'an hong' <dohoan...@yahoo.com>; vqm...@yahoo.com; ngaymin...@yahoo.com; thanhv...@yahoo.com; thuyd...@gmail.com; khanhng...@yahoo.com; vuxua...@yahoo.com.vn; Quỳnh <quyn...@theptrang.com.vn>
Sent: Saturday, June 23, 2012 10:24 AM
Subject: Chia sẻ bài báo nói về lợi ích của việc dậy sớm !

[Nhan Le]

Bữa nào mình lập team coi Euro đi A Hiếu ơi. Rủ mọi người đi coi chung cho vui. hehehehe

[Nguyen Lan]

Hi ca nha
Lau lam moi nhan duoc mail cua moi nguoi. Nho hoi chem gio qua. Hehe
Hi vong moi nguoi van duy tri duoc thoi quen day som....giong em. Hihi
Chuc ca nha nua ngay cuoi tuan con lai that y nghia
Em Lan

Trần Minh Ngọc <ngoc...@gmail.com> đã viết:

[huongthao999 donguyen]

Dear cả nhà,

Ặc ặc, ngày nào mình chẳng phải dậy lúc 5h để đi làm. Có thấy khoẻ hơn đâu nè...Chỉ thấy quen giấc, chủ nhật muốn ngủ thêm 1 tý cũng bật dậy lúc 5h, ặc ặc...Thiệt tình.Chắc tại vì...dậy đi làm chứ k phải dậy để đc tập thể dục.

Mỗi sáng ngồi trên xe cty đi ngang qua mấy công viên, thấy thiên hạ thong thả tập luyện thể thao mà thèm quá đi.

Các bạn làm ở Nội thành, giờ giấc thoải mái hơn. Nên dậy sớm đi công viên tập thể dục đi, cho nó khoẻ, trẻ, đẹp.

Chúc các bạn luôn .....khoẻ!

 

----------------------------------------------------------------

                            Đỗ Nguyễn Hương Thảo 
                              Mobile: 0983344113
                            Let's share to be shared!

---

Từ: Nguyen Lan <cathy_sw...@yahoo.com.vn>
Tới: setting...@googlegroups.com
Đã gửi 12:57 Chủ Nhật, 24 tháng 6 2012
Chủ đề: Re: Chia sẻ bài báo nói về lợi ích của việc dậy sớm !