How the “SEXIEST VEGAN OVER 50” beats cancer ...

0 views

Skip to first unread message

light99

unread,

Sep 26, 2019, 10:35:52 AM9/26/19

to Segar Bugar Sepanjang Masa Tanpa Obat & Tanpa Suplemen

Bagaimana vegan terseksi di atas 50” melawan kanker dan anda tak akan menyangka berapa usianya sekarang!

Linda Middlesworth sekarang merupakan seorang vegan yang sudah berusia 74 tahun, tapi sekarang terlihat berusia tidak lebih dari 50 tahun.

Pada saat berusia 45 tahun, ketika dia di’diagnosa’ menderita kanker tiroid , dia lalu bangkit dan melakukan perubahan pada diet (cara pengaturan) makannya. Semula dia banyak makan ikan, keju, mentega butter dan telur serta makanan lain yang terbuat dari itu. Dia lalu melakukan diet vegan. Linda berkata, “Saya mengubah diet saya untuk melawan kanker, melawan obesitas, dan penyakit jantung dengan menghindari semua produk hewani dari makan saya” . Kini dia bergerak untuk membantu banyak orang untuk melakukan perubahan seperti dirinya.

Begini cerita menarik tentangnya ...
Ketika saya berusia 45 tahun, saya memiliki banyak masalah kesehatan yang parah. Sekalipun saya suka “ngegym”, tapi berat banda saya berlebih 45 kilogram, kolesterol total saya 358, dan saya didiagnosa menderta kanker tiroid. Sungguh tak menyangka, saya pikir saya sudah makan sehat – karena sebagian besar yang makan adalah makanan vegetarian dengan banyak keju, mentega butter, telur dan ikan.

Untungnya, tetangga saya memberitahu tentang pekerjaan Dr. John McDougall dan bahwa saya dapat terlepas dari masalah kesehatan dengan mengikuti rekomendasinya. Saya membaca buku itu tiap hari dan lalu segera mengubah pola makan saya.

Seminggu kemudian, tetangga saya itu mengatakan bahwa untuk membuat keju, mereka membuat bayi-bayi sapi yang baru lahir itu merana (mereka ditarik dan dijauhkan dari ibunya), dan dia menyuruh saya untuk membaca buku “Animal Liberation” yang ditulis oleh Peter Singer. Singer menerangkan bahwa tidak sekedar “tidak makan daging”, tetapi lebih pada masalah penderitaan hewan. Hal ini membuat saya tertegun dan segera langsung menjadi vegan. Semula saya merasa sudah menyayangi hewan karena saya sering membawa anjing dan kucing dari tempat perlindungan hewan ke rumah. Baru “ngeh” setelah membaca bukunya itu bahwa mengkonsumsi keju membuat penyiksaan banyak sahabat hewan yang sangat baik.

Bulan-bulan berikutnya, saya rajin membaca buku-buku sains tentang kesehatan, tentang pola makan nabati dari banyak ahli, seperti Dr. Dean Ornish, Dr. Caldweel Esselstyn, Dr Neal Barnard dan Dr. Michael Greger. Semua itu meningkatkan pengetahuan saya bahwa sesungguhnya manusia itu perlu hanya makan nabati yang utuh.

Pembunuh nomor satu adalah penyakit jantung. Sebelum menjadi vegan, saya seperti membawa bom waktu yang mematikan kemana-mana. Tapi saya segera mengubah cara hidup dan melawan kanker, kegemukan dan penyakit jantung itu dengan hanya meninggalkan semua produk hewani dari makanan saya.

Saya merasa sedih kenapa dari dulu saya tidak tahu, saya juga merasa dibohongi oleh para dokter yang menangani saya pada saya itu, mengapa mereka tidak memberitahu bahwa saya dapat terhindar dari berbagai masalah kesehatan yang berat itu dengan hanya memilh makanan yang tepat.
Saya menonton berbagai video “Peta’s eyewitness”, Earthlings, dan banyak lagi yang menyuarakan tentang hak-hak hewan. Hal itu lalu menjadi misi hidup saya. Sekarang, saya membantu banyak organisasi pendukung hean dan saya dapat menjelaskan kepada umum tentang keadaan menyedihkan pada para hewan sahabat kita.

Saya juga melihat cerita-cerita Jane Velez-Mitchell tentang penyiksaan hewan untuk makanan, pakaian, dan pertunjukan, yang selalu disembunyikan. Saya merasa bahwa manusia telah sangat dicuciotak agar berpikir bahwa para hewan itu adalah sebuah objek, bukan sebagai sesuatu yang hidup, bernapas, sebagai makhluk hidup yang perlu kita kita cintai dan lindungi dan “jangan disakiti”.

Tubuh saya kembali sehat setelah makan makanan utuh berbasis nabati (catatan : makan makanan nabati yang tidak diolah). Sekarang, saya memiliki energi dan kekuatan emosional yang sangat baik untuk berperang melawan Kejahatan terhadap Para Hewan.

Ini adalah foto saya sekarang.

Going vegan is the most important step you will take for the rest of your life. You will feel so good knowing that you are taking great care of yourself, that you are no longer hurting others through your food choices, and that you are no longer supporting animal agriculture, which is a major reason for the depletion of the world’s resources. Your reward—being on the right side of history—is priceless.

Linda Middlesworth is one of PETA’s 2015 Sexiest Vegan Over 50 ontest winners. She is a vegan health coach and assists vegan advocacy groups by organizing demonstrations and rescuing animals.

To follow her example, and drastically improve your health by eating delicious, whole-food plant-based meals, Download The Complete Vegan Recipe Solution.