Fwd: Cientistas atestam: Respiração profunda muda sua vida

[Professor Maurício Cocco]

 

 SAUDAÇÕES YOGUIS A TODOS

segue uma curt palestra demonstrando clinicaMENTE  os benefícios da respiração Profunda

*imagine NÓS Yoguis que nos dedicamos por minutos / hrs a respiração profunda + Tec Milenares de controle do Prana (energia vital contida no ar...)

Clique AQUI para Assistir! Você lembra da última vez que você fez uma respiração profunda? Se não lembrar, está tudo bem. Mas aconselho, caso não se recorde, que faça uma respiração profunda a partir de agora.  Um forte abraço, Dr. Lair Ribeiro P.s: A qualidade do vídeo não é tão boa, mas o importante é a mensagem que passo para você... Assista ao vídeo. A duração dele é menos de 4 minutos!

HARI OMMM

ALUNOS AMIGOS (as)

Para acender uma lamparina, você precisa de quatro elementos - um recipiente, óleo, pavio e uma caixa de fósforos. Se qualquer um deles estiver faltando, você não pode acender a lamparina. Esta lâmpada acesa pode, no entanto, remover apenas a escuridão externa. Como você remove a escuridão no interior do coração? Ela pode ser removida somente pela Luz da Sabedoria (Jnana Jyoti). Como acender a luz espiritual, a luz da sabedoria? É preciso de quatro elementos também. Desapego (Vairagya) é o recipiente. Devoção (Bhakti) é o óleo. Concentração unidirecionada (Ekagrata) é o pavio. Conhecimento da Verdade Suprema (Jnana) é o palito de fósforo. Sem todos os quatro, a luz da sabedoria espiritual não pode ser obtida. Dos quatro, o pré-requisito principal é o espírito de renúncia (Vairagya). O desapego é a falta de apego ao corpo. A sensação de ego, que nos leva a pensar no "eu" o tempo todo, deve ser abandonada. Sem esse desapego, o conhecimento das escrituras é inútil. (Divino Discurso, 09 de novembro de 1988)

 

Sathya Sai Baba

ॐ

Namastê
नमस्ते
        Sádhana Yôga ॐ Shiva Hara Studio

          साधना योग ॐ हारा शिव स्टूडियो

 Prof. Maurício Cocco Pinto
(Professor Fundador)
ॐ शांति 
www.sadhanayoga.com.br

Facebook: http://www.facebook.com/sadhanayogastudio 
Twitter: http://twitter.com/sadhanayoga

Skype: sadhana.yoga 

Tudo o que se move neste universo, tudo o que é visto ou ouvido, tudo o que está dentro ou fora é permeado pela respiração."

Maha Narayana Upanishad (parte das escrituras hindus)