Fwd: 使用电脑超过3小时一定要看的图

[Rebecca Zheng]

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做



2、不想变硬颈，得转转转，两边转！



3、推下推下推下，每小时推松手筋！


 

 4、千万千万千万，每小时转转胳膊！



5、办公坐姿有讲究！
 

 

6、手指也要活动活动
 

 

7、记住每小时转转脚松松筋

 

 

 

8、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

 

 

9、记住每小时松松手拉拉筋

 

 

Do not Print this E-mail unless It is Absolutely Necessary

[晓易 董]

Thanks, Rebacca~~~这个很实用^_^ --~--~---------~--~----~------------~-------~--~--- Best Regards     董 晓易    Dong Xiaoyi   Please pay more attention to our environment. --- 10年8月5日，周四, Rebecca Zheng <reb...@gmail.com> 写道： 发件人: Rebecca Zheng <reb...@gmail.com> 主题: [根与芽课程752] Fwd: 使用电脑超过3小时一定要看的图 收件人: rns_cur...@googlegroups.com 日期: 2010年8月5日,周四,上午10:17

-- 您收到此信息是由于您订阅了 Google 论坛“上海根与芽 课程项目 (rns_curriculum)”论坛。 若回复此信息,请按"回复",注意收件人为 rns_cur...@googlegroups.com; 若要退订此论坛，请发邮件至 rns_curriculu...@googlegroups.com 若有任何疑问,请发邮件至管理员 reb...@gmail.com 询问.