Desapegarse Sin Anestesia

[Thomasina Norse]

WalterRiso, psiclogo, especialista en terapia cognitiva y magister en biotica, expone que uno de los peores males psicolgicos que existe es el apego emocional. Riso explica en qu consiste el apego y sus causas, proporcionando claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasin por alcanzar los sueos y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicologa cognitiva y filosofa oriental, Riso invita al lector, a travs de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida ms libre y saludable.

Walter Riso es un escritor de xito. Sus libros han sido traducidos a diez idiomas y han vendido ms de dos millones de ejemplares. En Despegarse sin anestesia, Riso explica que la dependencia no solo causa sufrimiento e infelicidad, sino que tambin es un obstculo para el crecimiento interior. El autor se apoya en aportaciones de la psicologa cognitiva y en la antigua tradicin budista para demostrarle al lector que engancharse de manera obsesiva e irracional a una persona, un objeto, una actividad o un sentimiento impide al ser humano a alcanzar una vida plena y saludable.

Sobre el autor

Walter Riso, naci en Npoles en 1951, siendo un nio sus padres emigraron con l a la Repblica Argentina y se estableci en Buenos Aires. Desde hace veintiocho aos trabaja como terapeuta, catedrtico universitario, realiza investigaciones en la prctica clnica y publicaciones cientficas y de divulgacin psicolgica. Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diferentes facultades de psicologa en Latinoamrica y Espaa, y es presidente honorario de la Asociacin Colombiana de Terapia Cognitiva.

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