Le cycle du glucide

[Stephane Tougard]

Bonjour à tous,

Je tiens à partager une information ici que je n'ai jamais trouvé nul part et qui pourtant est d'une importance que je pense absolument capitale.

Le glucide n'est PAS un carburant, si il est utilisé en tant que tel par les muscles et le cerveau, il n'est pas brûlé pour autant, tout au moins par les muscles (pour le cerveau je ne sais pas encore).

Mais ma compréhension du cycle est que les muscles brûlent des glucides et génèrent de l'acide lactique, cet acide lactique est alors envoyé au foie qui le transforme en ... glucides. Le foie pour fonctionner n'utilisent pas des glucides, mais l'oxydation des lipides. Ce qui fait que le vrai carburant du corps humain sont les lipides et non les glucides.

Les glucides ne sont utilisés que comme un moyen de transport de l'énergie synthétisée par le foie. Ils sont recyclés en permanence.

Nos réserves de glucides sont très limitées, pas plus de 300 grammes sous forme de glycogène et ces réserves permettent de tenir 30 à 40 jours.

Tous les régimes alimentaires basées sur la consommation de sucres sont des voies sans issues. Le corps n'a que faire des glucides, il ne peut en stocker que fort peu et il le recycle en permanence.

Depuis plus de trois semaines, je consomme moins de 10Gr de glucides par jour, mon taux de glucide dans le sang est à 5.9 (c'est à dire absolument normal), je ne ressens aucune faiblesse et je n'ai absolument aucune trace de corps cétogènes dans le sang.

C'est à dire qu'en trois semaines, je n'ai pas consommé les 300gr de glycogène que j'ai en réserve.

Il me paraît logique que certains drogués aux glucides passent leur temps à parler de jeûnes, ils sont en overdose permanente de sucre (et d'alcool, par fermentation) et en carence de lipides.

[Joachim ROUX]

Salut Stéphane

Merci pour ton partage.

Robert Masson dit que le foie brûle des amino acides pour son fonctionnement.

Concernant ta glycémie 5,9 c en quel unité.normalement c est 0.7_ 1.10g par l la fourchette.

De toute façon la consommation massive de glucides n est possible que depuis le développement de l agriculture et de la cuisson.

J ai bien testé les produits laitiers.

Pour mon organisme ça ne va qu en prise ponctuelle.au quotidien ça me détraqué complément la flore intestinale et perturbé toute la digestion sur les repas suivants avec flatulences à gogo.

Mais ça m a apporté certains éléments nutritifs dont je devais avoir besoin.

J ai teste le sang de porc qui m a apporté des bénéfices très nourrissant.

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[Stephane Tougard]

L'unité sont des mmol/L, 5.9 ça correspond environ à 105 mg/dL (1.05 g par L)

La valeur normal avant un repas va de 4.0 à 7.0, après un repas de 7.5 à 10. Mon taux est fixe à 5,9 et ce que je mange n'a visiblement pas d'impact particulier.

Et tu vois, sans consommer de glucides, je suis même limite haut selon la fourchette que tu donnes.

Je consomme des produits laitiers (sauf du lait), ça me pose aucun problème pour le moment. Alors que si je consomme une cuillère de miel, j'ai le nez bloqué pendant trois jours. Dans les faits, je peux même pas consommer de glucides, même si je le voulais.

[Joachim ROUX]

La crème et le beurre non  soucis.mais la faisselle et le lait cru fermenté le pire.

Les fromages un peu moins peut être.

C les protéines du lait qui me pose problème.

Après l intoxication au métaux lourds mercure par les vaccins bloque les peptidases et favorise les intolérances au gluten et caseines.

J ai une trace chimique sur la zone du pancréas en iridologie.surememnt un vaccin contre la grippe.ca coïncidence avec mes problèmes de digestion et de candidoses que j' ai règle par la suite avec le cru.

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