Примерная схема сессий
Александр Песензон
сессии. Я помогаю освобождать и преобразовывать неприятные чувства
(стрессы, страхи, внутренние конфликты, недовольства, обиды,
неуверенность, неприятие себя, чувства самоограничения и так далее)
вместе с их глубинными причинами, находить и раскрывать внутренние
ресурсы, требуемые для достижения того, что хочет клиент.
Неприятные чувства показывают, что что-то идёт не так, в противоречии
с какими-то внутренними убеждениями или установками человека.
Неприятные чувства зовут к действию, к изменению ситуации, и если
человек знает, что нужно делать для преобразования ситуации и делает
это с энергией большей или равной энергии неприятного чувства, само
это действие выражает и освобождает неприятное чувство. Человек
чувствует себя хорошо, когда чувствует, что активно и в полную меру
своих способностей изменяет трудную ситуацию.
Проблема с неприятными чувствами, не то, что они есть (они очень важны
и полезны), а то что, человек их не слушает или не реагирует или не
действует для изменения ситуации, и эти чувства копятся и
накапливаются всё большим комом, когда человек уже не знает, что
делать или не знает к чему конкретно это чувство зовёт.
Накопление чувств происходит также в течение жизни, копятся как
помогающие жить, дающие силу, так и застрявшие и мешающие чувства.
Очень часто в процессе работы обнаруживается, что человек несёт в себе
эти чувства, свою боль с самого раннего возраста, возникшие, когда
эмоционально, не понимая ситуацию, не мог с чем-то справиться и обычно
неосознанно принимал внутренние решения и установки о мире, о своём
месте в нём, заслуживает ли он быть любимым или нет, заслуживает ли
быть счастливым или нет, заслуживает ли быть здоровым или нет? и так
далее...
Если взрослая женщина возвратившись в регрессии в возраст 4 лет, когда
она потеряла отца, чувствует себя плохо, плачет и много неприятных
чувств - это чувствует в себе взрослая женщина, эти чувства эта
женщина несёт в себе всю жизнь - они внутри, эти чувства в самом
основании ощущений жизни. Помогает ли ей это в жизни? Ей теперь из-за
этого страдать всю жизнь? Хотел бы ли её папа, чтобы она страдала из-
за этого всю жизнь?
Честно и всей душой прийти к миру и пониманию места этой ситуации в
своей жизни можно только когда освобождены и выражены все неприятные
чувства связанные с этой ситуацией, когда человек благодаря этой
ситуации несёт в себе больше любви, когда весь страх, вся обида,
грусть вышли и человек их просто уже не может их найти, не потому что
спрятался или убежал от них.
Я помогаю выразить и освободить эти неприятные чувства и взрослому
человеку и 4 летнему ребёнку в нём (или в любом другом возрасте, где
что-то произошло, что оставило неприятный след).
После этого уже легко найти естественное прощение и хорошее, что
пришло в Вашу жизнь благодаря тому, что всё сложилось именно так, чему
Вы научились и что стало Вашей силой, Вашей любовью.
И когда всё, что происходило с Вами в жизни несёт хорошее, силу и
любовь, возможности и субъективное качество жизни существенно
возрастают и преобразуют изначальный запрос - проблему, а заодно часто
и много сопутствующих проблем.
Проще говоря, чувствуя неприятное чувство - запрос сейчас, я помогаю
клиентам выразить и освободить это чувство, потом найти события в
жизни, которые сознание клиента связывает с чувством - запросом, и
преобразовать влияние этих событий на жизнь клиента с отрицательного
на положительные до тех пор пока запрос не перестанет быть проблемой.
И человек будет легко и свободно делать так как хочет.
Александр Песензон
Индивидуальные сессии по глубинному преобразованию самоограничений,
стрессов, страхов, раскрытию внутренних ресурсов