О бросании курить как и о других зависимостях
Александр Песензон
курить. Прямо с курением я не работаю, я помогаю человеку освободить,
преобразовать источники и прийти к миру и ясности со всеми своими
чувствами и установками, связанными в данном случае с курением. До тех
пор пока человек с удовольствием и свободно не будет делать в
отношении курения, так как по-настоящему хочет (курить или не курить).
Желание курить обычно питают, какие-нибудь чувства или курение -
способ сбежать, заглушить какие-нибудь нежелательные чувства, один из
способов уйти или справиться с этими чувствами. И я постепенно в темпе
клиента помогаю прийти к миру с этими чувствами и новому более
нравящемуся балансу сил.
Поэтому, количество сессий для достижения свободы от зависимости в
каждом случае разное. У каждого человека разное количество и сила
чувств, которые заглушает курение. И разные люди готовы с разной
скоростью идти через этот процесс очищения и нахождения мира и силы в
своих чувствах. Поэтому здесь самое главное не скорость, а правильное
направление. В среднем нужно бывает 3-6 сессий. Может быть больше,
может меньше. Хотя после первой сессии часто люди говорят, что желание
курить становится значительно меньше и приходится заставлять себя
курить, если что-то ещё мешает бросить курить. Иногда люди несколько
дней не курят, кто-то сам без применения силы воли бросает сразу. Но
всё равно нужна ещё одна сессия для проверки надёжности и
долговременности внутреннего убеждения, что человек полностью не
курящий и ему это полностью нравиться.
В общем, я работаю не с самим курением, а с чувствами, которые его
сопровождают, вызывают, окружают, с чувствами для заглушения или
отвлечения от которых человек курит. С чувствами, которые мешают
человеку по-настоящему наслаждаться и получать удовольствие от жизни
без сигареты в любой данный момент. И сходная модель работы может быть
использована со всеми зависимостями.
Александр Песензон
Также, одновременно, приходя к миру со своими чувствами другие аспекты
и качество жизни обычно имеют тенденцию улучшаться. Многое в душе
часто взаимосвязано.