La Danza, un movimiento de energías .... Artículo de Aibandú

[Alejandra Guerra]

Hola los invito a leer este artículo en Alejandra Guerra Toledo

“La Danza, un Movimiento de Energías”

Por Âibandú

La Danza es un Proceso …..

Primero debemos pasar por una etapa donde nos soltemos para permitir que el movimiento fluya de dentro hacia fuera. Esta es una etapa que podría llamarse de sanación e, idealmente, debería practicarse en forma grupal. Yo la llamo Danza Terapéutica Grupal

Es así, que partiendo de una estructura corporal predefinida, nos permitimos, a través del movimiento, ir integrando, lentamente, pensamientos, emociones, sentimientos y cuerpo físico, soltando aquello que nos inhibe, nos limita, nos rigidiza, nos desequilibra, nos stresa ....

Alejandra Guerra Toledo Una Luz que te guía en un Trekking al Alma. Mis vivencias para apoyar tu camino interno. www.aibandu.cl

 

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